{"id":58485,"date":"2025-04-01T17:16:39","date_gmt":"2025-04-01T17:16:39","guid":{"rendered":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=58485"},"modified":"2025-04-01T17:16:39","modified_gmt":"2025-04-01T17:16:39","slug":"trucos-para-reducir-los-sintomas-y-medicamentos-a-evitar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=58485","title":{"rendered":"trucos para reducir los s\u00edntomas y medicamentos a evitar"},"content":{"rendered":"<div>\n<p>Despu\u00e9s de un mes lluvias constantes en la mayor parte del pa\u00eds ha salido el sol. <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.xataka.com\/ecologia-y-naturaleza\/pregunta-no-vuelven-lluvias-no-pregunta-que-esta-pasando-esta-primavera-meteorologia-espana\" data-vars-post-title=\"La pregunta ya no es si vuelven las lluvias o no. La pregunta es qu\u00e9 est\u00e1 pasando esta primavera con la meteorolog\u00eda de Espa\u00f1a \" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.xataka.com\/ecologia-y-naturaleza\/pregunta-no-vuelven-lluvias-no-pregunta-que-esta-pasando-esta-primavera-meteorologia-espana\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Se disfrutar\u00e1 mientras dure&#8230;<\/a> y quienes puedan. Porque despu\u00e9s de un mes de lluvias, la salida del sol tambi\u00e9n <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.ucm.es\/otri\/la-mayoria-de-alergicos-al-polen-lo-es-a-mas-de-un-tipo\" target=\"_blank\">conlleva algo muy concreto: polen<\/a>. Con la lluvia, el polen se manten\u00eda bajo pero el sol hace que se eleve y los al\u00e9rgicos sufran.<\/p>\n<p><!-- BREAK 1 --> <\/p>\n<p>Ojos irritados, congesti\u00f3n, estornudos, tos&#8230; <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.xataka.com\/ecologia-y-naturaleza\/si-efectivamente-las-alergias-estacionales-cada-vez-son-peores-y-lo-que-nos-espera\" data-vars-post-title=\"No, no es tu imaginaci\u00f3n: la temporada de alergias cada vez es m\u00e1s larga y m\u00e1s intensa (y lo ser\u00e1 a\u00fan m\u00e1s)\" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.xataka.com\/ecologia-y-naturaleza\/si-efectivamente-las-alergias-estacionales-cada-vez-son-peores-y-lo-que-nos-espera\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">mil y un s\u00edntomas<\/a> que pueden ser una aut\u00e9ntica pesadez cuando salimos a la calle a dar un paseo pero que se convierte en un verdadero problema si estamos al volante cuando empezamos a estornudar sin freno.<\/p>\n<p><!-- BREAK 2 --><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_81 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Tabla de Contenido<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=58485\/#Como_aliviar_los_sintomas_de_la_alergia_al_volante\" >C\u00f3mo aliviar los s\u00edntomas de la alergia al volante<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=58485\/#Los_consejos_antes_de_ponernos_al_volante\" >Los consejos antes de ponernos al volante<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=58485\/#Los_consejos_para_conducir\" >Los consejos para conducir<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=58485\/#Cuidado_con_los_antihistaminicos\" >Cuidado con los antihistam\u00ednicos<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Como_aliviar_los_sintomas_de_la_alergia_al_volante\"><\/span>C\u00f3mo aliviar los s\u00edntomas de la alergia al volante<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Puede parecer algo banal pero todo parece indicar que existe cierta correlaci\u00f3n entre los accidentes mortales y la polinizaci\u00f3n de las plantas. Concretamente, en Estados Unidos calculaban que <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.xataka.com\/movilidad\/alergias-causa-silenciosa-muertes-al-volante-nuevo-estudio-ha-medido-su-impacto\" data-vars-post-title=\"M\u00e1s polen, m\u00e1s muertes al volante: el inesperado efecto de la temporada de alergias en los accidentes de tr\u00e1fico\" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.xataka.com\/movilidad\/alergias-causa-silenciosa-muertes-al-volante-nuevo-estudio-ha-medido-su-impacto\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">los accidentes con fallecidos aumentan alrededor del 6%<\/a> cuando los conductores sufren m\u00e1s los s\u00edntomas de la alergia.<\/p>\n<p><!-- BREAK 3 -->  <\/p>\n<p>Teniendo esto claro, \u00bfqu\u00e9 podemos hacer para evitar las consecuencias de la alergia y reducir los riesgos?