{"id":128356,"date":"2026-04-24T12:46:23","date_gmt":"2026-04-24T12:46:23","guid":{"rendered":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=128356"},"modified":"2026-04-24T12:46:23","modified_gmt":"2026-04-24T12:46:23","slug":"la-tradicional-bebida-que-evita-y-los-alimentos-prohibidos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=128356","title":{"rendered":"la tradicional bebida que evita y los alimentos prohibidos"},"content":{"rendered":"
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Cristiano Ronaldo<\/b>\u00a0sigue vigente en el f\u00fatbol con\u00a041 a\u00f1os<\/b>\u00a0y contin\u00faa persiguiendo \u00e9xitos en su dilatada carrera. El delantero de la selecci\u00f3n de\u00a0Portugal\u00a0<\/b>y\u00a0Al Nassr\u00a0<\/b>de Arabia Saudita es el m\u00e1ximo goleador de la historia y busca alcanzar las\u00a01000 anotaciones<\/b>, pero adem\u00e1s sue\u00f1a con ganar la Copa del Mundo 2026, en la que ser\u00eda su \u00faltima chance. El luso mantiene un estado f\u00edsico envidiable, producto de su\u00a0rutina de entrenamiento\u00a0<\/b>y su\u00a0dieta<\/b>, de la cual se conocieron nuevos detalles.<\/p>\n

No es ning\u00fan secreto que a Cristiano le encanta presumir de su cuerpo esbelto con publicaciones en las redes sociales, pero su antiguo chef brind\u00f3 algunas precisiones que podr\u00edan develar el secreto detr\u00e1s de una figura fuerte y tonificada.\u00a0\u201cCome un poco de todo. Su dieta es equilibrada, pero siempre saludable\u201d<\/b>, cont\u00f3 el italiano\u00a0Giorgio Barone<\/b>, cocinero que atiende de manera privada a estrellas del deporte y le arm\u00f3 el plan alimenticio a\u00a0CR7<\/i>.<\/p>\n

El chef\u00a0Barone<\/b>\u00a0ahond\u00f3 en la dieta fitness de la estrella mundial:\u00a0\u201cPara empezar el desayuno, tomaba caf\u00e9, con huevos, palta y nada de az\u00facar. Absolutamente nada de az\u00facar\u201d<\/b>. Luego, continu\u00f3 con el men\u00fa del d\u00eda.\u00a0\u201cEl almuerzo podr\u00eda consistir en pollo o pescado y siempre verduras<\/b>. Si necesita carbohidratos, los obten\u00eda a trav\u00e9s de los vegetales, as\u00ed que no necesita nada hecho con harina.\u00a0Nada como pasta, pan u otro tipo de alimentos<\/b>\u201d, a\u00f1adi\u00f3 en declaraciones que public\u00f3 el diario\u00a0The Sun<\/i>.<\/p>\n

En cuanto a la cena, Barone remarc\u00f3 que Ronaldo no com\u00eda nada que le pudiera caer pesado o contenga muchas calor\u00edas.\u00a0\u201cPor la noche, come alimentos ligeros, generalmente pescado o carne en forma de filete. Siempre lo acompa\u00f1a con verduras\u201d<\/b>, indic\u00f3.<\/p>\n

Uno de los datos m\u00e1s llamativos que introdujo el chef es que\u00a0Cristiano Ronaldo\u00a0<\/b>evita una tradicional bebida que, pese a tener alto \u00edndice de prote\u00ednas, no forma parte de la dieta del futbolista.\u00a0\u201cEvitaba la leche porque no era normal para los seres humanos\u201d<\/b>, expres\u00f3. Su hidrataci\u00f3n consta de agua mineral, jugos naturales y bebidas isot\u00f3nicas sin az\u00facar. El portugu\u00e9s tampoco toma gaseosas.<\/p>\n

Acerca de la negativa de su antiguo cliente en beber el alimento que provee, entre otros animales, la vaca, Barone ampli\u00f3: \u201cLos humanos somos los \u00fanicos animales que bebemos la leche de otros animales.\u00a0Ning\u00fan otro animal bebe leche despu\u00e9s de los tres meses. As\u00ed que nada de leche, no existe en la naturaleza\u201d<\/b>.<\/p>\n

\"Cristiano<\/picture>Cristiano Ronaldo luce un f\u00edsico imponente a los 41 a\u00f1os (Instagram: @cristiano)<\/div>\n

\u201cSolo los seres humanos siguen bebiendo leche hasta los 30, 40, 50, 60 a\u00f1os y, en mi opini\u00f3n, eso est\u00e1 mal. Nosotros mamamos de nuestras madres, como los perros, los lobos, las vacas y los burros. Es normal.\u00a0Despu\u00e9s de la infancia, no es normal. Va contra la naturaleza\u201d<\/b>, indic\u00f3, seg\u00fan lo publicado por el medio brit\u00e1nico.<\/p>\n

Por otra parte, trazando un paralelismo con\u00a0Erling Haaland<\/b>, quien cont\u00f3 que su dieta contiene l\u00e1cteos, \u00f3rganos de animales y es rica en calor\u00edas, Barone destac\u00f3: \u201cEstoy de acuerdo con su plan alimentario.\u00a0El h\u00edgado, el coraz\u00f3n y el cerebro son alimentos saludables. Son superalimentos\u201d<\/b>. Y le sum\u00f3:\u00a0\u201cA Cristiano tambi\u00e9n le gustaba el h\u00edgado<\/b>. A m\u00ed me encanta. Es muy rico en hierro y es importante en la dieta\u201d.<\/p>\n

por INFOBAE<\/strong><\/p>\n<\/p><\/div>\n

Ver fuente<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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