{"id":42738,"date":"2025-01-08T12:04:49","date_gmt":"2025-01-08T12:04:49","guid":{"rendered":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/tecnologia\/uno-de-los-mayores-expertos-en-envejecimiento-acaba-de-explicar-que-hace-el-mismo-para-vivir-mas-tiene-sentido\/"},"modified":"2025-01-08T12:04:49","modified_gmt":"2025-01-08T12:04:49","slug":"uno-de-los-mayores-expertos-en-envejecimiento-acaba-de-explicar-que-hace-el-mismo-para-vivir-mas-tiene-sentido","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=42738","title":{"rendered":"Uno de los mayores expertos en envejecimiento acaba de explicar qu\u00e9 hace \u00e9l mismo para vivir m\u00e1s. Tiene sentido"},"content":{"rendered":"
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Y no lo dice un cualquiera, lo dice Michael N. Hall, Premio Fronteras del Conocimiento, candidato clar\u00edsimo al Nobel y, sobre todo, una de las personas que m\u00e1s han contribuido a nuestra comprensi\u00f3n del desarrollo del c\u00e1ncer. Es m\u00e1s, lo dice en un contexto muy interesante.<\/p>\n

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Hace unos d\u00edas, Hall recibi\u00f3 el Premio Balzan 2024 por sus investigaciones sobre el crecimiento celular e Irene Hernandez Velasco tuvo la suerte de poder entrevistarlo para El Confidencial<\/a>. En esa conversaci\u00f3n, la periodista le pregunt\u00f3 si tomar\u00eda unos nuevos medicamentos que, usando los mismos TOR que \u00e9l hab\u00eda descubierto, \u00abevitaban el envejecimiento\u00bb.<\/p>\n

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\u00bfEvitar el envejecimiento?<\/strong> Hay que tener en mente que ‘envejecer’ no tiene nada de sencillo. Casi al contrario: durante a\u00f1os pensamos que el desarrollo de la c\u00e9lula ten\u00eda mucho que ver con la alimentaci\u00f3n, pero subestimamos la complejidad del proceso. Hall, precisamente, trabaj\u00f3 con una serie de prote\u00ednas<\/a> que \u00abayudan a controlar varias funciones celulares, incluso la multiplicaci\u00f3n y la supervivencia de las c\u00e9lulas\u00bb.<\/p>\n

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Ahora sabemos que inhibir los niveles de estas prote\u00ednas hace que los individuos vivan m\u00e1s tiempo. Por lo tanto, la pregunta de Hern\u00e1ndez est\u00e1 muy bien tra\u00edda.<\/p>\n

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Y el cient\u00edfico fue rotundo.<\/strong> \u00abNi los tomo, ni los tomar\u00eda\u00bb.<\/p>\n

\u00bfPor qu\u00e9?<\/strong> En primer lugar, explic\u00f3<\/a>, por \u00abcon los f\u00e1rmacos siempre ha un riesgo\u00bb. Pero, sobre todo, porque no son necesarios. \u00abYo lo que hago es que como bien, no fumo, me gusta el vino pero lo bebo con mesura. Eso es suficiente. Comer con moderaci\u00f3n es muy importante, porque son los nutrientes los que activan los TOR\u00bb, continuaba<\/a>.<\/p>\n

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Y tiene sentido.<\/strong> Porque \u00abcomer poco retrasa el envejecimiento\u00bb. Seg\u00fan hemos ido comprendiendo<\/a> poco a poco, es precisamente \u00abla restricci\u00f3n de alimentos reduce la actividad de TOR, lo que desemboca en unos cambios metab\u00f3licos que, en resumen, tienen como efecto una vida m\u00e1s larga y sana\u00bb<\/p>\n

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Al fin y al cabo, \u00abhay muchas enfermedades como el c\u00e1ncer o la diabetes que son enfermedades asociadas al envejecimiento y relacionadas con los TOR\u00bb.<\/p>\n

No es precisamente una sorpresa.<\/strong> Desde hace casi una d\u00e9cada,<\/a> sabemos que dietas ligeras y consumir alimentos bajos en calor\u00edas son capaces<\/a> de \u00abreducir hasta un 15% el \u00edndice de mortalidad de la poblaci\u00f3n, sobre todo por causas cardiovasculares\u00bb. No es lo \u00fanico, claro: el estilo de vida, la prevenci\u00f3n de factores de riesgo (como el consumo de tabaco) o el control de enfermedades infecciosas tienen tambi\u00e9n un papel clave.<\/p>\n

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Eso s\u00ed, no siendo una sorpresa es reconfortante escuchar a uno de los mayores expertos mundiales en el tema defendiendo que este tipo de acciones sencillas pueden tener un impacto important\u00edsimo en la vida diaria.<\/p>\n

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Imagen | Ingrid Singh<\/a> \/ Danie Franco<\/a><\/p>\n

En Xataka | Hay quienes aseguran que el t\u00e9 verde es el \u00abOzempic natural\u00bb. La ciencia tiene un veredicto claro<\/a><\/p>\n<\/p><\/div>\n

Ver fuente<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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