<\/p>\n<div class=\"article-asset article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"desvio-container\">\n<div class=\"desvio\">\n<div class=\"desvio-figure js-desvio-figure\">\n    <a href=\"https:\/\/www.xataka.com\/magnet\/dias-polen-cada-vez-intensos-presente-futuro-alergicos-poco-tranquilizador\" class=\"pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"M\u00e1s d\u00edas de polen y cada vez m\u00e1s intensos: el presente y futuro de los al\u00e9rgicos es poco tranquilizador \" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><br \/>\n     <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"M\u00e1s d\u00edas de polen y cada vez m\u00e1s intensos: el presente y futuro de los al\u00e9rgicos es poco tranquilizador \" width=\"375\" height=\"142\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/46705e\/nadine-rupprecht-lrmt2rb0o94-unsplash\/375_142.jpeg\"\/><br \/>\n    <\/a>\n   <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Los_consejos_antes_de_ponernos_al_volante\"><\/span>Los consejos antes de ponernos al volante<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Lo primero y m\u00e1s recomendable es, como para muchas otras cosas, llevar un buen mantenimiento y limpieza del coche.<\/p>\n<p>En primer lugar, lo b\u00e1sico y lo que podemos hacer con m\u00e1s frecuencia: <strong>limpia el coche<\/strong>. Y hazlo a conciencia, poniendo especial cuidado en los lugares donde se suele acumular el polvo y en las rejillas de la ventilaci\u00f3n. Es bueno pasar los cristales frecuentemente y, en general, llevar el coche lo m\u00e1s limpio posible.<\/p>\n<p><!-- BREAK 4 --><\/p>\n<p>Es especialmente interesante mantener la tapicer\u00eda lo m\u00e1s limpia posible. Aspira los asientos y as\u00ed evitar\u00e1s que queden posibles restos de polvo. Es especialmente importante si, por ejemplo, tienes alergia a alg\u00fan animal.<\/p>\n<p><!-- BREAK 5 --><\/p>\n<p>Pero adem\u00e1s de esto, hay que mantener el coche en el mejor estado posible y, en este caso, hablamos de los filtros del aire. Este componente se recomienda cambiarlo una vez al a\u00f1o pero si haces muchos kil\u00f3metros o si all\u00ed donde vives hay mucho polen y dejas el coche aparcado en la calle, es buena idea cambiarlos cada seis meses. De esta manera, el aire que se cuele al interior del habit\u00e1culo ser\u00e1 de mejor calidad y estar\u00e1 m\u00e1s limpio.<\/p>\n<p><!-- BREAK 6 --> <\/p>\n<div class=\"article-asset article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"desvio-container\">\n<div class=\"desvio\">\n<div class=\"desvio-figure js-desvio-figure\">\n    <a href=\"https:\/\/www.xataka.com\/movilidad\/alergia-al-volante-esto-dice-dgt-posibles-multas-consumir-antihistaminicos\" class=\"pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"Alergia al volante: esto dice la DGT sobre las posibles multas por consumir antihistam\u00ednicos \" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><br \/>\n     <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"Alergia al volante: esto dice la DGT sobre las posibles multas por consumir antihistam\u00ednicos \" width=\"375\" height=\"142\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/9a8b49\/michal-franczak-gcnk3gi2sma-unsplash\/375_142.jpeg\"\/><br \/>\n    <\/a>\n   <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Los_consejos_para_conducir\"><\/span>Los consejos para conducir<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Cuando no tenemos m\u00e1s remedio que ponernos al volante sufriendo los s\u00edntomas de la alergia, lo mejor es que <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.heraldo.es\/noticias\/salud\/2022\/05\/16\/remedios-caseros-alergia-primaveral-polen-1574698.html\" target=\"_blank\">prioricemos las horas centrales del d\u00eda<\/a>. Las primeras horas y las del atardecer son las peores y en las que mayor concentraci\u00f3n de polen hay en el ambiente por lo que los s\u00edntomas tambi\u00e9n ser\u00e1n m\u00e1s acusados.<\/p>\n<p><!-- BREAK 7 --><\/p>\n<p>Adem\u00e1s de porque facilita la conducci\u00f3n, las <strong>gafas de sol<\/strong> pueden ser unas buenas aliadas porque <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.heraldo.es\/noticias\/salud\/2022\/03\/31\/como-frenar-alergia-ocular-1563990.html\" target=\"_blank\">reducen la irritaci\u00f3n de los ojos<\/a> y el lagrimeo de los mismos. Es conveniente que no nos toquemos los mismos con las manos sucias ya que podemos aumentar los s\u00edntomas.<\/p>\n<p><!-- BREAK 8 --><\/p>\n<p>Por lo dem\u00e1s, poco m\u00e1s puedes hacer si has llevado a cabo bien el primer paso. Si el coche est\u00e1 listo, sube las ventanillas, activa la climatizaci\u00f3n y aprovecha el funcionamiento de los filtros del propio veh\u00edculo.<\/p>\n<p><!-- BREAK 9 --><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Cuidado_con_los_antihistaminicos\"><\/span>Cuidado con los antihistam\u00ednicos<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Si la alergia te obliga a medicarte, acude siempre a un especialista para que te indique qu\u00e9 puedes tomar para reducir los s\u00edntomas y cu\u00e1ndo.<\/p>\n<p>Algunos antihistam\u00ednicos pueden producir somnolencia por lo que es mejor no tomarlos si tienes que conducir. Estos medicamentos <strong>tienen un aviso en la caja<\/strong> con un coche dentro de un tri\u00e1ngulo rojo. Debes tener claro, eso s\u00ed, que la conducci\u00f3n no est\u00e1 prohibida si tomas uno de ellos pero s\u00ed desaconsejada.