{"id":54606,"date":"2025-03-10T11:24:24","date_gmt":"2025-03-10T11:24:24","guid":{"rendered":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=54606"},"modified":"2025-03-10T11:24:24","modified_gmt":"2025-03-10T11:24:24","slug":"nos-hemos-llenado-de-supersticiones-digitales-son-un-espanto-para-nuestra-productividad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=54606","title":{"rendered":"Nos hemos llenado de supersticiones digitales. Son un espanto para nuestra productividad"},"content":{"rendered":"<div>\n<p>Hay algo inherentemente humano en nuestro deseo de encontrar patrones donde no los hay, de atribuir causalidad a la mera coincidencia. Hace siglos bailaban para que lloviera. Nosotros organizamos nuestro <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.xataka.com\/aplicaciones\/notion-asi-funciona-esta-navaja-suiza-productividad-personal-que-acaba-lanzar-plan-gratuito-casi-ilimitado\" data-vars-post-title=\"Notion: as\u00ed funciona esta navaja suiza de productividad personal que acaba de lanzar un plan gratuito y casi ilimitado\" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.xataka.com\/aplicaciones\/notion-asi-funciona-esta-navaja-suiza-productividad-personal-que-acaba-lanzar-plan-gratuito-casi-ilimitado\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Notion<\/a> para ser m\u00e1s productivos.<\/p>\n<p><!-- BREAK 1 --> <\/p>\n<p>Misma superstici\u00f3n, distinto ritual.<\/p>\n<p>Cal Newport lo bautiz\u00f3 muy bien como \u00ab<a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/calnewport.com\/productivity-rain-dances\/\" target=\"_blank\">danzas de la lluvia productivas<\/a>\u00ab: esas actividades que hacemos convencid\u00edsimos de que mejorar\u00e1n nuestros resultados, pero que en realidad <strong>son meros rituales sin mucho impacto real.<\/strong><\/p>\n<p><!-- BREAK 2 --><\/p>\n<p>Pasamos horas configurando aplicaciones de gesti\u00f3n del tiempo (culpable), categorizando correos por colores (inocente) o probando m\u00e9todos como si fuesen pociones m\u00e1gicas (culpable). Bailamos alrededor de la hoguera de la productividad, esperando que los dioses del rendimiento se apiaden de nosotros. <em>El\u00ed, el\u00ed, lama sabactani<\/em>.<\/p>\n<p><!-- BREAK 3 -->  <\/p>\n<p>Lo interesante de estas supersticiones digitales es que, a diferencia de las de nuestros ancestros, vienen respaldadas por interfaces elegantes y m\u00e9tricas que alimentan nuestra ilusi\u00f3n de progreso.<\/p>\n<p><!-- BREAK 4 --><\/p>\n<div class=\"article-asset article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"desvio-container\">\n<div class=\"desvio\">\n<div class=\"desvio-figure js-desvio-figure\">\n    <a href=\"https:\/\/www.xataka.com\/medicina-y-salud\/estudio-ha-descubierto-actividad-mucho-eficiente-para-tu-cerebro-que-escribir-a-mano-caminar-coser\" class=\"pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"Un estudio ha descubierto una actividad mucho m\u00e1s eficiente para tu cerebro que escribir a mano o caminar: coser \" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><br \/>\n     <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"Un estudio ha descubierto una actividad mucho m\u00e1s eficiente para tu cerebro que escribir a mano o caminar: coser \" width=\"375\" height=\"142\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/c8d757\/young-man-knitting-while-relaxing\/375_142.jpeg\"\/><br \/>\n    <\/a>\n   <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>Tres horas reorganizando carpetas en la nube <strong>no producen trabajo real aunque nos generen una gratificante sensaci\u00f3n de orden<\/strong>. Limpiar notificaciones constantemente no avanza proyectos, pero nos da peque\u00f1as dosis de dopamina. Y as\u00ed vamos construyendo sistemas de creencias.<\/p>\n<p><!-- BREAK 5 --><\/p>\n<ul>\n<li>\u00abSolo puedo concentrarme usando esta aplicaci\u00f3n concreta\u00bb.<\/li>\n<li>\u00abNecesito mi ritual matutino de 17 pasos o el d\u00eda est\u00e1 perdido\u00bb.<\/li>\n<li>\u00abTengo que responder cada mensaje al momento o soy un profesional terrible\u00bb.