{"id":43863,"date":"2025-01-14T03:47:52","date_gmt":"2025-01-14T03:47:52","guid":{"rendered":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/tecnologia\/funcionan-las-mantas-pesadas-contra-el-insomnio\/"},"modified":"2025-01-14T03:47:52","modified_gmt":"2025-01-14T03:47:52","slug":"funcionan-las-mantas-pesadas-contra-el-insomnio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=43863","title":{"rendered":"\u00bfFuncionan las mantas pesadas contra el insomnio?"},"content":{"rendered":"
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De peque\u00f1os sol\u00edamos escondernos debajo de la manta<\/strong> cuando ten\u00edamos miedo<\/a>, como si ese trozo de tela pudiese protegernos de todo mal. Con el tiempo descubrimos que, desgraciadamente, no hay una manta que nos proteja de los monstruos de debajo de la cama. Lo bueno es que, hasta cierto punto, s\u00ed que pueden protegernos de los que se esconden en nuestra mente. Pero no vale cualquier manta. Solo las mantas pesadas <\/strong>son capaces de calmar nuestra ansiedad, ayudarnos a apartar las preocupaciones del d\u00eda a d\u00eda y envolvernos en el dulce abrazo de Morfeo. <\/p>\n

Si hace unos a\u00f1os nos hubiesen hablado de mantas pesadas habr\u00edamos pensado en la t\u00edpica manta de coralina que usamos en las noches m\u00e1s fr\u00edas del invierno. Sin embargo, hoy en d\u00eda existen mantas cuyo peso se logra gracias al uso de microesferas de vidrio o cadenas, <\/strong>l\u00f3gicamente acolchadas de tal manera que no dificulten el descanso.\u00a0<\/p>\n

Estas mantas pesadas se comercializan como remedios para el insomnio, la ansiedad y el estr\u00e9s. <\/strong>Incluso hay quien asegura que pueden ser \u00fatiles para calmar a personas con trastornos del espectro autista (TEA) o TDAH<\/strong>. Eso es lo que dicen las empresas que las venden. Ahora bien, \u00bfqu\u00e9 es lo que dice la ciencia? \u00bfVale la pena gastar el dinero en ellas?<\/p>\n

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Tabla de Contenido<\/p>\nToggle<\/span><\/path><\/svg><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n