<\/p>\n<p><!-- BREAK 10 --> <\/p>\n<p>Hay que tener en cuenta que algunos medicamentos <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.xataka.com\/movilidad\/alergia-al-volante-esto-dice-dgt-posibles-multas-consumir-antihistaminicos\" data-vars-post-title=\"Alergia al volante: esto dice la DGT sobre las posibles multas por consumir antihistam\u00ednicos \" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.xataka.com\/movilidad\/alergia-al-volante-esto-dice-dgt-posibles-multas-consumir-antihistaminicos\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">pueden llegar a generar falsos positivos<\/a> en un control de drogas. La propia DGT se\u00f1ala que lo ideal es optar por los antihistam\u00ednicos H1 de nueva generaci\u00f3n. En su composici\u00f3n se indica que est\u00e1n formulados con astemizol, loratadina, ebastina, terfenadina, cetirizinas o desloratadina.<\/p>\n<p><!-- BREAK 11 --><\/p>\n<div class=\"article-asset article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"desvio-container\">\n<div class=\"desvio\">\n<div class=\"desvio-figure js-desvio-figure\">\n    <a href=\"https:\/\/www.xataka.com\/movilidad\/dgt-no-tiene-ninguna-nueva-multa-400-euros-llevar-bola-remolque-hay-que-cumplir-algunas-obligaciones\" class=\"pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"La DGT no tiene ninguna nueva multa de 400 euros por llevar una bola de remolque. Pero s\u00ed hay que cumplir algunas obligaciones\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><br \/>\n     <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"La DGT no tiene ninguna nueva multa de 400 euros por llevar una bola de remolque. Pero s\u00ed hay que cumplir algunas obligaciones\" width=\"375\" height=\"142\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/d38c6f\/salah-ait-mokhtar-sromzydmpsy-unsplash\/375_142.jpeg\"\/><br \/>\n    <\/a>\n   <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>De igual modo, los antihistam\u00ednicos H2 contienen cimetidina, ranitidina y nizatidina y presentan riesgo bajo de somnolencia o fatiga. Estos medicamentos tienen un efecto sedante inferior a los antihistam\u00ednicos H1 de primera generaci\u00f3n, que son los m\u00e1s peligrosos. Estos est\u00e1n formulados con Dimenhidrinato (Biodramina) o Doxilamina (Dormidina).<\/p>\n<p><!-- BREAK 12 --><\/p>\n<p>Esto \u00faltimo es importante ya que <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.dgt.es\/export\/sites\/web-DGT\/.galleries\/downloads\/muevete-con-seguridad\/evita-conductas-riesgo\/Medicamentos_conduccion_PoblacionGeneral.pdf\" target=\"_blank\">seg\u00fan Tr\u00e1fico<\/a>, el efecto de los antihistam\u00ednicos H1 de primera generaci\u00f3n se puede asemejar a <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.xataka.com\/movilidad\/bebes-no-patines-dgt-aplicara-tasa-0-alcohol-exclusivamente-a-menores\" data-vars-post-title=\"Si bebes, no patines: la DGT aplicar\u00e1 la tasa 0 alcohol exclusivamente a los menores\" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.xataka.com\/movilidad\/bebes-no-patines-dgt-aplicara-tasa-0-alcohol-exclusivamente-a-menores\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">tasas de alcohol<\/a> de entre 0,5 y 0,8 g\/l en sangre.<\/p>\n<p><!-- BREAK 13 --><\/p>\n<p>Foto | <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/unsplash.com\/es\/@obionyeador\" target=\"_blank\">Obi &#8211; @pixel9propics<\/a> y <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/unsplash.com\/es\/@darwiiiin\" target=\"_blank\">Darwin Vegher<\/a><\/p>\n<p>En Xataka | <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.xataka.com\/movilidad\/dgt-prohibe-conducir-a-celiacos-tiene-medicamentos-prohibidos-normativa-1997\" data-vars-post-title=\"Ni la DGT proh\u00edbe conducir a los celiacos ni tiene &quot;medicamentos prohibidos&quot;: la normativa es la misma desde 1997 \" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.xataka.com\/movilidad\/dgt-prohibe-conducir-a-celiacos-tiene-medicamentos-prohibidos-normativa-1997\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ni la DGT proh\u00edbe conducir a los celiacos ni tiene \u201cmedicamentos prohibidos\u201d: la normativa es la misma desde 1997<\/a><\/p>\n<\/p><\/div>\n<p><a href=\"https:\/\/www.xataka.com\/movilidad\/alergia-todo-riesgo-al-volante-trucos-para-reducir-sintomas-medicamentos-a-evitar\" class=\" target=\" title=\"trucos para reducir los s\u00edntomas y medicamentos a evitar\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ver fuente<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Despu\u00e9s de un mes lluvias constantes en la mayor parte del pa\u00eds ha salido el sol. 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