{"id":44047,"date":"2025-01-14T23:13:34","date_gmt":"2025-01-14T23:13:34","guid":{"rendered":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/entretenimiento\/tengo-que-comer-filetes-todas-las-noches-gerard-butler-explica-la-transformacion-fisica-que-llevo-a-cabo-para-dar-vida-a-big-nick-en-el-mejor-thriller-de-accion-de-su-carrera\/"},"modified":"2025-01-14T23:13:34","modified_gmt":"2025-01-14T23:13:34","slug":"tengo-que-comer-filetes-todas-las-noches-gerard-butler-explica-la-transformacion-fisica-que-llevo-a-cabo-para-dar-vida-a-big-nick-en-el-mejor-thriller-de-accion-de-su-carrera","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=44047","title":{"rendered":"\u00abTengo que comer filetes todas las noches\u00bb. Gerard Butler explica la transformaci\u00f3n f\u00edsica que llev\u00f3 a cabo para dar vida a Big Nick en el mejor thriller de acci\u00f3n de su carrera"},"content":{"rendered":"<div>\n<p><strong>Gerard Butler<\/strong> est\u00e1 de vuelta en los cines <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.espinof.com\/criticas\/juego-ladrones-pantera-estupendo-complemento-primera-manteniendo-su-equilibrio-cine-accion-atracos-nuevo-entorno-europeo\" data-vars-post-title=\"&#039;Juego de ladrones: Pantera&#039; es un estupendo complemento de la primera, manteniendo su equilibrio de cine de acci\u00f3n y atracos en un nuevo entorno europeo  \" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.espinof.com\/criticas\/juego-ladrones-pantera-estupendo-complemento-primera-manteniendo-su-equilibrio-cine-accion-atracos-nuevo-entorno-europeo\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">&#8216;Juego de Ladrones: Pantera&#8217;<\/a>, la secuela del mejor thriller de acci\u00f3n que ha protagonizado a la fecha. Eso le ha llevado a tener que volver a convertirse en Big Nick, un agente de polic\u00eda de Los Angeles con un f\u00edsico muy particular, lo cual oblig\u00f3 al actor a someterse a una r\u00e1pida transformaci\u00f3n en un periodo de tiempo para lucir a\u00fan m\u00e1s imponente de lo habitual.<\/p>\n<p><!-- BREAK 1 --> <\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_81 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Tabla de Contenido<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=44047\/#Una_transformacion_expres\" >Una transformaci\u00f3n expr\u00e9s<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Una_transformacion_expres\"><\/span>Una transformaci\u00f3n expr\u00e9s<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>El reto era claro: Butler ten\u00eda que <strong>ganar bastante peso<\/strong>, aunque no solamente de m\u00fasculo, ya que las particularidades del personaje lo hac\u00edan indispensable. El propio actor lo explicaba as\u00ed en una entrevista que concedi\u00f3 al medio <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/extratv.com\/2018\/01\/17\/gerard-butler-and-pablo-schreiber-reveal-how-they-bulked-up-for-den-of-thieves\/\" target=\"_blank\">Extratv<\/a> durante la campa\u00f1a promocional de <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.espinof.com\/criticas\/juego-de-ladrones-un-solvente-thriller-de-atracos-sometido-por-los-canones-del-subgenero\" data-vars-post-title=\"&#039;Juego de ladrones&#039;: un solvente thriller de atracos sometido por los c\u00e1nones del subg\u00e9nero\" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.espinof.com\/criticas\/juego-de-ladrones-un-solvente-thriller-de-atracos-sometido-por-los-canones-del-subgenero\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">&#8216;Juego de Ladrones&#8217;<\/a>:<\/p>\n<p><!-- BREAK 2 --><\/p>\n<div class=\"article-asset-image article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"asset-content\">\n                   <img class=\"centro_sinmarco\" height=\"630\" width=\"1200\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" sizes=\"auto, 100vw\" fetchpriority=\"high\" srcset=\"https:\/\/i.blogs.es\/38c70b\/big-nick\/450_1000.jpeg 450w, https:\/\/i.blogs.es\/38c70b\/big-nick\/650_1200.jpeg 681w,https:\/\/i.blogs.es\/38c70b\/big-nick\/1024_2000.jpeg 1024w, https:\/\/i.blogs.es\/38c70b\/big-nick\/1366_2000.jpeg 1366w\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/38c70b\/big-nick\/450_1000.jpeg\" alt=\"Big Nick\"\/><br \/>\n   <img decoding=\"async\" alt=\"Big Nick\" class=\"centro_sinmarco\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/38c70b\/big-nick\/450_1000.jpeg\"\/><\/p><\/div>\n<\/div>\n<blockquote><p>Tuve que ganar entre 11 y 13 kilos de peso, y ten\u00eda que hacerlo bastante r\u00e1pido. Me di cuenta de que \u00abtengo que ir al gimnasio y empezar a comer filetes todas las noches\u00bb.<\/p><\/blockquote>\n<p>Obviamente, el trabajo no se limit\u00f3 a ir sin m\u00e1s al gimnasio y a disfrutar de filetes todas las noches. Ya en otra entrevista que dio a <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.slashfilm.com\/555743\/gerard-butler-interview\/\" target=\"_blank\">Slash Film<\/a>, <strong>Butler profundiza un poco m\u00e1s en c\u00f3mo cre\u00f3 la forma de moverse de Big Nick<\/strong>:<\/p>\n<p><!