{"id":114264,"date":"2026-01-13T16:02:36","date_gmt":"2026-01-13T16:02:36","guid":{"rendered":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=114264"},"modified":"2026-01-13T16:02:36","modified_gmt":"2026-01-13T16:02:36","slug":"crean-un-azucar-que-endulza-pero-no-perjudica-la-salud","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=114264","title":{"rendered":"Crean un az\u00facar que endulza, pero no perjudica la salud"},"content":{"rendered":"<div>\n<p>Si <a href=\"https:\/\/hipertextual.com\/ciencia\/trucos-cientificos-propositos-ano-nuevo-2026\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">te has propuesto<\/a> empezar a comer de forma m\u00e1s saludable en este 2026, puede que hayas empezado por intentar educar a tu paladar para que no necesite tanto dulzor en los alimentos. Al principio es complicado. Estamos tan acostumbrados a este sabor, que cuando tomamos un caf\u00e9 sin az\u00facar o un yogur sin endulzar nos saben a rayos. Con el tiempo esto va cambiando, pero el proceso cuesta. Ahora bien, \u00bfy si no hiciese falta ese proceso? \u00bfY si existiese <strong>un az\u00facar m\u00e1s saludable<\/strong>, pero con el mismo dulzor?<\/p>\n<p>Esto suena tan maravilloso que parece mentira; pero, en realidad, este az\u00facar <strong>existe y se conoce desde hace bastante tiempo<\/strong>. Se trata de la <strong>tagatosa<\/strong>, un monosac\u00e1rido de 6 carbonos, como la glucosa, cuyo sabor es de los m\u00e1s parecidos al de la<strong> sacarosa, usada como az\u00facar de mesa<\/strong>. Se encuentra de forma natural en algunos alimentos, como lso l\u00e1cteos y ciertas frutas. Sin embargo, las concentraciones son tan bajas que no vale la pena extraerlo de fuentes alimentarias. Lo ideal es sintetizarlo, pero hasta ahora los procesos que se han probado son<strong> bastante costosos y con un rendimiento bastante bajo.<\/strong><\/p>\n<p>Por suerte, todo esto podr\u00eda cambiar, ya que un equipo de cient\u00edficos de la<strong> Universidad de Tufts <\/strong><a href=\"https:\/\/www.cell.com\/cell-reports-physical-science\/fulltext\/S2666-3864(25)00592-2?_returnURL=https%3A%2F%2Flinkinghub.elsevier.com%2Fretrieve%2Fpii%2FS2666386425005922%3Fshowall%3Dtrue\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">ha descubierto un m\u00e9todo m\u00e1s barato y con mayor rendimiento<\/a>, que har\u00eda la tagatosa <strong>mucho m\u00e1s accesible que hasta ahora.<\/strong> Si tenemos en cuenta sus propiedades, esta es una buen\u00edsima noticia.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_81 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Tabla de Contenido<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=114264\/#%C2%BFPor_que_se_considera_la_tagatosa_un_azucar_mas_saludable\" >\u00bfPor qu\u00e9 se considera la tagatosa un az\u00facar m\u00e1s saludable?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=114264\/#%C2%BFComo_lo_han_obtenido_estos_cientificos\" >\u00bfC\u00f3mo lo han obtenido estos cient\u00edficos?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-por-que-se-considera-la-tagatosa-un-azucar-mas-saludable\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFPor_que_se_considera_la_tagatosa_un_azucar_mas_saludable\"><\/span>\u00bfPor qu\u00e9 se considera la tagatosa un az\u00facar m\u00e1s saludable?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>De momento hemos visto que <strong>el sabor de la tagatosa es muy parecido al de la sacarosa. <\/strong><a href=\"https:\/\/www.sciencedaily.com\/releases\/2026\/01\/260112214302.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Tambi\u00e9n tiene una textura y apariencia similares cuando se cocina<\/a>. Todo esto est\u00e1 genial; pero, adem\u00e1s, es un az\u00facar bastante saludable.<\/p>\n<p>Al contrario que otros muchos az\u00facares, cuando se consume la tagatosa<strong> solo una peque\u00f1a parte se absorbe y pasa al intestino<\/strong>. Lo dem\u00e1s lo fermentan las bacterias del intestino, por lo que no se transforma en glucosa que pueda aumentar sus niveles en sangre. Como consecuencia, adem\u00e1s, <strong>apenas afecta a la insulina.<\/strong><\/p>\n<figure class=\"wp-block-image alignwide size-large\"><img loading=\"lazy\" data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" width=\"1500\" height=\"998\" alt=\"caries\" class=\"wp-image-1864696 perfmatters-lazy\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/fotografia-macro-de-una-hermosa-sonrisa-femenina-con-dientes-blancos-y-sanos-1500x998.jpg?resize=1500%2C998&amp;quality=70&amp;strip=all&amp;ssl=1\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/fotografia-macro-de-una-hermosa-sonrisa-femenina-con-dientes-blancos-y-sanos-scaled.jpg?resize=1500%2C998&amp;quality=70&amp;strip=all&amp;ssl=1 1500w, https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/fotografia-macro-de-una-hermosa-sonrisa-femenina-con-dientes-blancos-y-sanos-scaled.jpg?resize=800%2C532&amp;quality=70&amp;strip=all&amp;ssl=1 800w, 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Cr\u00e9dito: Freepik<\/figcaption><\/figure>\n<p>Por si eso fuera poco, tambi\u00e9n parece que es un <strong>az\u00facar saludable para la salud bucal.<\/strong> En algunos estudios se ha visto que puede mantener a raya algunas de las bacterias que causan<strong> caries y otras infecciones en la boca. <\/strong>Adem\u00e1s, promueve la proliferaci\u00f3n de las <strong>bacterias que s\u00ed son beneficiosas para la salud bucal.<\/strong><\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-como-lo-han-obtenido-estos-cientificos\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFComo_lo_han_obtenido_estos_cientificos\"><\/span>\u00bfC\u00f3mo lo han obtenido estos cient\u00edficos?