{"id":51936,"date":"2025-02-23T07:09:17","date_gmt":"2025-02-23T07:09:17","guid":{"rendered":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/tecnologia\/la-edad-no-nos-hace-mas-irritables-mas-bien-al-contrario\/"},"modified":"2025-02-23T07:09:17","modified_gmt":"2025-02-23T07:09:17","slug":"la-edad-no-nos-hace-mas-irritables-mas-bien-al-contrario","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=51936","title":{"rendered":"la edad no nos hace m\u00e1s irritables, m\u00e1s bien al contrario"},"content":{"rendered":"<div>\n<p>Los efectos f\u00edsicos del envejecimiento suelen saltar a la vista y quiz\u00e1s por eso son bien conocidos. Durante las etapas m\u00e1s avanzadas de nuestra vida solemos perder fuerza y flexibilidad, nos cansamos m\u00e1s y nuestra piel se arruga. Pero m\u00e1s all\u00e1 de volvernos olvidadizos, <strong>algo cambia en nuestro cerebro<\/strong>. No solo con sus capacidades sino tambi\u00e9n en lo que afecta a nuestro car\u00e1cter y a nuestra personalidad.<\/p>\n<p><!-- BREAK 1 --> <\/p>\n<p>Porque los cambios que vivimos a nivel psicol\u00f3gico con el avance de la edad van m\u00e1s all\u00e1 que la demencia que asociamos a este periodo. Los cambios son variados e incluyen tanto aspectos positivos como negativos.<\/p>\n<p><!-- BREAK 2 --><\/p>\n<p>La cuesti\u00f3n de cuales son estos rasgos es m\u00e1s bien compleja. Diferentes personas envejecen de distinta forma, por lo que algunos de los estudios realizados sobre la materia pueden resultar contradictorios. \u201cEl cambio exacto en los rasgos de un individuo es impredecible\u201d, <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.psychologytoday.com\/intl\/blog\/people-unexplained\/202204\/how-age-changes-your-personality\" target=\"_blank\">explica en un art\u00edculo en <em>Psychology Today<\/em><\/a> el psic\u00f3logo de la Unviersidad de Edimburgo Ren\u00e9 M\u00f5ttus.<\/p>\n<p><!-- BREAK 3 --> <\/p>\n<div class=\"article-asset article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"desvio-container\">\n<div class=\"desvio\">\n<div class=\"desvio-figure js-desvio-figure\">\n    <a href=\"https:\/\/www.xataka.com\/medicina-y-salud\/humanidad-sigue-haciendose-longeva-meta-final-se-llama-velocidad-escape-longevidad\" class=\"pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"La humanidad sigue haci\u00e9ndose m\u00e1s y m\u00e1s longeva. La meta final se llama &quot;velocidad de escape de la longevidad&quot;\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><br \/>\n     <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"La humanidad sigue haci\u00e9ndose m\u00e1s y m\u00e1s longeva. La meta final se llama &quot;velocidad de escape de la longevidad&quot;\" width=\"375\" height=\"142\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/40939e\/jubilados\/375_142.jpeg\"\/><br \/>\n    <\/a>\n   <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>Una de las personalidades que asociamos a la tercera edad es la del viejo cascarrabias. La idea de que conforme envejecemos nos hacemos m\u00e1s irritables y cerrados de mente est\u00e1 bastante extendida, pero <strong>la evidencia cient\u00edfica es muy limitada<\/strong>. Es cierto que la edad puede llevarnos a cierto grado de aislamiento social y que eso genere estr\u00e9s psicol\u00f3gico que a su vez suponga una losa para nuestra salud f\u00edsica y mental, como indica <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC3950961\/\" target=\"_blank\">un estudio<\/a> publicado en 2014 en la revista <em>Annual Review of Psychology<\/em>, pero el mito del viejo cascarrabias bien puede ser solo eso: un mito.<\/p>\n<p><!