{"id":25706,"date":"2024-10-06T02:38:20","date_gmt":"2024-10-06T02:38:20","guid":{"rendered":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/tecnologia\/hay-gente-anadiendo-cayena-clavo-o-cardamomo-a-su-cafe-y-es-una-idea-menos-extravagante-de-lo-que-parece\/"},"modified":"2024-10-06T02:38:20","modified_gmt":"2024-10-06T02:38:20","slug":"hay-gente-anadiendo-cayena-clavo-o-cardamomo-a-su-cafe-y-es-una-idea-menos-extravagante-de-lo-que-parece","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=25706","title":{"rendered":"Hay gente a\u00f1adiendo cayena, clavo o cardamomo a su caf\u00e9. Y es una idea menos extravagante de lo que parece"},"content":{"rendered":"<div>\n<p>Parece mentira, pero en el mundillo del caf\u00e9 hay varios debates acalorados. Existen varias corrientes que afirman que su <a href=\"https:\/\/www.xataka.com\/seleccion\/capsulas-automatica-manual-mejores-cafeteras-tus-gustos-necesidades\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">forma de preparar y beber el caf\u00e9<\/a> es m\u00e1s correcta que las contrarias, pero si hay que simplificar, podemos separar a los bebedores de caf\u00e9 en tres bandos: los que lo prefieren sin aditivos, los que lo endulzan con edulcorantes y los que agregan un l\u00e1cteo. Cuanto mejor es el caf\u00e9, menos necesario es edulcorar su sabor, ya que <a href=\"https:\/\/www.xataka.com\/magnet\/cafe-exclusivo-mundo-se-cultiva-pequeno-pais-gran-tradicion-cafetera-geisha\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">los caf\u00e9s de especialidad<\/a> no est\u00e1n amargos y tienen una serie de notas f\u00e1cilmente reconocibles.<\/p>\n<p><!-- BREAK 1 --> <\/p>\n<p>Sin embargo, hay una <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.npr.org\/sections\/thesalt\/2015\/04\/07\/396664685\/tea-tuesdays-how-tea-sugar-reshaped-the-british-empire?t=1610659218174\" target=\"_blank\">asociaci\u00f3n cultural<\/a> entre az\u00facar y caf\u00e9\/t\u00e9 que seguir\u00e1 con nosotros durante mucho tiempo y, seg\u00fan los <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.vendingmarketwatch.com\/coffee-service\/article\/12353928\/the-consumer-coffee-cup\" target=\"_blank\">estudios<\/a>, el 38% de los norteamericanos a\u00f1ade az\u00facar al caf\u00e9. Pero\u2026 \u00bfy si en lugar de az\u00facar, a\u00f1adi\u00e9semos especias como la pimienta, la canela o hasta el cardamomo al caf\u00e9?<\/p>\n<p><!-- BREAK 2 --><\/p>\n<p><strong>Modas<\/strong>. El otro d\u00eda, en una de las productivas reuniones semanales en Xataka, mi compa\u00f1ero <a href=\"https:\/\/www.xataka.com\/medicina-y-salud\/no-me-gusta-cafe-repasar-que-dice-ciencia-he-empezado-a-consumirlo-diariamente-1\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Javier Jim\u00e9nez<\/a> se disfraz\u00f3 de caf\u00e9. No de un caf\u00e9 cualquiera: sino de un <em>pumpkin spice latte<\/em>. Algunos de los presentes habituales del Starbucks, que es la cadena que ha ayudado a popularizar esta versi\u00f3n (y <a href=\"https:\/\/www.xataka.com\/medicina-y-salud\/hay-gente-echando-aceite-oliva-su-cafe-hay-gente-buscando-internet-saludable\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">otras como el &#8216;oleato&#8217;<\/a>), sab\u00edamos perfectamente a qu\u00e9 se refer\u00eda y por qu\u00e9 en esta \u00e9poca oto\u00f1al. Otros, no tanto.<\/p>\n<p><!-- BREAK 3 --> <\/p>\n<div class=\"article-asset article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"desvio-container\">\n<div class=\"desvio\">\n<div class=\"desvio-figure js-desvio-figure\">\n    <a href=\"https:\/\/www.xataka.com\/magnet\/me-he-bebido-donut-forma-cafe-leche-esta-muy-rico-no-volveria-a-hacer\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><br \/>\n     <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"Me he bebido un donut fusionado con un caf\u00e9 con leche. Est\u00e1 muy rico, no lo volver\u00eda a hacer\" width=\"375\" height=\"142\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/84d5cf\/analisis-xiaomi-14-43\/375_142.jpeg\"\/><br \/>\n    <\/a>\n   <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>\u00ab\u00bfC\u00f3mo es eso?