-- BREAK 3 --> <\/p>\n<div class=\"article-asset article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"desvio-container\">\n<div class=\"desvio\">\n<div class=\"desvio-figure js-desvio-figure\">\n    <a href=\"https:\/\/www.espinof.com\/actores-y-actrices\/me-porte-como-putita-quejica-gerard-butler-explica-que-rodaje-juego-ladrones-pantera-fue-autentico-calvario\" class=\"pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"&quot;Me port\u00e9 como una putita quejica&quot;. Gerard Butler explica por qu\u00e9 el rodaje de &#039;Juego de ladrones: Pantera&#039; fue un aut\u00e9ntico calvario \" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><br \/>\n     <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"&quot;Me port\u00e9 como una putita quejica&quot;. Gerard Butler explica por qu\u00e9 el rodaje de 'Juego de ladrones: Pantera' fue un aut\u00e9ntico calvario \" width=\"375\" height=\"142\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/d27ffe\/captura-de-pantalla-2025-01-11-a-las-12.10.40\/375_142.jpeg\"\/><br \/>\n    <\/a>\n   <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<blockquote><p>Trabaj\u00e9 con este gran entrenador, Larry Moss, que trabaj\u00f3 con Hilary Swank y trabaja con Leo, y realmente te hace pensar en esas cosas, como \u00bfc\u00f3mo explico cada segundo de mi d\u00eda? \u00bfC\u00f3mo conduzco un coche? \u00bfC\u00f3mo salgo de un coche? \u00bfC\u00f3mo miro? \u00bfEn qu\u00e9 pienso cuando entro en una habitaci\u00f3n? \u00bfC\u00f3mo se sale de clase? En realidad, era algo de lo que tambi\u00e9n hablaba mucho con el director. De hecho, aquella vez que me estaba comiendo el pollo crudo, me dijo: \u00abMira, \u00bfves c\u00f3mo sostienes el vaso? Ese es Big Nick. \u00bfVes c\u00f3mo me est\u00e1s mirando? Ese de ah\u00ed es el Big Nick\u00bb.<\/p><\/blockquote>\n<blockquote><p>As\u00ed que pasas m\u00e1s y m\u00e1s tiempo examinando la fisicalidad. C\u00f3mo sales, c\u00f3mo te echas la silla hacia atr\u00e1s, c\u00f3mo te pones la chaqueta, y empiezas a divertirte con ello. Dices, oh eso funciona, se siente bien, y se siente como ese espalda plateada que quiero conseguir. O si se trata de un momento vulnerable o el lado humor\u00edstico que tiene, es capaz de utilizar ese peso f\u00edsico que tiene, a veces para intimidar, a veces para ser humor\u00edstico. A veces simplemente entender el poder que tiene. As\u00ed que empiezas a jugar con eso, y s\u00ed, me gust\u00f3 mucho c\u00f3mo result\u00f3 en la pel\u00edcula.<\/p><\/blockquote>\n<p>El trabajo se not\u00f3 en pantalla y Big Nick se ha convertido en uno de los personajes m\u00e1s importantes de su carrera.<strong> Por ahora ya ha tenido dos pel\u00edculas y se est\u00e1 empezando hablando de una tercera<\/strong>, cuya existencia parece inevitable tras el buen funcionamiento en taquilla que est\u00e1 teniendo &#8216;Juego de Ladrones: Pantera&#8217;.<\/p>\n<p><!-- BREAK 4 --><\/p>\n<p>En Espinof | <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.espinof.com\/actores-y-actrices\/pelicula-que-obligo-a-gerard-butler-a-pedir-perdon-publicamente-a-todo-pais-esperaba-que-se-mostrasen-comprensivos-conmigo\" data-vars-post-title=\"Gerard Butler reconoce que lo hizo tan mal en esta famosa pel\u00edcula que acab\u00f3 pidiendo perd\u00f3n a todo un pa\u00eds: &quot;Intent\u00e9 hacerlo lo mejor posible&quot;\" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.espinof.com\/actores-y-actrices\/pelicula-que-obligo-a-gerard-butler-a-pedir-perdon-publicamente-a-todo-pais-esperaba-que-se-mostrasen-comprensivos-conmigo\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Gerard Butler reconoce que lo hizo tan mal en esta famosa pel\u00edcula que acab\u00f3 pidiendo perd\u00f3n a todo un pa\u00eds: \u00abIntent\u00e9 hacerlo lo mejor posible\u00bb<\/a><\/p>\n<p><!-- BREAK 5 --><\/p>\n<p>En Espinof | <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.espinof.com\/listas\/las-mejores-peliculas-de-accion-de-la-historia\" data-vars-post-title=\"Las 33 mejores pel\u00edculas de acci\u00f3n de la historia\" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.espinof.com\/listas\/las-mejores-peliculas-de-accion-de-la-historia\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Las 33 mejores pel\u00edculas de acci\u00f3n de la historia<\/a><\/p>\n<\/p><\/div>\n<p><a href=\"https:\/\/www.espinof.com\/actores-y-actrices\/tengo-que-comer-filetes-todas-noches-gerard-butler-explica-transformacion-fisica-que-llevo-a-cabo-para-dar-vida-a-big-nick-mejor-thriller-accion-su-carrera\" class=\" target=\" title=\"\" Tengo que comer filetes todas las Gerard Butler explica la   a cabo para dar vida Big Nick en el mejor thriller de su target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ver fuente<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Gerard Butler est\u00e1 de vuelta en los cines &#8216;Juego de Ladrones: Pantera&#8217;, la secuela del mejor thriller de acci\u00f3n que ha protagonizado a la fecha. 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