{"id":113017,"date":"2026-01-01T09:20:03","date_gmt":"2026-01-01T09:20:03","guid":{"rendered":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=113017"},"modified":"2026-01-01T09:20:03","modified_gmt":"2026-01-01T09:20:03","slug":"5-consejos-para-crear-el-habito-de-la-lectura-segun-la-psicologia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=113017","title":{"rendered":"5 consejos para crear el h\u00e1bito de la lectura seg\u00fan la psicolog\u00eda"},"content":{"rendered":"
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Es posible que uno de tus prop\u00f3sitos de a\u00f1o nuevo<\/a> sea convertir la lectura en un h\u00e1bito.<\/strong> Incluso aquellas personas que fueron devoradoras de libros en su pasado pueden tener problemas para encontrar tiempo para leer en sus ajetreadas vidas del presente. A veces esto no es un problema, pues se dan cuenta de que ya no echan de menos la lectura, pero otras veces sienten que est\u00e1n incompletos y que les gustar\u00eda encontrar la forma de volver a introducir el h\u00e1bito de la lectura<\/strong> en su rutina.\u00a0<\/p>\n

Este es uno de los mejores h\u00e1bitos que podemos proponernos, pero antes de ver algunos trucos para lograrlo debemos tener algo muy importante en cuenta: leer no es una competici\u00f3n.<\/strong> Vivimos en una \u00e9poca en la que todo se ha convertido en una competici\u00f3n contra los creadores de contenido o incluso contra nosotros mismos. Si un bookstagrammer celebra que ha logrado leer 140 libros en un a\u00f1o, como ha hecho recientemente el influencer Fernando Bonete<\/a>, sentimos que nosotros, con nuestros dos libros, no somos nadie. Sin embargo, nos olvidamos de que para muchas de estas personas leer libros forma parte de su trabajo. Nos olvidamos tambi\u00e9n de que leer es un placer. Una distracci\u00f3n que enriquece nuestra mente a la vez que hace florecer en nosotros todo tipo de sentimientos. Es algo tan visceral, tan personal y tan poderoso que jam\u00e1s deber\u00eda convertirse en una carrera.<\/strong><\/p>\n

Leer a fuego lento, asentar los conocimientos y saborear la agradable distracci\u00f3n de la lectura es mucho m\u00e1s enriquecedor que leer corriendo sin interiorizar el contenido. Partamos, por lo tanto, de ese disclaimer<\/em>. Dicho esto, si quieres disfrutar todo lo que te ofrecen los libros, pero no consigues asentar en tu vida el h\u00e1bito de la lectura, estos son algunos de los trucos con los que puedes lograrlo.<\/p>\n

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Tabla de Contenido<\/p>\nToggle<\/span><\/path><\/svg><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n