\u00bb, se pudo escuchar. Nuestros compa\u00f1eros de Directo al Paladar <a href=\"https:\/\/www.directoalpaladar.com\/otras-bebidas\/pumpkin-spice-latte-receta-de-cafe-con-leche-de-calabaza-especiado\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">tienen una receta<\/a> que te animo a probar, pero consiste en un caf\u00e9 al que, entre otras cosas (como calabaza), a\u00f1ades especias como clavo, nuez moscada, jengibre y canela. Tambi\u00e9n az\u00facar, demasiada para mi gusto. El resultado es un caf\u00e9 que no se parece a ning\u00fan caf\u00e9 que hayas tomado antes, ya que es &#8216;c\u00e1lido&#8217; no en el sentido de que est\u00e9 caliente, sino porque te transporta a una tarde fr\u00eda de oto\u00f1o. El gur\u00fa del caf\u00e9, James Hoffman, tambi\u00e9n tiene otra genial receta:<\/p>\n<p><!-- BREAK 4 --><\/p>\n<div class=\"article-asset-video article-asset-normal\">\n<div class=\"asset-content\">\n<p>\n   <iframe loading=\"lazy\" title=\"The Ultimate Pumpkin Spice Latte\" width=\"640\" height=\"360\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/3hLyDVgkUJY?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n  <\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<p><strong>Nada nuevo<\/strong>. Realmente, y m\u00e1s all\u00e1 de las modas, esto del caf\u00e9 con especias no es ni una moda norteamericana ni, sobre todo, algo nuevo. Aunque en Europa o en Latinoam\u00e9rica pueda parecernos un sacrilegio a\u00f1adir especias al caf\u00e9 (az\u00facar no es raro, eso est\u00e1 bien), en otras partes del mundo es algo de lo m\u00e1s normal. Un ejemplo es el <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Arabic_coffee\" target=\"_blank\">caf\u00e9 \u00e1rabe<\/a> al que a\u00f1aden especias como canela, jengibre, cardamomo o clavo.<\/p>\n<p><!-- BREAK 5 --><\/p>\n<p>Seguro que la receta tiene en cuenta las cantidades de las especias, pero en zonas muy tradicionales como pueden ser puestos en Missour, Marruecos, preparan la mezcla con las especias que tienen a mano y con unas medidas a &#8216;oj\u00edmetro&#8217;. El resultado es un grano muy, muy fino que tiene un aroma potente, muy potente, pero un sabor que no &#8216;pica&#8217; en la garganta y que es bastante suave. Al final, estas especias sirven para potenciar el sabor natural del caf\u00e9, como ocurre cuando mezclamos chocolate y sal, y la mezcla de caf\u00e9 y especias lleva <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/perfectdailygrind.com\/es\/2020\/12\/12\/explorando-la-relacion-entre-el-cafe-y-las-especias\/\" target=\"_blank\">siglos<\/a> con nosotros.<\/p>\n<p><!-- BREAK 6 --> <\/p>\n<p><strong>\u00a1Cuidado, soy neur\u00f3logo!<\/strong> Hablamos de sabor, pero hay quien piensa que a\u00f1adir especias al caf\u00e9 puede aportarnos mucho m\u00e1s. Un ejemplo es el doctor Brandon Crawford, un neur\u00f3logo especializado en la salud y curaci\u00f3n del cerebro que, hace unos meses, <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.shefinds.com\/collections\/best-spices-coffee-brain-health\/#slide-5\" target=\"_blank\">comparti\u00f3<\/a> con el medio She Finds su receta para hacer que el caf\u00e9 sea una bebida a\u00fan m\u00e1s saludable.<\/p>\n<p><!-- BREAK 7 --><\/p>\n<p>El caf\u00e9, por sus propiedades nutricionales, ya es una bebida que nos aporta elementos como antioxidantes, pero Crawford piensa que a\u00f1adir ciertas especias puede tener un impacto positivo sobre nuestro cerebro.<\/p>\n<p><!