{"id":111264,"date":"2025-12-16T10:03:43","date_gmt":"2025-12-16T10:03:43","guid":{"rendered":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=111264"},"modified":"2025-12-16T10:03:43","modified_gmt":"2025-12-16T10:03:43","slug":"la-clave-para-vivir-100-anos-tener-adn-de-cazadores-recolectores","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=111264","title":{"rendered":"\u00bfLa clave para vivir 100 a\u00f1os? Tener ADN de cazadores-recolectores"},"content":{"rendered":"<div>\n<p>Las <strong>personas centenarias <\/strong>han llamado la atenci\u00f3n de la ciencia durante mucho tiempo. Sobre todo, en los pa\u00edses en los que hay una gran concentraci\u00f3n de estos individuos que cumplen los 100 a\u00f1os, a menudo con una salud de hierro. Uno de esos pa\u00edses, por ejemplo, es Jap\u00f3n. Espa\u00f1a tampoco se queda muy atr\u00e1s. De hecho, hasta hace poco, ten\u00edamos a la mujer m\u00e1s longeva del mundo, <a href=\"https:\/\/hipertextual.com\/ciencia\/persona-mas-longeva-del-mundo-estudio-maria-branyas\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Mar\u00eda Branyas.<\/a> Pero otro pa\u00eds que no se menciona tanto en el que tambi\u00e9n hay<strong> una gran concentraci\u00f3n de centenarios<\/strong> es <strong>Italia.<\/strong> Por eso, recientemente un equipo de cient\u00edficos de la<strong> Universidad de Bolonia <\/strong>ha querido estudiar el ADN de 333 centenarios, analiz\u00e1ndolo desde una perspectiva muy interesante. <strong>La prehist\u00f3rica.<\/strong><\/p>\n<p>B\u00e1sicamente, <a href=\"https:\/\/link.springer.com\/article\/10.1007\/s11357-025-02043-4\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">quer\u00edan ver<\/a> de qui\u00e9nes descienden los centenarios. Los humanos a\u00fan albergamos restos de ADN de muchos pedazos de nuestra historia evolutiva. Incluso tenemos <strong>genes de ascendencia neandertal o denisovana<\/strong>, siendo ambos hom\u00ednidos anteriores al <em>Homo sapiens<\/em>.<\/p>\n<p>Estos cient\u00edficos analizaron los ADN de 103 genomas, procedentes de un total de 20.000 a\u00f1os de gen\u00e9tica europea. Y lo cierto es que s\u00ed encontraron un patr\u00f3n al compararlo con el ADN de los centenarios de la actualidad. <strong>Tienen mucho de cazadores-recolectores.<\/strong><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_81 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Tabla de Contenido<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=111264\/#%C2%BFQuienes_eran_esos_cazadores-recolectores\" >\u00bfQui\u00e9nes eran esos cazadores-recolectores?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=111264\/#%C2%BFComo_se_estudiaron_los_centenarios_italianos\" >\u00bfC\u00f3mo se estudiaron los centenarios italianos?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=111264\/#Entonces_%C2%BFese_es_el_truco_para_pasar_de_los_100_anos\" >Entonces, \u00bfese es el truco para pasar de los 100 a\u00f1os?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-quienes-eran-esos-cazadores-recolectores\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFQuienes_eran_esos_cazadores-recolectores\"><\/span>\u00bfQui\u00e9nes eran esos cazadores-recolectores?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>En general, el ADN italiano <a href=\"https:\/\/www.iflscience.com\/why-do-some-italians-live-to-100-turns-out-centenarians-have-more-hunter-gatherer-dna-81901\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">tiene m\u00e1s o menos la misma ascendencia prehist\u00f3rica<\/a> que el de <strong>otras poblaciones del sur de Europa,<\/strong> como Espa\u00f1a. Desde pastores de la Edad de Bronce de las estepas p\u00f3ntico-caspias hasta agricultores neol\u00edticos de Oriente Medio, pasando por los cazadores-recolectores de Europa Occidental (WHG) del Mesol\u00edtico. Este \u00faltimo grupo sustituy\u00f3 a las poblaciones humanas europeas m\u00e1s antiguas tras el \u00daltimo M\u00e1ximo Glacial, ocurrido hace unos 20.000 a\u00f1os. En Italia, su representaci\u00f3n mejor conservada es la de <strong>un esqueleto de 14.000 a\u00f1os hallado en Villabruna<\/strong>, en el norte del pa\u00eds.