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Los autores del estudio que se acaba de publicar comenzaron por<strong> investigar sobre las v\u00edas metab\u00f3licas que llevan a la obtenci\u00f3n de tagatosa a partir de otros az\u00facares. <\/strong>Tradicionalmente se ha usado galactosa, pero es un monosac\u00e1rido menos abundante y m\u00e1s dif\u00edcil de conseguir que, por ejemplo, la glucosa.<\/p>\n<p>Por eso, estudiaron c\u00f3mo <strong>obtener tagatosa a partir de la glucosa.<\/strong> Para llevar a cabo de forma eficiente estas reacciones <a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC9909378\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">hacen falta<\/a> varias enzimas concretas. Las enzimas son prote\u00ednas y, como tales,<strong> se sintetizan a partir de instrucciones contenidas en el ADN<\/strong>. Por eso, lo que hicieron estos cient\u00edficos fue<strong> modificar gen\u00e9ticamente colonias de bacterias <em>Escherichia coli<\/em><\/strong>, de manera que su ADN contuviese las instrucciones para sintetizar dichas prote\u00ednas. Eso le otorgaba a las bacterias las herramientas para fabricar la tagatosa. Y lo consiguieron. Pudieron obtener este az\u00facar m\u00e1s saludable con <strong>un rendimiento en el proceso del 95 %. <\/strong>Los m\u00e9todos tradicionales alcanzan entre un 40 % y un 77 % y, para colmo, son bastante caros.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image alignwide size-large\"><img loading=\"lazy\" data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" width=\"1500\" height=\"1091\" alt=\"E. coli\" class=\"wp-image-1813446 perfmatters-lazy\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/E_coli_at_10000x_original-1500x1091.jpg?resize=1500%2C1091&amp;quality=70&amp;strip=all&amp;ssl=1\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/E_coli_at_10000x_original-scaled.jpg?resize=1500%2C1091&amp;quality=70&amp;strip=all&amp;ssl=1 1500w, https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/E_coli_at_10000x_original-scaled.jpg?resize=800%2C582&amp;quality=70&amp;strip=all&amp;ssl=1 800w, 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Cr\u00e9dito: Brian0918 (Wikimedia Commons)<\/figcaption><\/figure>\n<p>Este nuevo procedimiento es mucho m\u00e1s ventajoso, por lo que habr\u00e1 que seguir prob\u00e1ndolo. Despu\u00e9s llegar\u00e1 el turno de comprobar<strong> hasta qu\u00e9 punto se puede introducir la tagatosa en la industria alimentaria<\/strong>. En Estados Unidos, donde se ha llevado a cabo el estudio, la seguridad de la tagatosa en la industria alimentaria est\u00e1 m\u00e1s que certificada. Otras autoridades alimentarias, <a href=\"https:\/\/science.food.gov.uk\/article\/129153-assessment-of-the-novel-food-d-tagatose-for-a-change-to-the-conditions-of-use-rp1652\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">como las de Reino Unido o la Uni\u00f3n Europea<\/a>, tambi\u00e9n han dado su visto bueno para que pueda usarse en la industria alimentaria. \u00bfEs el az\u00facar saludable que hemos esperado tanto tiempo? No nos vengamos arriba demasiado pronto; aunque, desde luego, parece de lo m\u00e1s prometedor e interesante.\u00a0<\/p>\n<aside class=\"scaip scaip-2    \">\n<aside id=\"newspack-ads-widget-53\" class=\"widget_newspack-ads-widget clearfix\"\/>\n<aside id=\"block-158\" class=\"widget_block clearfix\"><iframe data-test-id=\"beehiiv-embed\" width=\"100%\" height=\"320\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" style=\"border-radius: 4px; border: 2px solid #e5e7eb; margin: 0; background-color: transparent;\" class=\"perfmatters-lazy\" data-src=\"https:\/\/embeds.beehiiv.com\/f933faa5-778b-43d8-81c8-588692d06862\"><\/iframe><noscript><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/embeds.beehiiv.com\/f933faa5-778b-43d8-81c8-588692d06862\" data-test-id=\"beehiiv-embed\" width=\"100%\" height=\"320\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" style=\"border-radius: 4px; border: 2px solid #e5e7eb; margin: 0; background-color: transparent;\"><\/iframe><\/noscript><\/aside>\n<\/aside>\n<section id=\"block-157\" class=\"below-content widget widget_block\"\/>\t<\/div>\n<p><a href=\"https:\/\/hipertextual.com\/ciencia\/tagatosa-azucar-saludable\/\" class=\" target=\" title=\"Crean un az\u00facar que endulza, pero no perjudica la salud\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ver fuente<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si te has propuesto empezar a comer de forma m\u00e1s saludable en este 2026, puede que hayas empezado por intentar educar a tu paladar para que no necesite tanto dulzor en los alimentos. Al principio es complicado. Estamos tan acostumbrados a este sabor, que cuando tomamos un caf\u00e9 sin az\u00facar o un yogur sin endulzar [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":114265,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[],"class_list":["post-114264","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tecnologia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/114264","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=114264"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/114264\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/114265"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=114264"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=114264"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=114264"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}