-- BREAK 8 --><\/p>\n<div class=\"article-asset article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"desvio-container\">\n<div class=\"desvio\">\n<div class=\"desvio-figure js-desvio-figure\">\n    <a href=\"https:\/\/www.xataka.com\/investigacion\/hay-enorme-agujero-negro-productividad-nuestro-dia-a-dia-este-neurocientifico-cree-tener-forma-evitarlo-cafe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><br \/>\n     <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"Hay un enorme &quot;agujero negro&quot; de productividad en nuestro d\u00eda a d\u00eda. Este neurocient\u00edfico cree tener una forma de evitarlo: caf\u00e9\" width=\"375\" height=\"142\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/81a532\/52301099314_ca83569605_k\/375_142.jpeg\"\/><br \/>\n    <\/a>\n   <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<p><strong>Las especias<\/strong>. Las especias son las que ya hemos ido mencionando, pero a continuaci\u00f3n vamos a ver una a una las propiedades que aportan a nuestra taza diaria, seg\u00fan Crawford:<\/p>\n<p><!-- BREAK 9 --><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Canela<\/strong>: regula los niveles de az\u00facar en sangre para mantener una buena funci\u00f3n cognitiva y prevenir enfermedades neurodegenerativas. Tambi\u00e9n es una forma eficaz de acelerar la p\u00e9rdida de peso.<\/li>\n<li><strong>C\u00farcuma<\/strong>: tiene propiedades antiinflamatorias y antioxidantes que pueden ayudar a reducir la inflamaci\u00f3n y el da\u00f1o oxidativo en el cerebro, factores que est\u00e1n relacionados con enfermedades como el Alzheimer.<\/li>\n<li><strong>Jengibre<\/strong>: es otro antiinflamatorio que tambi\u00e9n ayuda a equilibrar los neurotransmisores esenciales para la concentraci\u00f3n y la agilidad cognitiva.<\/li>\n<li><strong>Nuez moscada<\/strong>: mejora el estado de animo y puede contribuir a un estado mental m\u00e1s centrado y positivo gracias a sus propiedades neuroprotectoras.<\/li>\n<li><strong>Pimienta negra<\/strong>: la piperina mejora la absorci\u00f3n de curcumina (de la c\u00farcuma) en un 2.000%. Esta combinaci\u00f3n amplifica los beneficios de la curcumina en el cerebro, mejora la digesti\u00f3n y potencia la absorci\u00f3n de nutrientes.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>El problema<\/strong>. Leyendo esto, parece que si no cuidamos nuestro cerebro es porque no queremos. Hay estudios que han investigado sobre las propiedades de estas especias y hay quien ha <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/satdi.umh.es\/2024\/02\/19\/canela-un-super-alimento-para-tu-memoria\/\" target=\"_blank\">afirmado<\/a> que algunas como la canela son <a href=\"https:\/\/www.directoalpaladar.com\/ingredientes-y-alimentos\/siete-superalimentos-que-se-encuentran-al-alcance-tu-mano\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">superalimentos<\/a>. El problema es que hay quien puede pensar que esas propiedades de las especias van a mejorar considerablemente nuestra salud (el caf\u00e9 s\u00ed puede tener este <a href=\"https:\/\/www.xataka.com\/medicina-y-salud\/como-afecta-cafe-a-salud-nuestros-rinones-nuevo-estudio-tiene-claro-que-deberiamos-beber-cafe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">efecto m\u00e1s directo<\/a>), y parece que la de Crawford es una voz solitaria en este campo.<\/p>\n<p><!-- BREAK 10 --> <\/p>\n<p>Hay que tener en cuenta que las cantidades que tomamos son \u00ednfimas y, si bien tienen much\u00edsimas propiedades, los <a href=\"https:\/\/www.xataka.com\/medicina-y-salud\/tres-habitos-matutinos-que-te-ayudaran-a-ser-feliz-productivo-trabajo-ciencia\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">h\u00e1bitos de salud diarios<\/a> como dormir bien, realizar una <a href=\"https:\/\/www.xataka.com\/medicina-y-salud\/que-dice-ciencia-dormir-movil-tu-almohada\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">desconexi\u00f3n digital<\/a> o <a href=\"https:\/\/www.xataka.com\/medicina-y-salud\/esperar-al-fin-semana-para-hacerle-hueco-al-ejercicio-no-mala-idea-despues-todo\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">practicar actividades que generen endorfinas<\/a>, tendr\u00e1n un impacto m\u00e1s inmediato y fuerte en nuestro organismo y estado de \u00e1nimo.<\/p>\n<p><!