{"id":56061,"date":"2025-03-19T10:06:50","date_gmt":"2025-03-19T10:06:50","guid":{"rendered":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=56061"},"modified":"2025-03-19T10:06:50","modified_gmt":"2025-03-19T10:06:50","slug":"elon-musk-ha-revelado-la-formula-del-exito-de-su-equipo-el-problema-es-que-apenas-les-queda-tiempo-para-dormir-y-comer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=56061","title":{"rendered":"Elon Musk ha revelado la f\u00f3rmula del \u00e9xito de su equipo. El problema es que apenas les queda tiempo para dormir y comer"},"content":{"rendered":"
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Frente a los experimentos<\/a> y pruebas alrededor del mundo<\/a> que buscan instaurar una jornada laboral de cuatro d\u00edas<\/a>, el hombre m\u00e1s rico del planeta propone un salto dif\u00edcilmente justificable a la contra. Elon Musk revel\u00f3 recientemente cu\u00e1l es la \u201cf\u00f3rmula del \u00e9xito\u201d de la oficina de eficiencia que maneja en el gobierno de Estados Unidos. Las claves: trabajar tantas horas<\/a> que la privaci\u00f3n del sue\u00f1o amenaza la salud de los propios trabajadores.<\/p>\n

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La cultura del extremo. <\/strong>Lo hizo hace unas semanas a trav\u00e9s de su cuenta en X<\/a>. Elon Musk revel\u00f3 entonces que \u00e9l y su equipo del Department of Government Efficiency (DOGE) trabajan nada menos que 120 horas semanales<\/a>, una cifra que triplica la jornada est\u00e1ndar de 40 horas<\/a>.<\/p>\n

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Musk sosten\u00eda que este esfuerzo tit\u00e1nico es lo que les permite superar a sus \u00aboponentes burocr\u00e1ticos\u00bb, quienes operan con horarios convencionales. \u00bfQu\u00e9 dice a todo esto la ciencia?<\/p>\n

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Dividir el d\u00eda. <\/strong>Haciendo las cuentas m\u00e1s o menos est\u00e1ndar, y dado que una semana tiene 168 horas, trabajar 120 horas supone dejar solo 48 horas para cualquier otra actividad<\/a>, incluyendo en la ecuaci\u00f3n comer, ba\u00f1arse, trasladarse al trabajo\/vuelta a casa y, por supuesto, dormir.<\/p>\n

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En el mejor de los casos, si un empleado destinara esas 48 horas \u00fanicamente al sue\u00f1o, obtendr\u00eda un m\u00e1ximo de 6,8 horas por noche, muy por debajo de las 8 horas recomendadas<\/a> por expertos en salud. Con todo, no deja de ser una utop\u00eda considerando el tiempo de desplazamiento y cualquier otra de las necesidades b\u00e1sicas, por lo que es probable que el descanso real sea mucho menor.<\/p>\n

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La ciencia.<\/strong> En Fortune recopilaban varios estudios<\/a> que advierten sobre las graves consecuencias de trabajar en exceso. La Mayo Clinic se\u00f1ala que dormir menos de 7 horas<\/a> por noche puede contribuir a obesidad, diabetes, hipertensi\u00f3n, enfermedades card\u00edacas, accidentes cerebrovasculares y depresi\u00f3n. Los datos de la OMS indicaban ya en 2016 que 745.000 personas murieron<\/a> por enfermedades cardiovasculares asociadas a jornadas laborales de 55 horas o m\u00e1s.<\/p>\n

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Microsue\u00f1os. <\/strong>Desde la d\u00e9cada de 1950, cient\u00edficos como William Dement<\/a> han documentado los efectos del sue\u00f1o<\/a> en el cerebro, identificando la importancia del sue\u00f1o REM<\/a> y descubriendo el fen\u00f3meno de los denominados \u00abmicrosue\u00f1os\u00bb<\/a>, episodios de inconsciencia moment\u00e1nea que pueden causar errores fatales en el trabajo.<\/p>\n

M\u00e1s recientemente, estudios han demostrado que la falta de sue\u00f1o reduce la actividad en la corteza prefrontal<\/a> (responsable de la toma de decisiones) y en el hipocampo<\/a> (clave en la memoria).<\/p>\n

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El impacto no es solo neurol\u00f3gico. <\/strong>El estudio de la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud indicaba que trabajar m\u00e1s de 55 horas semanales aumenta en un 35%<\/a> el riesgo de accidentes cerebrovasculares y en un 17% el riesgo de enfermedades card\u00edacas.<\/p>\n

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En t\u00e9rminos de productividad, una investigaci\u00f3n de la Universidad de Stanford conclu\u00eda que cae dr\u00e1sticamente despu\u00e9s de las 50 horas semanales<\/a>, y que trabajar 70 horas semanales genera casi la misma producci\u00f3n que 56 horas<\/a>, lo que sugiere rendimientos decrecientes m\u00e1s all\u00e1 de cierto punto.<\/p>\n

