{"id":1748,"date":"2024-05-03T00:51:47","date_gmt":"2024-05-03T00:51:47","guid":{"rendered":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/tecnologia\/quienes-pasan-mas-frio-los-hombres-o-las-mujeres\/"},"modified":"2024-05-03T00:51:47","modified_gmt":"2024-05-03T00:51:47","slug":"quienes-pasan-mas-frio-los-hombres-o-las-mujeres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=1748","title":{"rendered":"\u00bfQui\u00e9nes pasan m\u00e1s fr\u00edo, los hombres o las mujeres?"},"content":{"rendered":"<div>\n<p>Suele decirse que <strong>las mujeres son m\u00e1s frioleras<\/strong> que los hombres. Incluso parece que hay cierta evidencia cient\u00edfica detr\u00e1s, pues ellas producen menos calor. El motivo es que los hombres tienen m\u00e1s masa muscular, de tal manera que queman m\u00e1s calor\u00edas, incluso en reposo. Esto es totalmente cierto, pero debemos dar un poco de contexto y analizar el dato en su conjunto. A la hora de establecer <a href=\"https:\/\/hipertextual.com\/2021\/01\/sensacion-termica\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">c\u00f3mo responden los seres humanos al fr\u00edo<\/a>, la mayor\u00eda de estudios, para sorpresa de nadie, se han realizado en hombres. Por eso, aun sabiendo que ellos<strong> producen m\u00e1s calor,<\/strong> no se puede asegurar a ciencia cierta que las mujeres pasen m\u00e1s fr\u00edo, ya que hay m\u00e1s factores que entran en juego y que no se han contemplado adecuadamente.<\/p>\n<p>Por eso, recientemente un equipo de cient\u00edficos de los <strong>Institutos Nacionales de Salud de los Estados Unidos <\/strong><a href=\"https:\/\/www.pnas.org\/doi\/abs\/10.1073\/pnas.2311116121\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ha llevado a cabo una investigaci\u00f3n<\/a> m\u00e1s completa al respecto. En ella, se analiza c\u00f3mo responden al fr\u00edo tanto los hombres como las mujeres. No se analiza solo qui\u00e9nes generan m\u00e1s calor. Tambi\u00e9n se tienen en cuenta otros mecanismos que pueden influir en el mantenimiento del calor corporal a medida que<strong> bajan las temperaturas.<\/strong><\/p>\n<p>De este modo, han visto que no hay apenas diferencias entre hombres y mujeres. En todo caso, si hubiese que elegir uno de los dos sexos, sus resultados apuntan a que los hombres pasan un poco m\u00e1s de fr\u00edo. Cabe destacar que el estudio se ha llevado a cabo con <strong>28 personas<\/strong>, de manera que habr\u00eda que seguir investigando y repetir el procedimiento con m\u00e1s participantes para tener resultados m\u00e1s s\u00f3lidos. Sea como sea, incluso con esa baja participaci\u00f3n, vale la pena tener en cuenta que las creencias sobre el fr\u00edo de las mujeres podr\u00edan estar poco fundamentadas.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_81 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Tabla de Contenido<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=1748\/#Los_mecanismos_del_ser_humano_para_regular_su_temperatura\" >Los mecanismos del ser humano para regular su temperatura<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=1748\/#El_sexo_que_pasa_mas_frio\" >El sexo que pasa m\u00e1s fr\u00edo<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=1748\/#%C2%BFA_que_se_debe_todo_esto\" >\u00bfA qu\u00e9 se debe todo esto?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=1748\/#Tambien_en_Hipertextual\" >Tambi\u00e9n en Hipertextual:<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-los-mecanismos-del-ser-humano-para-regular-su-temperatura\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Los_mecanismos_del_ser_humano_para_regular_su_temperatura\"><\/span>Los mecanismos del ser humano para regular su temperatura<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Los seres humanos tenemos la capacidad de mantener una temperatura corporal m\u00e1s o menos constante. Independientemente de si en el exterior hay <strong>40 \u00baC<\/strong> o si el mercurio ha descendido bajo cero, nuestro cuerpo <strong>se mantiene entre los 36\u00ba C y los 37 \u00baC<\/strong> m\u00e1s o menos. Esto se debe a que contamos con varios mecanismos para <strong>regular la temperatura.