-- BREAK 11 --><\/p>\n<p><strong>La clave es la molienda<\/strong>. Ojo, no significa que est\u00e9 mal a\u00f1adir esas especias al caf\u00e9 y otras comidas, pero si lo haces, estar\u00eda bien considerar como principal motivaci\u00f3n el sabor. Y no es tanto agregar especias en polvo de supermercado al caf\u00e9 (como podemos hacer en una cafeter\u00eda con la canela en un capuchino), como <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.bonappetit.com\/story\/how-to-add-spices-to-coffee\" target=\"_blank\">moler directamente<\/a> los granos junto a las especias enteras. Al igual que ocurre cuando <a href=\"https:\/\/www.xataka.com\/investigacion\/primer-paso-para-mejorar-cafe-que-bebes-molerlo-tu-ciencia-tiene-explicacion\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">molemos el caf\u00e9 antes de prepararlo<\/a>, de ese modo se libera todo el sabor y aromas de las especias, potenciando mucho m\u00e1s lo que queremos conseguir: un sabor diferente en nuestra taza de caf\u00e9.<\/p>\n<p><!-- BREAK 12 --><\/p>\n<p><strong>El caf\u00e9 con especias es una cosa<\/strong>. Si no sab\u00edas que eso de a\u00f1adir especias al caf\u00e9 es algo que se hace (ya decimos, desde hace siglos), puede que te est\u00e9s preguntando por d\u00f3nde empezar. No es tan sencillo como echar un pu\u00f1ado de clavo y media barrita de canela al molinillo junto al caf\u00e9, ya que si te pasas con las cantidades, arruinar\u00e1s la taza. Es un sabor mucho m\u00e1s ex\u00f3tico y hay baristas que <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/perfectdailygrind.com\/es\/2020\/12\/12\/explorando-la-relacion-entre-el-cafe-y-las-especias\/\" target=\"_blank\">recomiendan<\/a> empezar a\u00f1adiendo jengibre y canela, puesto que son dos de los que, en principio, mejor casan con el caf\u00e9. Hay quien <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.reddit.com\/r\/Coffee\/comments\/9l0nnp\/spicy_coffee\/\" target=\"_blank\">comparte<\/a> recetas con cayena, pero no me he atrevido.<\/p>\n<p><!-- BREAK 13 --><\/p>\n<p>Si eso tambi\u00e9n implica dar un peque\u00f1o impulso al cerebro, mejor que mejor, pero el sabor es lo que nos deber\u00eda motivar a la hora de sustituir el az\u00facar de nuestro caf\u00e9 por algo m\u00e1s ex\u00f3tico. Algo interesante ser\u00e1 esperar a investigaciones a fondo sobre los efectos del caf\u00e9 con especias sobre nuestro organismo. Lo que s\u00ed est\u00e1n saliendo a la luz son estudios sobre <a href=\"https:\/\/www.xataka.com\/medicina-y-salud\/como-habitos-diarios-cafe-pueden-afectar-plasticidad-cerebral-aprendizaje-creacion-recuerdos-a-largo-plazo\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">c\u00f3mo el caf\u00e9 influye en nuestro cerebro<\/a>.<\/p>\n<p><!-- BREAK 14 --><\/p>\n<p>Im\u00e1genes | <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/unsplash.com\/es\/@tamanna_rumee\" target=\"_blank\">Tamanna Rumee<\/a>, <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/unsplash.com\/es\/@nate_dumlao?utm_content=creditCopyText&amp;utm_medium=referral&amp;utm_source=unsplash\" target=\"_blank\">Nathan Dumlao<\/a><\/p>\n<p>En Xataka | <a href=\"https:\/\/www.xataka.com\/magnet\/mejor-truco-para-hacer-cafe-cafetera-italiana-no-hacer-cafe-cafetera-italiana\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">El mejor truco para hacer el caf\u00e9 en la cafetera italiana es no hacer el caf\u00e9 en la cafetera italiana<\/a><\/p>\n<\/p><\/div>\n<p><a href=\"https:\/\/www.xataka.com\/magnet\/hay-gente-anadiendo-cayena-clavo-cardamomo-a-su-cafe-idea-extravagante-que-parece\" class=\" target=\" title=\"Hay gente a\u00f1adiendo cayena, clavo o cardamomo a su caf\u00e9. Y es una idea menos extravagante de lo que parece\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ver fuente<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Parece mentira, pero en el mundillo del caf\u00e9 hay varios debates acalorados. 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