{"id":46491,"date":"2025-01-27T12:46:13","date_gmt":"2025-01-27T12:46:13","guid":{"rendered":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/tecnologia\/el-lado-oscuro-de-los-paises-mas-felices-del-mundo\/"},"modified":"2025-01-27T12:46:13","modified_gmt":"2025-01-27T12:46:13","slug":"el-lado-oscuro-de-los-paises-mas-felices-del-mundo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=46491","title":{"rendered":"El lado oscuro de los pa\u00edses m\u00e1s felices del mundo"},"content":{"rendered":"<div>\n<p>Debe ser un orgullo vivir en los <strong>pa\u00edses m\u00e1s felices del mundo<\/strong>. Algo estar\u00e1n haciendo bien para que haya tanta gente feliz <a href=\"https:\/\/hipertextual.com\/2024\/11\/estos-son-los-50-paises-mas-felices-del-mundo-en-2024-y-a-espana-no-le-va-muy-bien\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">dentro de sus fronteras<\/a>. O eso se supone, \u00bfno? Los gobernantes de estos pa\u00edses se enorgullecen cuando se ven en la cabeza del r\u00e1nking. Al fin y al cabo, es una buena publicidad de su naci\u00f3n. \u00bfPero qu\u00e9 pasa con los ciudadanos?<\/p>\n<p>Podr\u00edamos pensar que para ellos tambi\u00e9n es un orgullo vivir en los pa\u00edses m\u00e1s felices del mundo. Sin embargo, seg\u00fan un equipo internacional de cient\u00edficos, puede ser m\u00e1s bien una fuente de presi\u00f3n y desasosiego. Estas personas se sienten presionadas a mantenerse en una <strong>constante felicidad<\/strong> que, al final, desemboca en todo lo contrario. Si no eres feliz en los pa\u00edses m\u00e1s felices del mundo, puedes sentir que est\u00e1s fracasando.\u00a0<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.nature.com\/articles\/s41598-021-04262-z\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">El estudio se realiz\u00f3 en 2022<\/a>. Paralelamente, uno de sus autores, <strong>Brock Bastian<\/strong>, <a href=\"https:\/\/theconversation.com\/research-finds-countries-that-focus-the-most-on-happiness-can-end-up-making-people-feel-worse-177323\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">public\u00f3 un art\u00edculo en <em>The Conversation<\/em><\/a><em> <\/em>en el que hablaba m\u00e1s a fondo de las implicaciones de aquella investigaci\u00f3n. Con ello, pretende concienciar sobre la importancia de prestar atenci\u00f3n al modo en que se publicitan este tipo de r\u00e1nkings y, seg\u00fan sus palabras, \u201crepensar c\u00f3mo medimos el bienestar nacional\u201d. Pero veamos qu\u00e9 quiso decir con eso.\u00a0<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_81 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Tabla de Contenido<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=46491\/#Antes_de_empezar_%C2%BFcuales_son_los_paises_mas_felices_del_mundo\" >Antes de empezar, \u00bfcu\u00e1les son los pa\u00edses m\u00e1s felices del mundo?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=46491\/#La_clave_esta_en_el_hygge\" >La clave est\u00e1 en el hygge<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=46491\/#Los_paises_mas_felices_del_mundo%E2%80%A6_y_tambien_los_mas_presionados\" >Los pa\u00edses m\u00e1s felices del mundo\u2026 y tambi\u00e9n los m\u00e1s presionados<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=46491\/#%C2%BFQue_recomiendan_estos_cientificos\" >\u00bfQu\u00e9 recomiendan estos cient\u00edficos?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-antes-de-empezar-cuales-son-los-paises-mas-felices-del-mundo\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Antes_de_empezar_%C2%BFcuales_son_los_paises_mas_felices_del_mundo\"><\/span>Antes de empezar, \u00bfcu\u00e1les son los pa\u00edses m\u00e1s felices del mundo?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>La lista de pa\u00edses m\u00e1s felices del mundo puede variar ligeramente cada a\u00f1o. Sin embargo, como normal general suele estar coronada por pa\u00edses n\u00f3rdicos. <a href=\"https:\/\/worldpopulationreview.com\/country-rankings\/happiest-countries-in-the-world\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">En el r\u00e1nking de 2024<\/a>, por ejemplo, se sit\u00faa en primer lugar <strong>Finlandia<\/strong>, seguida de <strong>Dinamarca, Islandia y Suecia.\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>Resulta curioso que los pa\u00edses m\u00e1s felices del mundo sean esos en los que rara vez ven la luz del sol. \u00bfC\u00f3mo puede ser que su poblaci\u00f3n informe de un bienestar tan elevado?