<\/strong><\/p>\n<p>Por ejemplo, cuando hace calor <a href=\"https:\/\/hipertextual.com\/2023\/06\/peligro-dejar-nino-asiento-de-atras\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">recurrimos a la sudoraci\u00f3n<\/a>. El sudor sale a trav\u00e9s de los poros de nuestra piel y se queda en la superficie. Una vez all\u00ed, este debe evaporarse, para lo cual necesita calor, que se extrae del cuerpo. Adem\u00e1s, los<strong> vasos sangu\u00edneos<\/strong> m\u00e1s cercanos a la piel se dilatan, de tal manera que, con un mayor flujo de sangre, el calor se libere m\u00e1s f\u00e1cilmente.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image alignwide size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"780\" height=\"520\" alt=\"calor h\u00famedo\" class=\"wp-image-1418790 perfmatters-lazy\" data-recalc-dims=\"1\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/hans-reniers-mE6e5-5jLu8-unsplash-1500x1000.jpg?resize=780%2C520&amp;quality=55&amp;strip=all&amp;ssl=1\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/hans-reniers-mE6e5-5jLu8-unsplash-scaled.jpg?resize=1500%2C1000&amp;quality=55&amp;strip=all&amp;ssl=1 1500w, https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/hans-reniers-mE6e5-5jLu8-unsplash-scaled.jpg?resize=800%2C533&amp;quality=55&amp;strip=all&amp;ssl=1 800w, 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Cr\u00e9dito: Hans Reniers (Unsplash)<\/figcaption><\/figure>\n<p>Al contrario, cuando hace fr\u00edo, los vasos sangu\u00edneos se contraen, para retener el calor. Y eso no es todo. Tambi\u00e9n tenemos mecanismos como la acci\u00f3n de <strong>tiritar<\/strong>, que nos ayudan a calentar el cuerpo. Incluso procesos como el metabolismo de la glucosa ayudan a producir calor. \u00bfPero qu\u00e9 diferencias hay entre hombres y mujeres?<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-el-sexo-que-pasa-mas-frio\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"El_sexo_que_pasa_mas_frio\"><\/span>El sexo que pasa m\u00e1s fr\u00edo<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Hay varios estudios que analizan factores que pueden influir en que las mujeres pasen m\u00e1s fr\u00edo. Principalmente <a href=\"https:\/\/www.researchgate.net\/publication\/15073123_Resting_metabolic_rate_is_lower_in_women_than_in_men\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">se centran en el an\u00e1lisis de la tasa metab\u00f3lica<\/a> de cada sexo. La de los hombres es m\u00e1s r\u00e1pida, de ah\u00ed que se entienda que se calientan m\u00e1s f\u00e1cilmente. Y esto es verdad, pero, como ya hemos visto, hay m\u00e1s factores.<\/p>\n<p>En este nuevo estudio, se hizo a 28 hombres y mujeres pasar durante 5 horas a una habitaci\u00f3n con la temperatura controlada, vestidos todos con la misma ropa. La temperatura fue bajando <strong>desde los 31 \u00baC hasta los 17 \u00baC<\/strong>. En todo el proceso se les fue preguntando sobre su percepci\u00f3n de fr\u00edo, pero adem\u00e1s se les tomaron varias mediciones, como los niveles de absorci\u00f3n de glucosa, la electricidad muscular o la temperatura central y de la piel.<\/p>\n<p>Curiosamente, la temperatura central de las mujeres en respuesta al fr\u00edo result\u00f3 ser ligeramente superior que la de los hombres. Adem\u00e1s, su temperatura de confort se situ\u00f3 de media en los <strong>22 \u00baC<\/strong>, mientras que la de los hombres estaba en los 23 \u00baC. Las diferencias son m\u00ednimas, pero si nos ce\u00f1imos a ellas significa que los hombres pasan m\u00e1s fr\u00edo que las mujeres, al contrario de la creencia popular.\u00a0<\/p>\n<p>En el resto de mediciones no hubo diferencias. Adem\u00e1s, a medida que se descend\u00eda a los 17 \u00baC, no hubo diferencias en par\u00e1metros como<strong> los escalofr\u00edos o la comodidad autoinformada.\u00a0<\/strong><\/p>\n<figure class=\"wp-block-image alignwide size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"780\" height=\"520\" alt=\"m\u00e1s fr\u00edo\" class=\"wp-image-1790930 perfmatters-lazy\" data-recalc-dims=\"1\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/freestocks-5867BKGyCu4-unsplash-1500x1000.jpg?resize=780%2C520&amp;quality=55&amp;strip=all&amp;ssl=1\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/freestocks-5867BKGyCu4-unsplash-scaled.jpg?resize=1500%2C1000&amp;quality=55&amp;strip=all&amp;ssl=1 1500w, https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/freestocks-5867BKGyCu4-unsplash-scaled.jpg?resize=800%2C533&amp;quality=55&amp;strip=all&amp;ssl=1 800w, 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Cr\u00e9dito: Freestocks (Unsplash)<\/figcaption><\/figure>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-a-que-se-debe-todo-esto\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFA_que_se_debe_todo_esto\"><\/span>\u00bfA qu\u00e9 se debe todo esto?