{"id":107701,"date":"2025-11-23T08:00:01","date_gmt":"2025-11-23T08:00:01","guid":{"rendered":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=107701"},"modified":"2025-11-23T08:00:01","modified_gmt":"2025-11-23T08:00:01","slug":"hay-exactamente-cinco-cosas-con-las-que-100-no-has-sonado-y-la-ciencia-ya-sabe-por-que","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=107701","title":{"rendered":"Hay exactamente cinco cosas con las que 100% no has so\u00f1ado. Y la ciencia ya sabe por qu\u00e9"},"content":{"rendered":"
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El mundo de los sue\u00f1os<\/a> tiene sus propias reglas. Es un lugar donde lo imposible parece ser lo rutinario, pero, parad\u00f3jicamente, algunas de las tareas m\u00e1s mundanas de nuestra vida se convierten en algo imposible de que aparezcan en nuestros sue\u00f1os. Y esto es algo que puede provocarnos muchas preguntas de por qu\u00e9 no hemos so\u00f1ado algunas cosas en concreto.\u00a0<\/p>\n

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Los ejemplos. <\/strong>Avisamos que esto es algo que te puede romper la cabeza, porque la pregunta es obligada: \u00bfalguna vez has intentado leer un texto en un sue\u00f1o? (si es que te acuerdas) o \u00bfHas sacado el m\u00f3vil para descubrir una interfaz incomprensible? Todo esto no es una casualidad, porque en la realidad es que hay algunas cosas que no podemos so\u00f1ar nunca como todos esper\u00e1bamos (aunque sean sue\u00f1os muy reales).\u00a0\u00a0<\/p>\n

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Tiene una explicaci\u00f3n. <\/strong>La ciencia cuenta con varias razones<\/a> en su regazo para convencernos de por qu\u00e9 los elementos de la vida moderna como el smartphone o las interfaces de ordenador tienen poca cabida en nuestros sue\u00f1os. Todo se centra en que durante la fase de sue\u00f1o REM la actividad en las redes prefrontales del cerebro est\u00e1n muy disminuidas<\/a>. Y justamente es aqu\u00ed donde se tiene ‘almacenado’ el control ejecutivo y el lenguaje.\u00a0<\/p>\n

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De esta manera, si durante el sue\u00f1o estas neuronas est\u00e1n ‘dormidas’, entonces no vamos a poder leer correctamente un texto o incluso a coger un smartphone en las manos.\u00a0<\/p>\n

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Cuando dormimos, parece ser que no queremos trabajar o estar usando el m\u00f3vil. Esto se debe a que en este rango de tiempo la actividad del \u00e1rea l\u00edmbica, relacionada con la parte emocional y visual, se dispara. Esto se traduce en que el contenido de los sue\u00f1os se incline hacia lo asociativo, lo visual y lo emocional, en lugar de hacia tareas que requieren de un gran foco anal\u00edtico como operar una interfaz compleja.\u00a0<\/p>\n

De esta manera, el material de nuestra vida despierta no se copia literalmente a los sue\u00f1os, sino que se integra de forma selectiva y transformada, priorizando la carga emocional sobre la fidelidad funcional.\u00a0<\/p>\n

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La pesadilla de leer. <\/strong>El mismo principio neurocognitivo que hemos visto es el que explica otro de los fen\u00f3menos m\u00e1s conocidos: la incapacidad de leer textos de forma estable<\/a>. Lo que se provoca b\u00e1sicamente es que los caracteres literalmente se ‘mueven’ o distorsionan porque no se est\u00e1n estimulando tanto las redes del lenguaje.\u00a0<\/p>\n

Esto se aplica igualmente a los n\u00fameros, los c\u00e1lculos matem\u00e1ticos o la simple tarea de mirar la hora en un reloj digital. Los est\u00edmulos que requieren una precisi\u00f3n simb\u00f3lica fina tienden a volverse ilegibles o a cambiar constantemente. Aunque algunos estudios con so\u00f1adores l\u00facidos han demostrado que se pueden realizar operaciones b\u00e1sicas bajo condiciones experimentales, fuera del laboratorio, la estabilidad de los s\u00edmbolos es casi nula.<\/p>\n

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Ni olor ni sabor. <\/strong>Mientras la vista y el o\u00eddo dominan el paisaje on\u00edrico, otras modalidades sensoriales est\u00e1n pr\u00e1cticamente ausentes. Los estudios sistem\u00e1ticos basados en diarios de sue\u00f1o son consistentes al mostrar que las experiencias olfativas y gustativas son extremadamente infrecuentes.<\/a>\u00a0<\/p>\n

Las cifras sit\u00faan su aparici\u00f3n en aproximadamente el 1% de todos los informes de sue\u00f1os. Incluso en experimentos de laboratorio donde se manipula el ambiente olfativo durante la noche, la mayor\u00eda de los participantes no reporta haber olido nada en sus sue\u00f1os, reforzando la idea de que los sentidos qu\u00edmicos son una rareza en este estado.<\/p>\n

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El espejo. <\/strong>Es otro fen\u00f3meno bastante com\u00fan en los sue\u00f1os: verse reflejado en el espejo es algo casi imposible de conseguir. En los sue\u00f1os, esta se genera predominantemente \u00abde arriba abajo\u00bb (top-down), es decir, desde las propias redes cerebrales y con muy poca o ninguna informaci\u00f3n sensorial del exterior.<\/p>\n

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Debido a esto, los detalles de alta resoluci\u00f3n, como un rostro propio reflejado, un texto o una interfaz, tienden a transformarse o distorsionarse en cuanto intentamos examinarlos con detenimiento. La estabilidad visual no es la norma.<\/p>\n

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El contenido ancestral. <\/strong>En marcado contraste con la ausencia de m\u00f3viles o libros, hay un tipo de contenido que parece estar sobrerrepresentado: las amenazas. So\u00f1ar con ser perseguido, caer, enfrentarse a peligros o incluso con elementos como tormentas o serpientes es extremadamente usual. Y en muchas ocasiones lo recordamos perfectamente porque justamente nos hemos despertado al momento sudando o con el coraz\u00f3n a cien.\u00a0<\/p>\n

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Esto respalda la conocida<\/a> \u00abHip\u00f3tesis de Simulaci\u00f3n de Amenazas\u00bb (TST), propuesta por el fil\u00f3sofo Antti Revonsuo. Esta teor\u00eda sugiere que los sue\u00f1os podr\u00edan tener una funci\u00f3n evolutiva: servir como un \u201centrenamiento\u201d virtual para ensayar c\u00f3mo responder ante un peligro en la vida real. Sin embargo, la propia literatura cient\u00edfica se\u00f1ala que esta hip\u00f3tesis, aunque plausible y con apoyo, tambi\u00e9n es objeto de debate y presenta resultados mixtos al compararla entre diferentes culturas y entornos.<\/p>\n

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Im\u00e1genes | Shane<\/a><\/p>\n

En Xataka | Hace a\u00f1os descubrimos que el sue\u00f1o de nuestros antepasados no era como el nuestro. Ahora hay miles de personas tratando de introducir el sue\u00f1o bif\u00e1sico en su vida<\/a><\/p>\n

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Ver fuente<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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