{"id":111598,"date":"2025-12-18T14:52:12","date_gmt":"2025-12-18T14:52:12","guid":{"rendered":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=111598"},"modified":"2025-12-18T14:52:12","modified_gmt":"2025-12-18T14:52:12","slug":"por-que-se-ha-puesto-de-moda-grabarse-llorando-en-redes-sociales","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=111598","title":{"rendered":"\u00bfPor qu\u00e9 se ha puesto de moda grabarse llorando en redes sociales?"},"content":{"rendered":"<div>\n<p>En los \u00faltimos a\u00f1os, cada vez es m\u00e1s frecuente ver a influencers y otros usuarios usando las redes sociales para manifestar de forma muy abierta su <strong>malestar emocional<\/strong>. V\u00eddeos llorando por <a href=\"https:\/\/hipertextual.com\/ciencia\/truco-luchar-contra-ansiedad\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ansiedad<\/a>, rupturas amorosas, burnout o todo tipo de motivos est\u00e1n pr\u00e1cticamente a la orden del d\u00eda. A todos seguro que nos viene a la mente alguno. Por ejemplo, en Espa\u00f1a es posible que visualicemos la cara de<strong> Lola Lolita<\/strong> deshecha en l\u00e1grimas en su coche. Este tipo de actuaciones son tan habituales que incluso tienen un nombre: <strong>sadfishing.<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/metro.co.uk\/2019\/01\/21\/sadfishing-social-media-trend-making-misery-profitabl-8367931\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Fue bautizado<\/a> as\u00ed en 2019 por la escritora <strong>Rebecca Reid<\/strong>, a ra\u00edz de una pol\u00e9mica originada en torno a Kendall Jenner. La modelo estadounidense utiliz\u00f3 las redes sociales para hablar de sus <strong>problemas con el acn\u00e9 durante la adolescencia.<\/strong> Se mostr\u00f3 realmente compungida, explicando lo mucho que hab\u00eda afectado a su bienestar emocional. Sin embargo, con el tiempo se vio que todo era un parip\u00e9 que formaba parte de una<strong> campa\u00f1a de m\u00e1rketing<\/strong> para vender productos cosm\u00e9ticos. Todos esos seguidores a los que sus palabras les hab\u00edan estrujado un poquito el coraz\u00f3n se sintieron estafados y enfadados. No era la primera vez que alguien hac\u00eda algo as\u00ed, pero quiz\u00e1s s\u00ed la primera vez que alguien con tantos seguidores lo llevaba a cabo de una forma tan flagrante. Ah\u00ed fue cuando se bautiz\u00f3 el t\u00e9rmino, que desde entonces se sigue usando cada vez m\u00e1s.\u00a0<\/p>\n<p>\u00bfPero por qu\u00e9 recurre la gente al sadfishing? \u00bfSon siempre<strong> l\u00e1grimas de cocodrilo <\/strong>o hay gente que llora de forma genuina, porque necesita desahogarse con sus seguidores? Es dif\u00edcil saberlo. L\u00f3gicamente, habr\u00e1 casos de los dos tipos. La cuesti\u00f3n es que, seg\u00fan c\u00f3mo lo interpreten el resto de usuarios, <strong>las reacciones pueden ser muy variadas <\/strong>y la persona que comenz\u00f3 a transmitir su llanto puede sentirse peor que al principio. Veamos qu\u00e9 es lo que dicen los psic\u00f3logos.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_81 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Tabla de Contenido<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=111598\/#%C2%BFPor_que_se_llama_sadfishing\" >\u00bfPor qu\u00e9 se llama sadfishing?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=111598\/#%C2%BFPor_que_algunas_personas_necesitan_transmitir_su_llanto_en_redes_sociales\" >\u00bfPor qu\u00e9 algunas personas necesitan transmitir su llanto en redes sociales?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=111598\/#%C2%BFCuales_son_los_efectos_en_los_usuarios\" >\u00bfCu\u00e1les son los efectos en los usuarios?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-por-que-se-llama-sadfishing\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFPor_que_se_llama_sadfishing\"><\/span>\u00bfPor qu\u00e9 se llama sadfishing?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Cuando hablamos de sadfishing, en realidad hacemos referencia a algo que, de inicio, puede parecer falso. De hecho, Reid lo llam\u00f3 as\u00ed como un juego de palabras entre <em>sad<\/em>, que es <em>triste <\/em>en ingl\u00e9s, y el t\u00e9rmino <strong><em>catfishing<\/em><\/strong>, con el que se describe cuando alguien se hace una cuenta falsa en redes sociales para perjudicar a otras personas. Se habla de falsedad, pero las l\u00e1grimas no son siempre de cocodrilo.