-- BREAK 4 --><\/p>\n<p>Porque muchos estudios han hallado que, la tendencia <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.apa.org\/monitor\/julaug03\/personality\" target=\"_blank\">apunta en direcci\u00f3n contraria<\/a>, es decir, cuando envejecemos, en promedio, tendemos a hacernos m\u00e1s amables.<\/p>\n<p><!-- BREAK 5 --><\/p>\n<p>Seg\u00fan explica M\u00f5ttus, la idea de que la gente se hace m\u00e1s amable, <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/28383666\/\" target=\"_blank\">cooperativa<\/a>, organizada y responsable es en general m\u00e1s acertada: \u201ctales cambios en la personalidad son ligeramente m\u00e1s comunes entre la gente que los cambios opuestos\u201d.<\/p>\n<p><!-- BREAK 6 --> <\/p>\n<p>Uno de los fen\u00f3menos clave en el desarrollo de nuestra personalidad cuando envejecemos es el de la llamada maduraci\u00f3n de la personalidad. <strong>La maduraci\u00f3n<\/strong> no es un fen\u00f3meno exclusivo de la juventud sino que se mantiene hasta bien avanzada la tercera edad.<\/p>\n<p><!-- BREAK 7 --><\/p>\n<div class=\"article-asset article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"desvio-container\">\n<div class=\"desvio\">\n<div class=\"desvio-figure js-desvio-figure\">\n    <a href=\"https:\/\/www.xataka.com\/medicina-y-salud\/no-todas-celulas-cerebro-envejecen-a-par-hemos-encontrado-punto-caliente-envejecimiento\" class=\"pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"No todas las c\u00e9lulas del cerebro envejecen a la par: hemos encontrado un &quot;punto caliente&quot; del envejecimiento\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><br \/>\n     <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"No todas las c\u00e9lulas del cerebro envejecen a la par: hemos encontrado un &quot;punto caliente&quot; del envejecimiento\" width=\"375\" height=\"142\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/34d5e5\/cerebro-raton\/375_142.jpeg\"\/><br \/>\n    <\/a>\n   <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>Conforme nos hacemos mayores la carga de responsabilidades aumenta. Por ejemplo, pasamos de tener numerosas personas que cuidan de nosotros (no solo en el \u00e1mbito familiar, tambi\u00e9n en el social) a tener que valernos m\u00e1s y m\u00e1s de nosotros mismos. Y no solo disminuye el n\u00famero de personas que pueden cuidarnos, tambi\u00e9n suele aumentar el n\u00famero de personas de las que debemos cuidar, como nuestra pareja o nuestros hijos. Esto puede hacer que nos vayamos haciendo m\u00e1s responsables con la edad.<\/p>\n<p><!-- BREAK 8 --><\/p>\n<p>Como se\u00f1al\u00e1bamos antes, existe diversidad en los cambios y no todo es positivo. Por una parte porque existe mucha diversidad en los cambios, por otra porque hay rasgos que s\u00ed parecen tender hacia una evoluci\u00f3n que podr\u00edamos catalogar como \u201cnegativa\u201d.<\/p>\n<p><!-- BREAK 9 --><\/p>\n<p><a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/21604884\/\" target=\"_blank\">Un estudio<\/a> realizado por el propio M\u00f5ttus y publicado en 2011 en la revista <em>Psychology and Aging <\/em>observ\u00f3 resultados distintos al estudiar diferentes cohortes de edad y observ\u00f3 que el grupo de octogenarios analizado progres\u00f3 hacia una menor extraversi\u00f3n, cordialidad y concienciaci\u00f3n, algo que no ocurr\u00eda en los sexagenarios analizados (la otra cohorte incluida en el estudio).<\/p>\n<p><!-- BREAK 10 --> <\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_81 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Tabla de Contenido<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=51936\/#Vivir_100_anos\" >Vivir 100 a\u00f1os<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Vivir_100_anos\"><\/span>Vivir 100 a\u00f1os<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Estudiar los cambios en la personalidad conforme avanza nuestra edad no es una tarea sencilla. El mundo que viven las <strong>distintas generaciones<\/strong> de personas cambia mucho por lo que comparar una generaci\u00f3n con otra no nos aporta demasiada informaci\u00f3n.