{"id":50528,"date":"2025-02-16T16:00:15","date_gmt":"2025-02-16T16:00:15","guid":{"rendered":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/tecnologia\/son-sombras-y-destruirlas-es-peor-que-ignorarlas\/"},"modified":"2025-02-16T16:00:15","modified_gmt":"2025-02-16T16:00:15","slug":"son-sombras-y-destruirlas-es-peor-que-ignorarlas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=50528","title":{"rendered":"son sombras y destruirlas es peor que ignorarlas"},"content":{"rendered":"
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\u201cQu\u00e9 son esas manchas que tengo en el ojo\u201d. Esa es una pregunta que m\u00e1s de uno nos hemos hecho alguna vez. Esa especie de gusanos o polvo que vemos cuando estamos conduciendo y miramos al cielo, cuando vemos la tele o, incluso ahora, mirando la pantalla del PC o del m\u00f3vil, no son microbios<\/a> ni significa que podamos ver la teor\u00eda de cuerdas<\/a>. Son \u2018sombras\u2019 y tienen un nombre: miodesopsias<\/a> o muscae volitantes<\/em> (moscas volantes).<\/p>\n

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No son un peligro, pero muchos queremos saber c\u00f3mo eliminarlas porque, m\u00e1s all\u00e1 de jugar con ellas viendo c\u00f3mo rebotan, resultan molestas. La mala noticia es que nos vamos a tener que aguantar.<\/p>\n

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Basura<\/strong>. Reconozco que lo primero que pens\u00e9 cuando las vi fue \u201ctengo un bicho en el ojo\u201d. Ya era mala suerte porque no era uno y, adem\u00e1s, estaban en los dos ojos. Pues no son bichos, son sombras<\/a>. Dentro del ojo tenemos una sustancia gelatinosa llamada humor v\u00edtreo que, al envejecer, hace que formaciones de restos que nuestro propio cuerpo produce se espesen y se queden ah\u00ed flotando.<\/p>\n

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Estas acumulaciones de residuos proyectan una sombra en la retina, por eso es mucho m\u00e1s f\u00e1cil ver las \u2018moscas\u2019 cuando miramos un fondo claro que refleja la luz hacia nuestro ojo. Hay varios factores que desencadenan esto como la miop\u00eda, el mencionado envejecimiento del humor v\u00edtreo, si nos han operado, la diabetes, una repentina inflamaci\u00f3n ocular o la propia edad, pero tambi\u00e9n pueden aparecer en personas j\u00f3venes.<\/p>\n

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Matando moscas a ca\u00f1onazos<\/strong>. Hay muchos factores que pueden hacer que aparezcan y la gran pregunta es \u00bfse pueden eliminar? Hay dos m\u00e9todos para hacerlo, pero las noticias no son halag\u00fce\u00f1as. Uno de ellos es mediante una vitrectom\u00eda, una cirug\u00eda que elimina el humor v\u00edtreo por completo y lo sustituye por una soluci\u00f3n salina. No s\u00f3lo lo elimina, sino que evita que aparezcan. Tambi\u00e9n se pueden desintegrar con un l\u00e1ser YAG<\/a>.<\/p>\n

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El problema es que, con la vitrectom\u00eda corremos el riesgo de sufrir infecciones o un desprendimiento de retina<\/a>. Y al ca\u00f1onizar las moscas con l\u00e1ser, tambi\u00e9n existe el riesgo de da\u00f1ar la estructura del ojo o aumentar el riesgo de glaucoma.<\/p>\n

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\n \"moscas
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\u00bfY con suplementos?<\/strong> La cirug\u00eda no es una opci\u00f3n, aunque hay cl\u00ednicas privadas que la promocionan, pero\u2026 \u00bfqu\u00e9 ocurre con los suplementos? Aqu\u00ed tambi\u00e9n hay tela que cortar. Como mencionan en The Conversation, hay empresas como Theia Bio que promocionan suplementos para reducir los flotadores. Estos suplementos contienen antioxidantes y micronutrientes anti-glicaci\u00f3n que, seg\u00fan un estudio publicado en su web<\/a>, es capaz de reducir el tama\u00f1o de estos flotadores en el 70% de los participantes tras seis meses de ingesta.<\/p>\n

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Aqu\u00ed hay un par de dudas que sobrevuelan el asunto, cual miodesopsias. La primera es la muestra, ya que fue de s\u00f3lo 26 personas y es complicado extrapolar con tan bajo n\u00famero de participantes. La segunda es que el humor v\u00edtreo es m\u00f3vil, por lo que las moscas se van moviendo y rara vez est\u00e1n en el mismo punto, lo que hace complejo medir realmente los cambios en el n\u00famero de sombras.<\/p>\n

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La triste conclusi\u00f3n<\/strong>. Lamentablemente, quienes vivimos con miodesopsias tenemos que acostumbrarnos a ellas. S\u00ed, es un \u201c\u00bfest\u00e1s triste? Pues no lo est\u00e9s\u201d de manual, pero no hay evidencia de que suplementos o cambios en el estilo de vida ayuden a eliminar estas sombras. Se estima<\/a> que una dieta rica en carotenoides (presente en alimentos como espinacas, br\u00f3cili, sand\u00eda o pomelo), as\u00ed como el omega-3 es beneficioso para la salud ocular y retrasar s\u00edntomas de envejecimiento en el ojo, pero en general, no enfocado a eliminar las moscas flotantes.<\/p>\n

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Y el mejor consejo que se da es\u2026 ignorarlas, no perseguirlas y no distraerse con ellas. Vamos, convivir con esos \u2018bichos\u2019 que un d\u00eda decidieron aparecer en nuestros ojos. Ahora bien, tambi\u00e9n es conveniente visitar al oftalm\u00f3logo si, de pronto, aparecen muchas a la vez o dificultan la visi\u00f3n de forma muy evidente, ya que en ese caso podr\u00edan ser un s\u00edntoma de algo m\u00e1s grave.<\/p>\n

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Im\u00e1genes | Belbury<\/a>, Xataka<\/a><\/p>\n

En Xataka | La cirug\u00eda est\u00e9tica ha abierto un nuevo (y lucrativo) negocio en EEUU que ya ha hecho saltar alarmas: te\u00f1irse los ojos<\/a><\/p>\n<\/p><\/div>\n