{"id":66125,"date":"2025-05-11T05:06:01","date_gmt":"2025-05-11T05:06:01","guid":{"rendered":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=66125"},"modified":"2025-05-11T05:06:01","modified_gmt":"2025-05-11T05:06:01","slug":"la-obsesion-por-el-vientre-plano-y-la-delgadez-radical","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=66125","title":{"rendered":"la obsesi\u00f3n por el vientre plano y la delgadez radical"},"content":{"rendered":"
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Como cada verano, la presi\u00f3n est\u00e9tica vuelve a marcar la pauta, y este a\u00f1o las redes sociales han encontrado un nuevo objetivo: el vientre plano. A pesar de que parec\u00eda que el ideal del cuerpo perfecto se estaba desvaneciendo<\/a>, el contenido viral ha demostrado lo contrario<\/a><\/p>\n

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Las redes sociales marcan la pauta.<\/strong> Un movimiento ha surgido<\/a> bajo el nombre de \u201ccomplexi\u00f3n media\u201d. En multitud de v\u00eddeos se puede observar<\/a> a personas, mayoritariamente mujeres, mostrando su cuerpo bajo el pretexto de ser \u201cni flaca ni gorda\u201d, perpetuando as\u00ed est\u00e1ndares de belleza poco realistas. Influencers<\/em> como Carla Flila han se\u00f1alado<\/a> que este tipo de contenido \u201csolo genera inseguridades innecesarias\u201d al promover un est\u00e1ndar que, lejos de ser inclusivo, contin\u00faa siendo excluyente y da\u00f1ino.<\/p>\n

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M\u00e1s all\u00e1 del <\/strong>trend<\/strong><\/em>. <\/strong>Este fen\u00f3meno no es m\u00e1s que la punta del iceberg, ya que existen otros muchos v\u00eddeos<\/a> de c\u00f3mo \u201cdesinflamar la barriga\u201d o \u201crutinas para tener el vientre plano\u201d. En ellos se pueden visualizar rutinas de ejercicios expr\u00e9s, dietas milagrosas y consejos sin base cient\u00edfica. Toda para la b\u00fasqueda insaciable de un ideal de belleza: el vientre plano.<\/p>\n

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M\u00e1s profundo. <\/strong>Pero lo que parece una simple tendencia est\u00e9tica tiene repercusiones m\u00e1s profundas. Un estudio de la Universidad de M\u00e1laga analiz\u00f3<\/a> c\u00f3mo dentro del contenido aparentemente inofensivo se puede encontrar publicaciones que fomentan activamente trastornos alimenticios. Esta dualidad ha destacado lo dif\u00edcil que puede resultar distinguir entre contenido que simplemente promociona el ejercicio y aquel que, bajo el disfraz de recomendaciones saludables, incita a conductas alimentarias peligrosas. Adem\u00e1s, otra investigaci\u00f3n publicada en Behavioral Psychology<\/em> mostr\u00f3<\/a> c\u00f3mo la exposici\u00f3n breve a im\u00e1genes representativas del ideal de delgadez tiene un efecto negativo sobre la autoestima de los participantes, aumentando la ansiedad.<\/p>\n

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Un estigma persistente. <\/strong>Y si el discurso en redes refuerza est\u00e1ndares poco inclusivos, la gordofobia sigue alimentando la insatisfacci\u00f3n corporal desde otro frente. Un informe reciente de la UNIR titulado \u201cEntre lo Saludable y el culto al cuerpo<\/a>\u201d revel\u00f3 que el 43,8 % de los chicos y el 34,7 % de las chicas presentan altos niveles de gordofobia. De hecho, como han detallado<\/a> en CTXT, la gordofobia no es un prejuicio aislado, sino una herramienta que mantiene a las personas en un estado de constante insatisfacci\u00f3n corporal, fomentando conductas perjudiciales para la salud f\u00edsica y mental.<\/p>\n

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Un ciclo sin fin. <\/strong>Esta presi\u00f3n est\u00e9tica no es un fen\u00f3meno nuevo. Desde hace siglos, los cuerpos han sido moldeados y controlados por los ideales est\u00e9ticos imperantes. La idea de un vientre plano en la historia m\u00e1s reciente comenz\u00f3 en el siglo XIX, cuando las mujeres fueron empujadas<\/a> a utilizar cors\u00e9s para conseguir la ic\u00f3nica \u00abcintura de avispa\u00bb, un s\u00edmbolo de feminidad que deformaba sus costillas y dificultaba la respiraci\u00f3n. Casi llegando a este siglo, en los a\u00f1os 90 y principios de los 2000, el ideal de belleza gir\u00f3 hacia la delgadez extrema, popularizada por modelos como Kate Moss y el llamado \u00abheroin chic<\/a>\u00ab. Hoy, las redes sociales han tomado el relevo, perpetuando ese ciclo de est\u00e1ndares inalcanzables que transforman los cuerpos en objetos a moldear.<\/p>\n

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Fuera de las redes. <\/strong>Los est\u00e1ndares est\u00e9ticos parecen que vuelven a tomar otro camino, \u00bfo hemos vuelto 20 a\u00f1os atr\u00e1s? El tema es que despu\u00e9s de un par\u00e9ntesis en la d\u00e9cada de 2010 marcado por el auge del movimiento \u00abbody positive<\/a>\u00ab, que inclu\u00eda una diversidad de cuerpos, ahora la moda deriva hacia la delgadez extrema<\/a>. Con la reaparici\u00f3n del desfile de Victoria’s Secret, que ha vuelto a apostar<\/a> por modelos hiperdelgadas tras a\u00f1os de cr\u00edticas por su falta de diversidad, as\u00ed como la reintroducci\u00f3n<\/a> de est\u00e9ticas Y2K en marcas de alta costura, dejan claro hacia d\u00f3nde quiere volver la est\u00e9tica. Mientras las redes sociales contin\u00faan amplificando estos c\u00e1nones restrictivos, cabe preguntarse cu\u00e1l ser\u00e1 el impacto en la salud mental y f\u00edsica de quienes se ven arrastrados a perseguir est\u00e1ndares est\u00e9ticos inalcanzables.<\/p>\n

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Imagen | Cyril A.<\/u><\/a> <\/u>y TikTok<\/p>\n

Xataka | Durante milenios, la humanidad ha comido lo que tocaba. Ahora ha empezado a comer lo que quiere y eso tiene consecuencias<\/a><\/p>\n<\/p><\/div>\n