{"id":45584,"date":"2025-01-22T14:06:04","date_gmt":"2025-01-22T14:06:04","guid":{"rendered":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/tecnologia\/esta-es-la-bebida-que-debes-beber-para-cuidarte-en-un-bar\/"},"modified":"2025-01-22T14:06:04","modified_gmt":"2025-01-22T14:06:04","slug":"esta-es-la-bebida-que-debes-beber-para-cuidarte-en-un-bar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=45584","title":{"rendered":"Esta es la bebida que debes beber para cuidarte en un bar"},"content":{"rendered":"
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Si te has propuesto cuidar lo que comes y adelgazar como prop\u00f3sito de a\u00f1o nuevo<\/a> puede que tengas dudas sobre qu\u00e9 beber<\/strong> cuando llegas a un bar. El alcohol no es una buena opci\u00f3n si quieres cuidarte. Los refrescos tampoco, pues tienen much\u00edsimo az\u00facar. Los zumos de frutas, por naturales que sean, contienen infinidad de az\u00facares libres. \u00bfQu\u00e9 nos queda? Ante esta pregunta, muchas personas optan por beber agua con gas.<\/strong> No aporta ninguna calor\u00eda y el gas da sensaci\u00f3n de saciedad. Solo por eso, ya parece una buena opci\u00f3n. Sin embargo, seg\u00fan un nuevo estudio, podr\u00eda haber m\u00e1s motivos para elegir esta por encima de otras bebidas.<\/p>\n

Los autores del estudio, procedentes del Hospital de Neurocirug\u00eda Tesseikai<\/strong>, en Jap\u00f3n, quisieron comprobar<\/a> si es cierto algo que sugieren otras investigaciones anteriores. Seg\u00fan ellas, beber agua con gas podr\u00eda ayudarnos a reducir los niveles de glucosa<\/strong> en sangre, por lo que sus beneficios ir\u00edan mucho m\u00e1s all\u00e1 de la saciedad y la ausencia de calor\u00edas.<\/p>\n

Los estudios anteriores lanzaban la hip\u00f3tesis, pero no daban ninguna explicaci\u00f3n. Por eso, este equipo de cient\u00edficos japoneses quiso comprobar cu\u00e1l podr\u00eda ser ese motivo comparando el consumo de agua con gas con algo tan bien estudiado en el \u00e1mbito m\u00e9dico como la hemodi\u00e1lisis<\/strong>. As\u00ed, vieron que, efectivamente, es la mejor opci\u00f3n para beber si queremos cuidar nuestra salud. Aunque con algunas excepciones.<\/p>\n

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Tabla de Contenido<\/p>\nToggle<\/span><\/path><\/svg><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n