<\/li>\n<\/ul>\n<p>El problema de estos rituales no es que sean in\u00fatiles (algunos tienen un cierto valor), sino que <strong>confundimos el medio con el fin, la actividad con el resultado<\/strong>.<\/p>\n<p><!-- BREAK 6 --> <\/p>\n<p>En palabras de Newport, estamos \u00abenfocados en la actividad del momento en lugar de los resultados a lo largo del tiempo\u00bb. Y mientras ejecutamos estas danzas con devoci\u00f3n, los proyectos importantes, los que realmente cambian nuestra trayectoria, se mantienen intactos en nuestras listas de pendientes.<\/p>\n<p><!-- BREAK 7 --><\/p>\n<p>Hace falta austeridad pragm\u00e1tica para romper con estas supersticiones digitales. Empezar por preguntarnos si esta actividad produce un resultado medible o si solo nos da la ilusi\u00f3n de estar avanzando. Si estamos confundiendo movimiento con progreso.<\/p>\n<p><!-- BREAK 8 --><\/p>\n<p>Los rituales m\u00e1s afectivos suelen ser los menos espectaculares: <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.xataka.com\/otros\/este-sistema-que-uso-para-no-perder-tiempo-teletrabajo-time-blocking\" data-vars-post-title=\"C\u00f3mo aprovecho al m\u00e1ximo mi tiempo y he mejorado mi productividad teletrabajando: &#039;Time Blocking&#039;\" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.xataka.com\/otros\/este-sistema-que-uso-para-no-perder-tiempo-teletrabajo-time-blocking\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">bloques de tiempo ininterrumpido<\/a>, <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.xataka.com\/otros\/tu-cerebro-tambien-tiene-modo-avion-modo-monje-te-ayuda-a-eliminar-distracciones-centrarte-tu-productividad\" data-vars-post-title=\"Las notificaciones luchan por llamar tu atenci\u00f3n. El \u201cmodo monje\u201d evita esas distracciones y mejora la concentraci\u00f3n\" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.xataka.com\/otros\/tu-cerebro-tambien-tiene-modo-avion-modo-monje-te-ayuda-a-eliminar-distracciones-centrarte-tu-productividad\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">limitaci\u00f3n de las notificaciones<\/a> y enfoque en los resultados concretos que queremos generar.<\/p>\n<p><!-- BREAK 9 --><\/p>\n<p>Quiz\u00e1s no est\u00e1 de m\u00e1s dejar de bailar para que llueva y empezar a construir acueductos.<\/p>\n<p>En Xataka | <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.xataka.com\/empresas-y-economia\/la-pequena-gran-joya-de-la-productividad-es-un-metodo-de-lo-mas-simple-la-regla-de-los-dos-minutos\" data-vars-post-title=\"La peque\u00f1a gran joya de la productividad es un m\u00e9todo de lo m\u00e1s simple: la regla de los &quot;dos minutos&quot;\" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.xataka.com\/empresas-y-economia\/la-pequena-gran-joya-de-la-productividad-es-un-metodo-de-lo-mas-simple-la-regla-de-los-dos-minutos\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">La peque\u00f1a gran joya de la productividad es un m\u00e9todo de lo m\u00e1s simple: la regla de los \u00abdos minutos\u00bb<\/a><\/p>\n<p>Imagen destacada | <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/unsplash.com\/es\/@schmaendels?utm_content=creditCopyText&amp;utm_medium=referral&amp;utm_source=unsplash\" target=\"_blank\">Andreas Klassen<\/a> en <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/unsplash.com\/es\/fotos\/hombre-sosteniendo-el-telefono-inteligente-mirando-la-decoracion-de-la-pared-de-la-productividad-gZB-i-dA6ns?utm_content=creditCopyText&amp;utm_medium=referral&amp;utm_source=unsplash\" target=\"_blank\">Unsplash<\/a>\u00a0<\/p>\n<\/p><\/div>\n<p><a href=\"https:\/\/www.xataka.com\/empresas-y-economia\/nos-hemos-llenado-supersticiones-digitales-espanto-para-nuestra-productividad\" class=\" target=\" title=\"Nos hemos llenado de supersticiones digitales. Son un espanto para nuestra productividad\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ver fuente<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hay algo inherentemente humano en nuestro deseo de encontrar patrones donde no los hay, de atribuir causalidad a la mera coincidencia. Hace siglos bailaban para que lloviera. Nosotros organizamos nuestro Notion para ser m\u00e1s productivos. Misma superstici\u00f3n, distinto ritual. 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