\u00a0<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-la-clave-esta-en-el-hygge\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"La_clave_esta_en_el_hygge\"><\/span>La clave est\u00e1 en el <em>hygge<\/em><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Dinamarca suele estar en el top 3 de pa\u00edses m\u00e1s felices del mundo. En este pa\u00eds tienen un t\u00e9rmino conocido como hygge que hace referencia a los peque\u00f1os h\u00e1bitos que se pueden llevar a cabo en el d\u00eda a d\u00eda para <strong>aumentar la sensaci\u00f3n de confortabilidad <\/strong>y, con ello, el bienestar emocional. Por ejemplo, los daneses son muy aficionados al uso de velas, que dan una sensaci\u00f3n de calidez a sus hogares. Tambi\u00e9n se llevan mucho las peque\u00f1as guirnaldas de luces amarillas, que proporcionan el mismo efecto. De hecho, son muy comunes tambi\u00e9n en restaurantes y otros establecimientos. Las mantas, las tazas de t\u00e9 y otros muchos elementos hacen que su vida sea pausada y c\u00f3moda. Eso es el <em><strong>hygge.\u00a0<\/strong><\/em><\/p>\n<figure class=\"wp-block-image alignwide size-large\"><img loading=\"lazy\" data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" width=\"780\" height=\"521\" alt=\"hygge\" class=\"wp-image-1829154 perfmatters-lazy\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/allison-christine-3GNesMmbHBo-unsplash-1500x1001.jpg?resize=780%2C521&amp;quality=70&amp;strip=all&amp;ssl=1\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/allison-christine-3GNesMmbHBo-unsplash-scaled.jpg?resize=1500%2C1001&amp;quality=70&amp;strip=all&amp;ssl=1 1500w, https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/allison-christine-3GNesMmbHBo-unsplash-scaled.jpg?resize=800%2C534&amp;quality=70&amp;strip=all&amp;ssl=1 800w, 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Cr\u00e9dito: Allison Christine (Unsplash)<\/figcaption><\/figure>\n<p>El t\u00e9rmino es t\u00edpico de Dinamarca, pero en general puede aplicarse a cualquier pa\u00eds n\u00f3rdico, pues esta forma de vida es bastante similar de unos a otros. Por eso se cree que suelen ser los que siempre encabezan las listas de pa\u00edses m\u00e1s felices del mundo. El problema es que, seg\u00fan el estudio del que hablamos en este art\u00edculo, el <em>hygge <\/em>y todo lo que implica podr\u00edan ser <strong>armas de doble filo.<\/strong><\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-los-paises-mas-felices-del-mundo-y-tambien-los-mas-presionados\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Los_paises_mas_felices_del_mundo%E2%80%A6_y_tambien_los_mas_presionados\"><\/span>Los pa\u00edses m\u00e1s felices del mundo\u2026 y tambi\u00e9n los m\u00e1s presionados<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>El estudio de 2022 se bas\u00f3 en los datos de <strong>40 pa\u00edses <\/strong>recopilados por el<strong> Gallup World Poll. <\/strong>Estos datos se recogieron para calcular el<strong> \u00edndice mundial de felicidad,<\/strong> con base en calificaciones subjetivas y autoinformadas en muestras representativas de cada naci\u00f3.<\/p>\n<p>En las encuestas empleadas para recopilar estos datos tambi\u00e9n se hac\u00edan preguntas sobre la presi\u00f3n social percibida para buscar la felicidad. Observaron que esta presi\u00f3n parec\u00eda ser mucho mayor en los que se consideraban los pa\u00edses m\u00e1s felices del mundo. Pero eso no es todo. Tambi\u00e9n se observ\u00f3 que esas personas que sent\u00edan una mayor presi\u00f3n tambi\u00e9n ten\u00edan una <strong>peor salud mental.<\/strong><\/p>\n<p>\u00bfSignifica eso que los pa\u00edses m\u00e1s felices del mundo en realidad no son felices? No exactamente. Es cierto que, con base en los criterios utilizados, son pa\u00edses con<strong> \u00edndices altos de bienestar emocional<\/strong>. Sin embargo, son datos extremos. Hay personas muy felices y otras que se sienten muy presionadas, porque ser feliz es \u201clo que toca\u201d. Si no lo logran lo perciben como un fracaso.