{"id":61167,"date":"2025-04-15T09:46:55","date_gmt":"2025-04-15T09:46:55","guid":{"rendered":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=61167"},"modified":"2025-04-15T09:46:55","modified_gmt":"2025-04-15T09:46:55","slug":"para-tener-un-mejor-sexo-estos-son-los-alimentos-que-debes-tomar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=61167","title":{"rendered":"Para tener un mejor sexo, estos son los alimentos que debes tomar"},"content":{"rendered":"
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Lo que comemos tiene consecuencias en nuestra salud a muchos niveles<\/a>, incluso a aquellos que pueden parecer inconexos a la alimentaci\u00f3n. Es, por ejemplo, el caso de la salud sexual. <\/strong>Se habla mucho de c\u00f3mo algunos alimentos aumentan la libidio. Los famosos afrodis\u00edacos.<\/strong> En la mayor\u00eda de ocasiones esto no es cierto o el efecto es mucho menor de lo que se comenta. Pero s\u00ed que es verdad que algunos alimentos pueden afectar positiva o negativamente a actores esenciales en algunas relaciones sexuales. Por ejemplo, la eyaculaci\u00f3n.\u00a0<\/strong><\/p>\n

El doctor Channa Jayasena<\/strong> es un endocrino experto en c\u00f3mo la alimentaci\u00f3n afecta a la eyaculaci\u00f3n. Trabaja en el departamento de Metabolismo, Digesti\u00f3n y Reproducci\u00f3n del Imperial College de Londres<\/a>. All\u00ed, estudia c\u00f3mo todos esos factores convergen entre s\u00ed. Se centra sobre todo en la endocrinolog\u00eda que hay detr\u00e1s de la salud reproductiva masculina. <\/strong>Pero, de paso, analiza tambi\u00e9n c\u00f3mo puede esta relacionarse con la digesti\u00f3n. En ese sentido, presta especial atenci\u00f3n a la microbiota.<\/strong> Es decir, a la composici\u00f3n de microorganismos que viven en nuestro sistema digestivo. Ha descubierto que una microbiota equilibrada puede disminuir la probabilidad de tener disfunci\u00f3n er\u00e9ctil, <\/strong>fomentando as\u00ed una mejor salud sexual.<\/p>\n

Pero la investigaci\u00f3n de este cient\u00edfico no se queda ah\u00ed. Para hacer m\u00e1s aplicables los resultados de su investigaci\u00f3n, ha hecho varias publicaciones sobre qu\u00e9 alimentos y h\u00e1bitos alimenticios pueden ayudar<\/a> a mejorar la eyaculaci\u00f3n y la libido<\/strong>. Obviamente, eso no afecta a la salud sexual de toda la poblaci\u00f3n. Solo la de las personas con pene, especialmente si realizan sexo con penetraci\u00f3n<\/strong>. Una vez dejado esto claro, veamos qu\u00e9 es lo que dice el doctor Jayasena.<\/p>\n

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Tabla de Contenido<\/p>\nToggle<\/span><\/path><\/svg><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n