{"id":102057,"date":"2025-10-26T16:20:58","date_gmt":"2025-10-26T16:20:58","guid":{"rendered":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=102057"},"modified":"2025-10-26T16:20:58","modified_gmt":"2025-10-26T16:20:58","slug":"el-cambio-de-hora-ya-no-sirve-para-nada","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=102057","title":{"rendered":"el cambio de hora ya no sirve para nada"},"content":{"rendered":"
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Dos veces al a\u00f1o repetimos el mismo ritual: mover las manecillas del reloj, revisar el microondas, ajustar el despertador. Un gesto peque\u00f1o que cambia nuestra rutina y que, desde hace d\u00e9cadas, dec\u00edan que promet\u00eda un ahorro que ya casi nadie ve. Aunque este a\u00f1o podr\u00eda ser uno de los \u00faltimos. Pedro S\u00e1nchez ha anunciado\u00a0<\/a>que el Gobierno propondr\u00e1 a la Uni\u00f3n Europea eliminar el cambio de hora estacional para el a\u00f1o que viene.\u00a0\u00a0<\/p>\n

Pero la pregunta que nos ata\u00f1e aqu\u00ed es: \u00bfsirve realmente para ahorrar energ\u00eda?<\/p>\n

A bote pronto. <\/strong>Seg\u00fan un an\u00e1lisis elaborado por Papernest<\/a>, el cambio de hora apenas mueve la aguja del consumo el\u00e9ctrico. El informe, basado en datos de Red El\u00e9ctrica de Espa\u00f1a (REE) entre 2020 y 2024, revela que el ajuste horario tiene hoy un efecto casi imperceptible en la demanda de luz. \u00abEl cambio de hora ya no tiene un efecto claro sobre el consumo el\u00e9ctrico. En varios a\u00f1os incluso se observa un aumento durante las tardes\u00bb, se\u00f1ala el informe al que hemos tenido acceso.<\/p>\n

M\u00e1s en profundidad.<\/strong> El an\u00e1lisis compara la semana previa y la semana posterior a cada cambio horario durante cinco oto\u00f1os consecutivos. Los resultados muestran variaciones muy peque\u00f1as \u2014entre un -6% y un +2%\u2014 y sin patr\u00f3n alguno. En tres de esos cinco a\u00f1os, el consumo en la franja de mayor actividad dom\u00e9stica (de 18:00 a 23:00 horas) incluso aument\u00f3 entre un 0,3% y un 2,4%.<\/p>\n

Solo en 2022 se registr\u00f3 una ca\u00edda significativa del consumo, cercana al 6%, aunque los analistas lo atribuyen al contexto energ\u00e9tico excepcional de aquel oto\u00f1o: precios r\u00e9cord de la electricidad<\/a>, menor demanda general y un uso m\u00e1s moderado de la calefacci\u00f3n<\/a>. Un descenso puntual que, seg\u00fan el informe, no guarda relaci\u00f3n directa con el cambio de hora.\u00a0<\/p>\n

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\n \"Gr\u00e1fica\"\/
\n \"Gr\u00e1fica\"<\/p>\n

Fuente: Papernest (2025), con datos de Red El\u00e9ctrica de Espa\u00f1a (REE).<\/span>\n <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n

En resumen, los hogares espa\u00f1oles consumen pr\u00e1cticamente la misma electricidad antes y despu\u00e9s del cambio. Ni la luz natural ni las temperaturas parecen influir de manera apreciable. \u00abEsto refleja que el impacto del cambio horario en el consumo el\u00e9ctrico de los hogares actuales es pr\u00e1cticamente insignificante\u00bb, concluye Papernest.<\/p>\n

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Los nuevos h\u00e1bitos diluyen el supuesto ahorro. <\/strong>Si hace d\u00e9cadas el cambio horario serv\u00eda para aprovechar mejor la luz del d\u00eda y reducir el gasto, hoy la estructura del consumo el\u00e9ctrico ha cambiado por completo. El informe apunta a varios factores: el teletrabajo<\/a>, la calefacci\u00f3n el\u00e9ctrica<\/a>, los dispositivos conectados y el uso continuado de aparatos dom\u00e9sticos<\/a> que antes solo funcionaban en determinadas franjas. En otras palabras, el consumo ya no se concentra solo en las horas de luz. La actividad el\u00e9ctrica se ha \u201cdeslocalizado\u201d dentro del d\u00eda, y la idea de que atrasar o adelantar una hora el reloj puede marcar una diferencia notable ha dejado de ser cierta.<\/p>\n