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image alignwide size-full\"><img loading=\"lazy\" data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" width=\"780\" height=\"439\" alt=\"c\u00e1ncer\" class=\"wp-image-988341 perfmatters-lazy\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/tristeza.png?resize=780%2C439&amp;quality=70&amp;strip=all&amp;ssl=1\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/tristeza.png?w=1600&amp;quality=70&amp;strip=all&amp;ssl=1 1600w, https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/tristeza.png?resize=300%2C169&amp;quality=70&amp;strip=all&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/tristeza.png?w=370&amp;quality=70&amp;strip=all&amp;ssl=1 370w, https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/tristeza.png?w=400&amp;quality=70&amp;strip=all&amp;ssl=1 400w\" data-sizes=\"(max-width: 780px) 100vw, 780px\"\/><img loading=\"lazy\" data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" width=\"780\" height=\"439\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/tristeza.png?resize=780%2C439&amp;quality=70&amp;strip=all&amp;ssl=1\" alt=\"c\u00e1ncer\" class=\"wp-image-988341\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/tristeza.png?w=1600&amp;quality=70&amp;strip=all&amp;ssl=1 1600w, https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/tristeza.png?resize=300%2C169&amp;quality=70&amp;strip=all&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/tristeza.png?w=370&amp;quality=70&amp;strip=all&amp;ssl=1 370w, https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/tristeza.png?w=400&amp;quality=70&amp;strip=all&amp;ssl=1 400w\" sizes=\"auto, (max-width: 780px) 100vw, 780px\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">La tristeza tambi\u00e9n es una emoci\u00f3n necesaria. Imagen de Inside Out. <\/figcaption><\/figure>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-que-recomiendan-estos-cientificos\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFQue_recomiendan_estos_cientificos\"><\/span>\u00bfQu\u00e9 recomiendan estos cient\u00edficos?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>En su art\u00edculo reciente, Bastian explica que florecer en la vida no se basa solo en la felicidad, sino tambi\u00e9n en tener las herramientas para afrontar las <strong>experiencias negativas de la vida. <\/strong>El c\u00e1lculo de estos \u00edndices cae en la vieja costumbre de ensalzar la felicidad y demonizar la tristeza, cuando <a href=\"https:\/\/hipertextual.com\/2024\/06\/motivos-inside-out-2-leccion-psicologia\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ambas son emociones necesarias<\/a> evolutivamente hablando. Si la felicidad se consigue a costa de convertir la tristeza en un tab\u00fa significa que no se est\u00e1n haciendo las cosas bien. Para este y el resto de cient\u00edficos que publicaron el estudio, es esencial que se cambien los par\u00e1metros con los que se confecciona este r\u00e1nking.<\/p>\n<p>Quiz\u00e1s no haya que buscar a los pa\u00edses m\u00e1s felices, sino a los que tienen un buen equilibrio en todas sus emociones y suficientes herramientas psicol\u00f3gicas para hacer frente a las adversidades. Eso tambi\u00e9n es <strong>calidad de vida.\u00a0<\/strong><\/p>\n<\/p><\/div>\n<p><a href=\"https:\/\/hipertextual.com\/2025\/01\/paises-mas-felices-del-mundo-lado-oscuro\" class=\" target=\" title=\"El lado oscuro de los pa\u00edses m\u00e1s felices del mundo\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ver fuente<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Debe ser un orgullo vivir en los pa\u00edses m\u00e1s felices del mundo. Algo estar\u00e1n haciendo bien para que haya tanta gente feliz dentro de sus fronteras. O eso se supone, \u00bfno? Los gobernantes de estos pa\u00edses se enorgullecen cuando se ven en la cabeza del r\u00e1nking. Al fin y al cabo, es una buena publicidad [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":46492,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[],"class_list":["post-46491","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tecnologia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/46491","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=46491"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/46491\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/46492"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=46491"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=46491"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=46491"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}