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image alignwide size-large\"><img loading=\"lazy\" data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" width=\"1500\" height=\"1000\" alt=\"llorar\" class=\"wp-image-1869170 perfmatters-lazy\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/hermosa-adolescente-caucasica-con-camiseta-blanca-sobre-fondo-rosa-con-expresion-triste-cubriendo-la-cara-con-las-manos-mientras-llora-el-concepto-de-depresion-1500x1000.jpg?resize=1500%2C1000&amp;quality=70&amp;strip=all&amp;ssl=1\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/hermosa-adolescente-caucasica-con-camiseta-blanca-sobre-fondo-rosa-con-expresion-triste-cubriendo-la-cara-con-las-manos-mientras-llora-el-concepto-de-depresion-scaled.jpg?resize=1500%2C1000&amp;quality=70&amp;strip=all&amp;ssl=1 1500w, 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Cr\u00e9dito: Freepik<\/figcaption><\/figure>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-por-que-algunas-personas-necesitan-transmitir-su-llanto-en-redes-sociales\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFPor_que_algunas_personas_necesitan_transmitir_su_llanto_en_redes_sociales\"><\/span>\u00bfPor qu\u00e9 algunas personas necesitan transmitir su llanto en redes sociales?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Generalmente, hay tres motivos por los que una persona puede mostrar su llanto en redes sociales. En primer lugar est\u00e1n los casos m\u00e1s claros de sadfishing, en los que se busca<strong> alg\u00fan tipo de beneficio comercial.<\/strong> Tal como lo hizo Kendall Jenner. Das pena, atraes la atenci\u00f3n de los usuarios y, entonces, lanzas tu campa\u00f1a de m\u00e1rketing.<\/p>\n<p>En otras ocasiones, puede que las personas en cuesti\u00f3n<strong> busque atenci\u00f3n,<\/strong> pero no necesariamente para vender nada. Puede ser que quiera <strong>ganar seguidores <\/strong>o que simplemente<strong> necesite sentir que hay personas que se preocupan por su situaci\u00f3n. <\/strong>Finalmente, hay personas que simplemente lloran p\u00fablicamente porque <strong>eso les ayuda a desahogarse,<\/strong> independientemente de la reacci\u00f3n que genere en el resto de usuarios.<\/p>\n<p>Cada caso es un mundo y, desde fuera, es muy dif\u00edcil de saber con qu\u00e9 motivo est\u00e1 recurriendo alguien al llanto. <a href=\"https:\/\/psicologiaymente.com\/social\/sadfishing\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Seg\u00fan explica en un art\u00edculo para <em>Psicolog\u00eda y Mente<\/em><\/a> el psic\u00f3logo <strong>Luis Mart\u00ednez-Casasola,<\/strong> hay rasgos que pueden hacer m\u00e1s probable que alguien recurra a estas t\u00e9cnicas. Por ejemplo, lo relaciona con el <strong>narcisismo<\/strong>. En esos casos se suele hacer puramente para llamar la atenci\u00f3n y a menudo se exagera el llanto. No ser\u00eda un sadfishing comercial, pero s\u00ed que tiene ciertos prop\u00f3sitos ocultos. Tambi\u00e9n pueden llorar en redes sociales las personas que<strong> se sienten solas o tienen problemas de autoestima. <\/strong>Incluso puede ser frecuente en casos de <strong>depresi\u00f3n o ansiedad.<\/strong><\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-cuales-son-los-efectos-en-los-usuarios\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFCuales_son_los_efectos_en_los_usuarios\"><\/span>\u00bfCu\u00e1les son los efectos en los usuarios?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><strong>Oliver Serrano Le\u00f3n<\/strong>, Director y profesor del M\u00e1ster de Psicolog\u00eda General Sanitaria, Universidad Europea, explica que el sadfishing <strong>puede ser liberador para quien lo practica, <\/strong>pero tambi\u00e9n puede ser perjudicial. Las personas que lo hacen <strong>se exponen muy vulnerables emocionalmente en uno de los contextos menos emp\u00e1ticos que existen<\/strong>: el de las redes sociales. Los usuarios no responden con cuidado, al contrario.\u00a0<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image alignwide size-large\"><img loading=\"lazy\" data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" width=\"1500\" height=\"1000\" alt=\"sadfishing\" class=\"wp-image-1869172 perfmatters-lazy\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/joven-mujer-triste-pensando-en-algo-mientras-se-sienta-sola-en-el-dormitorio-y-mira-su-telefono-movil-1500x1000.jpg?resize=1500%2C1000&amp;quality=70&amp;strip=all&amp;ssl=1\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/joven-mujer-triste-pensando-en-algo-mientras-se-sienta-sola-en-el-dormitorio-y-mira-su-telefono-movil-scaled.jpg?resize=1500%2C1000&amp;quality=70&amp;strip=all&amp;ssl=1 1500w, 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data-sizes=\"(max-width: 1500px) 100vw, 1500px\"\/><img loading=\"lazy\" data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" width=\"1500\" height=\"1000\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/joven-mujer-triste-pensando-en-algo-mientras-se-sienta-sola-en-el-dormitorio-y-mira-su-telefono-movil-1500x1000.jpg?resize=1500%2C1000&amp;quality=70&amp;strip=all&amp;ssl=1\" alt=\"sadfishing\" class=\"wp-image-1869172\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/joven-mujer-triste-pensando-en-algo-mientras-se-sienta-sola-en-el-dormitorio-y-mira-su-telefono-movil-scaled.jpg?resize=1500%2C1000&amp;quality=70&amp;strip=all&amp;ssl=1 