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Habr\u00eda que realizar el mismo estudio con m\u00e1s participantes. Mientras tanto, los autores creen que todo esto puede deberse a que, si bien las mujeres son m\u00e1s peque\u00f1as por lo general y tienen una tasa metab\u00f3lica menor que la de los hombres, tambi\u00e9n tienen una mayor<strong> concentraci\u00f3n de grasa<\/strong>, especialmente en algunas zonas del cuerpo. Por eso, aunque no generen m\u00e1s calor, s\u00ed que retienen eficientemente el que producen.<\/p>\n<p>Si hay algo que se puede concluir tajantemente de este estudio es que ya era hora de que las mujeres se tuviesen en cuenta en los estudios sobre la regulaci\u00f3n humana de la temperatura. As\u00ed, habr\u00e1 m\u00e1s lugar para la ciencia y menos para los mitos. Eso es lo ideal para beneficiarnos a todos.\u00a0<\/p>\n<section id=\"block-25\" class=\"below-content widget widget_block\">\n<div class=\"wp-block-group is-style-default hiper-newsletter-box has-background\" style=\"background:linear-gradient(180deg,rgb(0,23,188) 28%,rgb(0,15,131) 100%);padding-top:15px;padding-right:15px;padding-bottom:15px;padding-left:15px\">\n<div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<p class=\"has-white-color has-text-color\">Recibe cada ma\u00f1ana nuestra <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/hipertextual.com\/newsletter\" target=\"_blank\">newsletter<\/a>. Una gu\u00eda para entender lo que importa en relaci\u00f3n con la tecnolog\u00eda, la ciencia y la cultura digital.<\/p>\n<div class=\"wp-block-jetpack-mailchimp\" data-blog-id=\"190110665\">\n<p>\nProcesando&#8230; <\/p>\n<p>\n\u00a1Listo! Ya est\u00e1s suscrito <\/p>\n<p>\nHubo un error, actualiza la p\u00e1gina e int\u00e9ntalo nuevamente <\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n<section id=\"block-74\" class=\"below-content widget widget_block\">\n<\/section>\n<section id=\"block-71\" class=\"below-content widget widget_block\">\n<h4 class=\"wp-block-heading tambien-en-hipertextual\" id=\"h-tambien-en-hipertextual\" style=\"padding-top:0.8em;padding-right:0px;padding-bottom:0px;padding-left:0px\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Tambien_en_Hipertextual\"><\/span>Tambi\u00e9n en Hipertextual:<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<\/section>\n<section id=\"block-32\" class=\"below-content widget widget_block\">\n<nav class=\"jp-relatedposts-i2 jp-related-hipertextual wp-block-jetpack-related-posts has-normal-font-size\" style=\"padding-bottom:0px;padding-left:0px;padding-top:0px;padding-right:1.5em;\" data-layout=\"list\" aria-label=\"Entradas relacionadas\"\/><\/section>\n<\/p><\/div>\n<p><a href=\"https:\/\/hipertextual.com\/2024\/05\/mas-frio-hombres-mujeres\" class=\" target=\" title=\"\u00bfQui\u00e9nes pasan m\u00e1s fr\u00edo, los hombres o las mujeres?\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ver fuente<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Suele decirse que las mujeres son m\u00e1s frioleras que los hombres. Incluso parece que hay cierta evidencia cient\u00edfica detr\u00e1s, pues ellas producen menos calor. El motivo es que los hombres tienen m\u00e1s masa muscular, de tal manera que queman m\u00e1s calor\u00edas, incluso en reposo. Esto es totalmente cierto, pero debemos dar un poco de contexto [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1749,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[],"class_list":["post-1748","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tecnologia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1748","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1748"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1748\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1749"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1748"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1748"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1748"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}