{"id":26595,"date":"2024-10-10T20:22:03","date_gmt":"2024-10-10T20:22:03","guid":{"rendered":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/tecnologia\/si-la-pregunta-es-si-vale-la-pena-dejar-de-fumar-cuando-llevas-toda-una-vida-haciendolo-la-ciencia-tiene-una-buena-noticia\/"},"modified":"2024-10-10T20:22:03","modified_gmt":"2024-10-10T20:22:03","slug":"si-la-pregunta-es-si-vale-la-pena-dejar-de-fumar-cuando-llevas-toda-una-vida-haciendolo-la-ciencia-tiene-una-buena-noticia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=26595","title":{"rendered":"Si la pregunta es si vale la pena dejar de fumar cuando llevas toda una vida haci\u00e9ndolo, la ciencia tiene una buena noticia"},"content":{"rendered":"
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A estas alturas no hace falta hablar de lo perjudicial que resulta fumar. Hoy sabemos que es malo para todo: para tu salud<\/a>, para tu productividad<\/a> y para los que te rodean<\/a>. Por eso, de un tiempo a esta parte los esfuerzos se han enfocado en reducir el n\u00famero de personas que pueden verse tentadas a iniciarse. \u00bfY los fumadores que no pueden dejarlo? Para ellos tambi\u00e9n hay buenas noticias.<\/p>\n

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El estudio. <\/strong>Una nueva investigaci\u00f3n<\/a> de la Facultad de Salud P\u00fablica de la Universidad de Michigan ha descubierto algo que a veces se ha puesto en tela de juicio en torno a los fumadores que llevan d\u00e9cadas con un cigarro en la boca. La conclusi\u00f3n: se vive m\u00e1s tiempo independientemente de la edad a la que se deje de fumar. O, dicho de otra forma, nunca es tarde para dejarlo, tengas 20 o 75 a\u00f1os.<\/p>\n

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El enfoque. <\/strong>La idea de la que parti\u00f3 el equipo de investigadores fue desmitificar muchas de las campa\u00f1as y enfoques de los \u00faltimos a\u00f1os. La vinculaci\u00f3n del h\u00e1bito de fumar con, por ejemplo, el c\u00e1ncer y sus variantes, o con las enfermedades card\u00edacas y pulmonares, ha hecho que los responsables de concienciar a la poblaci\u00f3n de fumadores para que lo dejen se hayan centrado en un grupo de personas m\u00e1s o menos joven.<\/p>\n

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La clave, como indican, es esa coletilla tantas veces escuchada de \u201cantes de que sea demasiado tarde\u201d. Por tanto, ya ten\u00edan el enfoque del estudio<\/a>, \u00bfde verdad hay un momento en que ya es demasiado tarde para dejarlo?<\/p>\n

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Como explica la investigadora y autora principal, Thuy Le<\/a>: \u00abHemos visto una notable disminuci\u00f3n del tabaquismo entre los adultos j\u00f3venes durante la \u00faltima d\u00e9cada. Sin embargo, las tasas entre los adultos mayores que fuman se han mantenido estancadas y, hasta donde sabemos, ninguna investigaci\u00f3n hab\u00eda establecido los beneficios que les reporta dejar de fumar. Quer\u00edamos demostrar que dejarlo es beneficioso a cualquier edad y ofrecer un \u00a0incentivo a los mayores que fuman para que dejen de hacerlo\u201d.<\/p>\n

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Analizando la mortalidad. <\/strong>Lo primero que hizo el equipo fue calcular las tasas de mortalidad espec\u00edficas por edad<\/a> seg\u00fan el estado de tabaquismo. Para ello utilizaron los riesgos relativos de mortalidad por todas las causas a trav\u00e9s de los datos de una variedad de fuentes nacionales en Estados Unidos.<\/p>\n

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De esta forma, los grupos estaban formado por personas que nunca fumaron, las que fuman actualmente y las que hab\u00edan fumado, pero lo dejaron. Con esta informaci\u00f3n se cre\u00f3 lo que denominaron como \u00abtablas de vida\u00bb, las cuales mostraban la esperanza de vida de las personas en intervalos de 10 a\u00f1os entre las edades de 35 y 75.<\/p>\n

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Resultados.<\/strong> Lo encontraron fue que, en comparaci\u00f3n con los que nunca hab\u00edan fumado, quienes fumaban actualmente y hab\u00edan fumado durante la edad adulta hasta los 35, 45, 55, 65 o 75 a\u00f1os perder\u00e1n, en promedio, 9,1, 8,3, 7,3, 5,9 y 4,4 a\u00f1os de vida, respectivamente, si continuaran fumando durante el resto de sus vidas.<\/p>\n

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Sin embargo, si dejaran de fumar a cada una de estas edades, evitar\u00edan una p\u00e9rdida promedio de 8,0, 5,6, 3,4, 1,7 y 0,7 a\u00f1os<\/a>, respectivamente. Entre los que dejaron de fumar a los 65 a\u00f1os, la probabilidad de ganar al menos un a\u00f1o de vida fue del 23,4%, y para los que dejaron de fumar a los 75, la probabilidad fue del 14,2%<\/a>. Dicho de otro modo, dejar de fumar nunca deja de ser extremadamente positivo, como demuestran esas probabilidades incluso con 75 a\u00f1os.<\/p>\n

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Bola extra. <\/strong>No solo eso. Como indican en el estudio, sus datos mostraron que casi el 10% de las personas que dejaron de fumar a los 65 a\u00f1os ganaron al menos ocho a\u00f1os de vida<\/a> en comparaci\u00f3n con quienes siguieron fumando, y el 8% de quienes dejaron de fumar a los 75 a\u00f1os ganaron al menos cuatro a\u00f1os.<\/p>\n

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Como concluyen los autores, el beneficio de dejar de fumar no se limita a los adultos j\u00f3venes y de mediana edad que fuman, \u201ceste estudio demuestra su aplicabilidad tambi\u00e9n a las personas mayores. Si bien los beneficios de dejarlo a edades m\u00e1s avanzadas pueden parecer bajos en t\u00e9rminos absolutos, representan una gran proporci\u00f3n de la esperanza de vida restante de una persona\u201d, zanjan<\/a>.<\/p>\n

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Imagen | Pexels<\/a><\/p>\n

En Xataka | La historia de c\u00f3mo los mendigos de Sevilla del siglo XVI idearon uno de los inventos m\u00e1s adictivos: el cigarrillo<\/a><\/p>\n

En Xataka | Fumar es malo para tu productividad: por qu\u00e9 las empresas se han empe\u00f1ado en que sus trabajadores dejen el tabaco<\/a><\/p>\n<\/p><\/div>\n

Ver fuente<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A estas alturas no hace falta hablar de lo perjudicial que resulta fumar. Hoy sabemos que es malo para todo: para tu salud, para tu productividad y para los que te rodean. Por eso, de un tiempo a esta parte los esfuerzos se han enfocado en reducir el n\u00famero de personas que pueden verse tentadas […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":26596,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[],"class_list":["post-26595","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tecnologia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/26595","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=26595"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/26595\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/26596"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=26595"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=26595"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=26595"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}