1500w, https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/joven-mujer-triste-pensando-en-algo-mientras-se-sienta-sola-en-el-dormitorio-y-mira-su-telefono-movil-scaled.jpg?resize=800%2C533&amp;quality=70&amp;strip=all&amp;ssl=1 800w, 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Cr\u00e9dito: Freepik<\/figcaption><\/figure>\n<p>Adem\u00e1s, los propios usuarios pueden sentirse enga\u00f1ados si ven que las escenas de llanto son muy exageradas o muy recurrentes. Puede que empaticen con esa persona y la apoyen al principio, pero <strong>el efecto se va diluyendo<\/strong> si las escenas tristes se repiten una y otra vez, por lo que pueden responder de una forma muy negativa.<\/p>\n<aside class=\"scaip scaip-2    \">\n<aside id=\"newspack-ads-widget-53\" class=\"widget_newspack-ads-widget clearfix\"\/>\n<aside id=\"block-158\" class=\"widget_block clearfix\"><iframe data-test-id=\"beehiiv-embed\" width=\"100%\" height=\"320\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" style=\"border-radius: 4px; border: 2px solid #e5e7eb; margin: 0; background-color: transparent;\" class=\"perfmatters-lazy\" data-src=\"https:\/\/embeds.beehiiv.com\/f933faa5-778b-43d8-81c8-588692d06862\"><\/iframe><noscript><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/embeds.beehiiv.com\/f933faa5-778b-43d8-81c8-588692d06862\" data-test-id=\"beehiiv-embed\" width=\"100%\" height=\"320\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" style=\"border-radius: 4px; border: 2px solid #e5e7eb; margin: 0; background-color: transparent;\"><\/iframe><\/noscript><\/aside>\n<\/aside>\n<p>Esas respuestas negativas no son necesariamente da\u00f1inas psicol\u00f3gicamente para alguien que inici\u00f3 el sadfishing por dinero. Pero s\u00ed pueden serlo para una persona que simplemente quer\u00eda liberarse emocionalmente.\u00a0<\/p>\n<p>Finalmente, las personas que recurren al sadfishing, ya sea para atraer la atenci\u00f3n de sus usuarios o para liberarse emocionalmente, deben tener cuidado, ya que es una actividad que<strong> puede generar dependencia<\/strong>. Lo explica tambi\u00e9n Serrano Le\u00f3n. \u201cCuando el alivio emocional depende exclusivamente de la respuesta digital, <strong>se debilita la capacidad de autogesti\u00f3n emociona<\/strong>l\u201d, <a href=\"https:\/\/theconversation.com\/sadfishing-exhibir-el-sufrimiento-en-las-redes-sociales-para-buscar-compasion-y-reacciones-269689\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">relata en un art\u00edculo para <em>The Conversation<\/em><\/a>. \u201cEsto puede reforzar un ciclo en el que la persona necesita publicar para desahogarse, generando una suerte de<strong> <em>recompensa intermitente<\/em> <\/strong>similar a la de otras conductas adictivas\u201d.<\/p>\n<p>Por lo tanto, si bien la naturalidad se valora mucho en redes sociales y no hay nada m\u00e1s natural que sentirse triste cuando la vida se nos hace bola, a veces puede ser contraproducente. Si adem\u00e1s se hace de forma falsa para atraer la atenci\u00f3n de otras personas o incluso para venderles algo, es algo extremadamente falto de \u00e9tica. Por eso, el sadfishing es un fen\u00f3meno mucho m\u00e1s complejo de lo que parece.\u00a0<\/p>\n<section id=\"block-157\" class=\"below-content widget widget_block\"\/>\t<\/div>\n<p><a href=\"https:\/\/hipertextual.com\/ciencia\/sadfishing\/\" class=\" target=\" title=\"\u00bfPor qu\u00e9 se ha puesto de moda grabarse llorando en redes sociales?\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ver fuente<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En los \u00faltimos a\u00f1os, cada vez es m\u00e1s frecuente ver a influencers y otros usuarios usando las redes sociales para manifestar de forma muy abierta su malestar emocional. V\u00eddeos llorando por ansiedad, rupturas amorosas, burnout o todo tipo de motivos est\u00e1n pr\u00e1cticamente a la orden del d\u00eda. A todos seguro que nos viene a la [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":111599,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[],"class_list":["post-111598","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tecnologia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/111598","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=111598"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/111598\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/111599"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=111598"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=111598"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=111598"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}