<\/p>\n<p>Se trata de <a href=\"https:\/\/viajerodelahistoria.com\/mesolitico\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">los \u00faltimos humanos que basaron su modo de vida en la caza y la recolecci\u00f3n<\/a>, ya que, poco a poco, al final del Mesol\u00edtico se fueron sentando las bases culturales que dieron inicio al Neol\u00edtico. <strong>A\u00fan no eran totalmente sedentarios<\/strong>. Sin embargo, las mejoras clim\u00e1ticas despu\u00e9s de las \u00faltimas glaciaciones les permitieron asentarse mucho m\u00e1s. Se desplazaban, pero ya no tanto. Por eso, en Europa se concentraron mayormente en las \u00e1reas cercanas a las <strong>costas mediterr\u00e1neas y atl\u00e1nticas. <\/strong>En el interior ya no era tan f\u00e1cil encontrarlos. Por eso no es raro que est\u00e9n muy emparentados con los italianos de hoy en d\u00eda. Lo curioso es lo que se vio en este estudio.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image alignwide size-large\"><img loading=\"lazy\" data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" width=\"1500\" height=\"1098\" alt=\"cazadores recolectores\" class=\"wp-image-1868684 perfmatters-lazy\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Southwest_Sweden_hunter-gatherer_Burial_XXII_5000_BCE_reconstruction_with_background_Trelleborg_Museum-1500x1098.jpg?resize=1500%2C1098&amp;quality=70&amp;strip=all&amp;ssl=1\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Southwest_Sweden_hunter-gatherer_Burial_XXII_5000_BCE_reconstruction_with_background_Trelleborg_Museum.jpg?resize=1500%2C1098&amp;quality=70&amp;strip=all&amp;ssl=1 1500w, 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El objetivo era comparar su material gen\u00e9tico con las muestras de ADN prehist\u00f3rico que vimos al principio.<\/p>\n<p>Cuando lo hicieron, comprobaron que el ADN de los cazadores-recolectores estaba muy presente en las muestras de las personas centenarias. Podr\u00edamos pensar que era as\u00ed simplemente por ser italianas, pero en los otros 690 individuos, aunque hab\u00eda cierta representaci\u00f3n, la presencia era much\u00edsimo menor.\u00a0<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-entonces-ese-es-el-truco-para-pasar-de-los-100-anos\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Entonces_%C2%BFese_es_el_truco_para_pasar_de_los_100_anos\"><\/span>Entonces, \u00bfese es el truco para pasar de los 100 a\u00f1os?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Estos cient\u00edficos no saben por qu\u00e9 el ADN de los cazadores-recolectores puede hacer que una persona llegue a ser m\u00e1s longeva. Lo que s\u00ed tienen claro es que no es la \u00fanica causa. Al fin y al cabo, las personas centenarias llegan a serlo<strong> por muchos motivos.<\/strong> La <strong>dieta mediterr\u00e1nea<\/strong> tambi\u00e9n influye mucho. En el caso de Mar\u00eda Branyas, por ejemplo, se comprob\u00f3 que consum\u00eda much\u00edsimo yogur, demostrando los beneficios contra el envejecimiento de los<strong> probi\u00f3ticos. <\/strong>Pero eso tampoco es todo. De hecho, ella tambi\u00e9n ten\u00eda much\u00edsimos <strong>factores de protecci\u00f3n gen\u00e9ticos.\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>Por otro lado, se ha visto que las personas que suelen pasar de los 100 a\u00f1os normalmente han sido <strong>muy sociales.<\/strong> Interaccionar con otras personas tiene un gran poder antienvejecimiento, especialmente a nivel mental. Y eso sigue sin ser todo.