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Adem\u00e1s, el propio documento destaca que las peque\u00f1as variaciones entre semanas no pueden atribuirse a cambios de temperatura ni de radiaci\u00f3n solar: no hay correlaci\u00f3n consistente entre las condiciones meteorol\u00f3gicas y las oscilaciones de demanda.<\/p>\n

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\u00bfY en el bolsillo?<\/strong> Tampoco. Papernest calcula que el ahorro medio por hogar apenas alcanza 1,4 euros al a\u00f1o, incluso en el escenario m\u00e1s optimista. El c\u00e1lculo parte del consumo medio anual por vivienda en Espa\u00f1a (3.487 kWh, seg\u00fan Iberdrola<\/a>), una reducci\u00f3n media del 1,4% tras el cambio de hora y un precio medio de 0,132\u20ac por kWh,. \u00abIncluso en este escenario optimista, el efecto econ\u00f3mico del cambio de hora es pr\u00e1cticamente insignificante frente a la factura anual de electricidad\u00bb, resume el informe.<\/p>\n

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Traducido a una cifra comprensible, el ajuste horario ahorra unos 0,12 \u20ac a la semana, o el equivalente a una hora de una bombilla LED encendida. Es un gesto simb\u00f3lico m\u00e1s que una medida de eficiencia. Con el ahorro fuera de la ecuaci\u00f3n, el debate se ha desplazado a otro terreno: el del cuerpo y la mente. El argumento energ\u00e9tico ha quedado obsoleto. Entonces, \u00bfqu\u00e9 razones quedan para mantener o eliminar el cambio de hora?<\/p>\n

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El foco hacia salud y el bienestar. <\/strong>El consenso entre especialistas de la Sociedad Espa\u00f1ola de Sue\u00f1o (SES) y otras instituciones cient\u00edficas es claro<\/a>: el horario de invierno \u2014el que se adopta ahora en octubre\u2014 es el m\u00e1s adecuado desde el punto de vista biol\u00f3gico.<\/p>\n

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Los estudios internacionales respaldan esta idea: mantener el horario de invierno favorece el descanso, reduce la fatiga y mejora la seguridad matinal. Por el contrario, el horario de verano permanente puede generar un \u201cjet lag social\u201d constante, especialmente en las zonas m\u00e1s occidentales del pa\u00eds, donde los amaneceres se retrasar\u00edan hasta pasadas las nueve y media en diciembre.<\/p>\n

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El reloj ya no cambia nada. <\/strong>Cinco a\u00f1os de datos y un mismo resultado: el cambio de hora no ahorra energ\u00eda, ni dinero, ni esfuerzos. El ser humano es un animal de costumbre por eso ha sobrevivido el cambio de hora por la inercia del gesto simb\u00f3lico. En la actualidad, el consumo el\u00e9ctrico depende m\u00e1s de nuestras rutinas, del clima y de la tecnolog\u00eda que del sol que entra por la ventana.<\/p>\n

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Quiz\u00e1, como titul\u00f3 mi compa\u00f1ero: \u00abEl pa\u00eds que no se cansa de hacerse da\u00f1o: la verdad sobre el cambio de hora es que es una pol\u00e9mica en la que solo podemos perder \u00ab. Este fin de semana volveremos a atrasar los relojes<\/a>, pero el tiempo que realmente cuenta \u2014el del consumo y el descanso\u2014 ya no se mueve. Y puede que haya llegado, literalmente, la hora de dejar de moverlo.<\/p>\n

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Imagen |\u00a0FreePik<\/a> y Unsplash<\/a><\/p>\n

Xataka | Sin saberlo, Pedro S\u00e1nchez tambi\u00e9n ha reabierto el otro gran mel\u00f3n de la hora en Espa\u00f1a: si Galicia est\u00e1 en su huso o no<\/a><\/p>\n<\/p><\/div>\n

Ver fuente<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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