<\/p>\n<p><!-- BREAK 11 --><\/p>\n<p>Para conocer c\u00f3mo cambia esta debemos estudiar a un mismo grupo de personas (o a grupos muy similares) a lo largo de los a\u00f1os. Hacer esto no es f\u00e1cil ya que requieren estudios de cohorte que se expandan a lo largo de a\u00f1os o de d\u00e9cadas.<\/p>\n<p><!-- BREAK 12 --><\/p>\n<p>Saber si estos cambios tienen alg\u00fan l\u00edmite tambi\u00e9n es complicado. Los estudios con cohortes van perdiendo participantes con el tiempo, como es natural, y con ello muestra. Es psor eso que algunos an\u00e1lisis deben limitarse a comparar a personas de varias generaciones, como un estudio realizado en Jap\u00f3n y <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC3259156\/\" target=\"_blank\">publicado en 2006<\/a> en la revista <em>Age (Dordrecht, Netherlands)<\/em>.<\/p>\n<p><!-- BREAK 13 --><\/p>\n<p>Esto nos recuerda uno de los problemas que pueden asociarse a este tipo de estudios: <strong>el sesgo del superviviente<\/strong>. En edades tempranas nuestra personalidad guarda cierta correlaci\u00f3n con el riesgo de morir ya que en nuestra personalidad puede estar marcada cierta propensi\u00f3n al riesgo, lo que a su vez aumenta la probabilidad de que, por ejemplo, fallezcamos en un accidente de tr\u00e1fico.<\/p>\n<p><!-- BREAK 14 --><\/p>\n<p>Lo mismo puede valer en otras edades. Una personalidad m\u00e1s propensa a adicciones puede tambi\u00e9n desembocar en una muerte prematura. La cuesti\u00f3n es si esto contin\u00faa ocurriendo a lo largo de nuestra vida. La respuesta bien puede ser s\u00ed, lo que implicar\u00eda que los estudios que analizan este tipo de cambios deban tener en cuenta este posible sesgo a la hora de comparar personas de distintas edades, incluso cuando estas son comparadas consigo mismas.<\/p>\n<p><!-- BREAK 15 --> <\/p>\n<p>En Xataka | <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.xataka.com\/medicina-y-salud\/uno-mayores-expertos-biologia-molecular-envejecimiento-acaba-explicar-que-hace-para-vivir-tiene-sentido\" data-vars-post-title=\"Uno de los mayores expertos en envejecimiento acaba de explicar qu\u00e9 hace \u00e9l mismo para vivir m\u00e1s. Tiene sentido\" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.xataka.com\/medicina-y-salud\/uno-mayores-expertos-biologia-molecular-envejecimiento-acaba-explicar-que-hace-para-vivir-tiene-sentido\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Uno de los mayores expertos en envejecimiento acaba de explicar qu\u00e9 hace \u00e9l mismo para vivir m\u00e1s. Tiene sentido<\/a><\/p>\n<p>Imagen | <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.pexels.com\/photo\/cheerful-senior-mother-and-adult-daughter-using-smartphone-together-3791664\/\" target=\"_blank\">Andrea Piacquadio<\/a><\/p>\n<\/p><\/div>\n<p><a href=\"https:\/\/www.xataka.com\/medicina-y-salud\/mito-viejo-cascarrabias-edad-no-nos-hace-irritables-bien-al-contrario\" class=\" target=\" title=\"la edad no nos hace m\u00e1s irritables, m\u00e1s bien al contrario\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ver fuente<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los efectos f\u00edsicos del envejecimiento suelen saltar a la vista y quiz\u00e1s por eso son bien conocidos. Durante las etapas m\u00e1s avanzadas de nuestra vida solemos perder fuerza y flexibilidad, nos cansamos m\u00e1s y nuestra piel se arruga. Pero m\u00e1s all\u00e1 de volvernos olvidadizos, algo cambia en nuestro cerebro. 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