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La obsesi\u00f3n de Musk. <\/strong>Lo cierto es que ya se sab\u00eda que Musk era un reconocido workaholic<\/em>. En una entrevista de 2022<\/a> con el inversionista Ron Baron, confes\u00f3 haber vivido tres a\u00f1os dentro de sus f\u00e1bricas de Tesla y SpaceX, durmiendo en sof\u00e1s<\/a>, carpas en los techos y hasta debajo de su escritorio, rodeado de polvo met\u00e1lico y condiciones de lo m\u00e1s inc\u00f3modas.<\/p>\n

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Qu\u00e9 duda cabe, su filosof\u00eda laboral de \u00abm\u00e1s horas es igual a m\u00e1s eficiencia\u00bb ha sido ampliamente criticada<\/a>, ya que la evidencia cient\u00edfica sugiere que imponer jornadas extremas no garantiza mejores resultados y, en cambio, afecta la salud<\/a> y el bienestar de los trabajadores.<\/p>\n

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Gobernar sin dormir.<\/strong> Contaban en un reportaje del medio Vox<\/a> que el ritmo extremo de trabajo en DOGE ya ha generado errores graves<\/a> en la administraci\u00f3n p\u00fablica. Desde fallos matem\u00e1ticos multimillonarios hasta la divulgaci\u00f3n accidental de informaci\u00f3n clasificada, la fatiga parece estar afectando la capacidad del equipo de Musk para tomar decisiones clave.<\/p>\n

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El reciente despido y recontrataci\u00f3n apresurada<\/a> de personal esencial en \u00e1reas como seguridad nuclear y respuesta a la gripe aviar<\/a> es una se\u00f1al de que la pol\u00edtica del agotamiento podr\u00eda estar teniendo consecuencias reales y peligrosas. Plus: la administraci\u00f3n Trump est\u00e1 implementando despidos masivos en el IRS<\/a> en plena temporada de impuestos, lo que podr\u00eda generar un colapso administrativo.<\/p>\n

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En definitiva, este tipo de medidas, impulsadas por un equipo aparentemente extenuado, despiertan preocupaciones sobre la eficacia y la estabilidad del gobierno<\/a> bajo este nuevo modelo de hiperproductividad.<\/p>\n

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Los fracasos de \u201chackear\u201d el sue\u00f1o. <\/strong>Parad\u00f3jicamente, Musk y otros l\u00edderes tecnol\u00f3gicos han reconocido que el sue\u00f1o no puede ser sustituido<\/a>. Empresas como Eight Sleep<\/a>, que vendi\u00f3 c\u00e1psulas de descanso<\/a> de nada menos que 4.600 d\u00f3lares a Musk y su equipo, refuerzan la idea de que, aunque la cultura del trabajo extremo sigue siendo promovida, tambi\u00e9n se est\u00e1n buscando formas m\u00e1s eficientes de alcanzar ese est\u00e1ndar de ocho horas de sue\u00f1o.<\/p>\n

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Incluso figuras como Mark Zuckerberg y Jeff Bezos han defendido la importancia del descanso<\/a> en la productividad. En la otra acera, mientras Musk insiste en esa rutina agotadora, \u00e9l mismo ha admitido que sus antiguos h\u00e1bitos le causaban \u00abdolor cerebral\u00bb, de hecho, su comportamiento err\u00e1tico en redes<\/a> sociales plantea dudas sobre si realmente est\u00e1 logrando mejorar su descanso.<\/p>\n

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Dormir m\u00e1s, no menos. <\/strong>A pesar del presunto glamour<\/em> que algunos intentan otorgarle a la privaci\u00f3n del sue\u00f1o, la evidencia cient\u00edfica es contundente: el descanso es indispensable<\/a> para el funcionamiento \u00f3ptimo del cerebro y el cuerpo<\/a>. En lugar de glorificar jornadas de 120 horas semanales, el verdadero reto deber\u00eda ser encontrar maneras de maximizar la productividad sin comprometer la salud.<\/p>\n

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Una cosa parece meridianamente clara: al final del d\u00eda, ni siquiera las mentes m\u00e1s brillantes e innovadoras pueden escapar a la biolog\u00eda humana.<\/p>\n

Musk tampoco.<\/p>\n

Imagen | Gage Skidmore<\/a><\/p>\n

En Xataka | En su af\u00e1n por atacar al sector p\u00fablico, Elon Musk ha cruzado una l\u00ednea: distorsionar la historia de Hitler y Stalin<\/a><\/p>\n

En Xataka | En su empe\u00f1o por recortar y despedir a trabajadores en EEUU, Elon Musk ha ido un paso m\u00e1s all\u00e1: Italia<\/a><\/p>\n<\/p><\/div>\n

Ver fuente<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Frente a los experimentos y pruebas alrededor del mundo que buscan instaurar una jornada laboral de cuatro d\u00edas, el hombre m\u00e1s rico del planeta propone un salto dif\u00edcilmente justificable a la contra. Elon Musk revel\u00f3 recientemente cu\u00e1l es la \u201cf\u00f3rmula del \u00e9xito\u201d de la oficina de eficiencia que maneja en el gobierno de Estados Unidos. […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":56062,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[],"class_list":["post-56061","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tecnologia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/56061","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=56061"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/56061\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/56062"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=56061"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=56061"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=56061"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}