<\/p>\n<aside class=\"scaip scaip-2    \">\n<aside id=\"newspack-ads-widget-53\" class=\"widget_newspack-ads-widget clearfix\"\/>\n<aside id=\"block-158\" class=\"widget_block clearfix\"><iframe data-test-id=\"beehiiv-embed\" width=\"100%\" height=\"320\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" style=\"border-radius: 4px; border: 2px solid #e5e7eb; margin: 0; background-color: transparent;\" class=\"perfmatters-lazy\" data-src=\"https:\/\/embeds.beehiiv.com\/f933faa5-778b-43d8-81c8-588692d06862\"><\/iframe><noscript><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/embeds.beehiiv.com\/f933faa5-778b-43d8-81c8-588692d06862\" data-test-id=\"beehiiv-embed\" width=\"100%\" height=\"320\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" style=\"border-radius: 4px; border: 2px solid #e5e7eb; margin: 0; background-color: transparent;\"><\/iframe><\/noscript><\/aside>\n<\/aside>\n<figure class=\"wp-block-image alignwide size-full\"><img loading=\"lazy\" data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"758\" alt=\"Christian Mortensen\" class=\"wp-image-1868689 perfmatters-lazy\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Christian-Mortensen.jpg?resize=1024%2C758&amp;quality=70&amp;strip=all&amp;ssl=1\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Christian-Mortensen.jpg?w=1024&amp;quality=70&amp;strip=all&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Christian-Mortensen.jpg?resize=800%2C592&amp;quality=70&amp;strip=all&amp;ssl=1 800w, https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Christian-Mortensen.jpg?resize=768%2C569&amp;quality=70&amp;strip=all&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Christian-Mortensen.jpg?resize=780%2C577&amp;quality=70&amp;strip=all&amp;ssl=1 780w, https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Christian-Mortensen.jpg?resize=400%2C296&amp;quality=70&amp;strip=all&amp;ssl=1 400w, https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Christian-Mortensen.jpg?w=370&amp;quality=70&amp;strip=all&amp;ssl=1 370w\" data-sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\"\/><img loading=\"lazy\" data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"758\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Christian-Mortensen.jpg?resize=1024%2C758&amp;quality=70&amp;strip=all&amp;ssl=1\" alt=\"Christian Mortensen\" class=\"wp-image-1868689\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Christian-Mortensen.jpg?w=1024&amp;quality=70&amp;strip=all&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Christian-Mortensen.jpg?resize=800%2C592&amp;quality=70&amp;strip=all&amp;ssl=1 800w, https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Christian-Mortensen.jpg?resize=768%2C569&amp;quality=70&amp;strip=all&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Christian-Mortensen.jpg?resize=780%2C577&amp;quality=70&amp;strip=all&amp;ssl=1 780w, https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Christian-Mortensen.jpg?resize=400%2C296&amp;quality=70&amp;strip=all&amp;ssl=1 400w, https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Christian-Mortensen.jpg?w=370&amp;quality=70&amp;strip=all&amp;ssl=1 370w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Christian Mortensen muri\u00f3 en 1998 a los 155 a\u00f1os. Cr\u00e9dito: Heller Jonas (Wikimedia Commons)<\/figcaption><\/figure>\n<p>Los centenarios responden a un c\u00f3ctel de factores protectores controlables y no controlables. No podemos controlar nuestros genes, pero s\u00ed c\u00f3mo cuidamos el cuerpo en el que se encuentran. Al final, no hay un truco definitivo para llegar a cumplir un siglo. Pero, desde luego, parece que tener mucho ADN de cazadores-recolectores puede facilitar un poco la misi\u00f3n.\u00a0<\/p>\n<section id=\"block-157\" class=\"below-content widget widget_block\"\/>\t<\/div>\n<p><a href=\"https:\/\/hipertextual.com\/ciencia\/centenarios-truco-mas-de-100-los-cazadores-recolectores\/\" class=\" target=\" title=\"\u00bfLa clave para vivir 100 a\u00f1os? Tener ADN de cazadores-recolectores\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ver fuente<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las personas centenarias han llamado la atenci\u00f3n de la ciencia durante mucho tiempo. Sobre todo, en los pa\u00edses en los que hay una gran concentraci\u00f3n de estos individuos que cumplen los 100 a\u00f1os, a menudo con una salud de hierro. Uno de esos pa\u00edses, por ejemplo, es Jap\u00f3n. Espa\u00f1a tampoco se queda muy atr\u00e1s. 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