{"id":36887,"date":"2024-12-05T22:27:46","date_gmt":"2024-12-05T22:27:46","guid":{"rendered":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/tecnologia\/este-chocolate-ayuda-a-prevenir-la-diabetes-si-no-es-broma\/"},"modified":"2024-12-05T22:27:46","modified_gmt":"2024-12-05T22:27:46","slug":"este-chocolate-ayuda-a-prevenir-la-diabetes-si-no-es-broma","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=36887","title":{"rendered":"Este chocolate ayuda a prevenir la diabetes: s\u00ed, no es broma"},"content":{"rendered":"
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Hoy venimos a darte una buena noticia. Comer chocolate<\/strong> es bueno para la salud. Concretamente, parece ser que reduce notablemente el riesgo de padecer diabetes tipo 2. <\/strong>Eso s\u00ed, antes de que corras a sacar esa deliciosa<\/a> tableta de chocolate con leche, caramelo salado y lacasitos que guardas en la despensa, debes saber que este es un beneficio que solo se ha documentado con el chocolate negro.<\/strong><\/p>\n

De hecho, los beneficios de comer chocolate negro son cada vez m\u00e1s conocidos. Se considera que un chocolate es negro cuando tiene al menos un 43% de cacao<\/a>. No obstante, la mayor\u00eda de estudios coinciden en que los beneficios se experimentan a partir de un 85% de cacao.<\/strong> Poco a poco se documentan para este chocolate nuevas ventajas para la salud que no se conoc\u00edan con anterioridad. Ahora, la prevenci\u00f3n de la diabetes tipo 2<\/strong> se ha sumado a la lista, gracias a un estudio reci\u00e9n publicado<\/a> por cient\u00edficos de la Escuela de Salud P\u00fablica TH Chan de Harvard.<\/strong><\/p>\n

Estos investigadores han analizado los datos sobre h\u00e1bitos alimenticios de 111.654 enfermeras<\/strong> a las que se encuest\u00f3 en las d\u00e9cadas de 1970 y 1980<\/strong>. Concretamente, se han centrado en el tipo de chocolate que com\u00edan<\/strong> y, despu\u00e9s de un seguimiento de 25 a\u00f1os de media, han analizado posibles ventajas desconocidas en su salud. La conclusi\u00f3n es que parece haber una gran probabilidad de que proteja contra la diabetes tipo 2. No se puede saber con seguridad, porque es un estudio observacional, pero aun as\u00ed da pie a que se contin\u00fae con la investigaci\u00f3n en esa l\u00ednea.<\/p>\n

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Tabla de Contenido<\/p>\nToggle<\/span><\/path><\/svg><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n