{"id":67594,"date":"2025-05-18T12:35:43","date_gmt":"2025-05-18T12:35:43","guid":{"rendered":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=67594"},"modified":"2025-05-18T12:35:43","modified_gmt":"2025-05-18T12:35:43","slug":"es-una-lucha-para-mejorar-la-calidad-de-vida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=67594","title":{"rendered":"es una lucha para mejorar la calidad de vida"},"content":{"rendered":"<div>\n<p>Durante toda la existencia de nuestra especie, hemos dado la menopausia por hecho, una ineludible etapa de la vida de las mujeres, para algunas llevadera, para otras m\u00e1s sufrida. Sin embargo las \u00faltimas d\u00e9cadas nos han servido para aprender mucho de la salud reproductiva femenina, y ese aprendizaje ha abierto la puerta a algo que parecer\u00eda impensable: atrasar e incluso acabar con la menopausia.<\/p>\n<p><!-- BREAK 1 --> <\/p>\n<p>Para luchar contra algo, el primer paso es comprenderlo, y quiz\u00e1s no nos venga mal aclarar este concepto. <strong>La menopausia<\/strong> es la etapa que marca el fin de la vida reproductiva femenina, pero acarrea consigo una serie de cambios que van m\u00e1s all\u00e1 del mero fin de las menstruaciones.<\/p>\n<p><!-- BREAK 2 --><\/p>\n<p>La menopausia <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.who.int\/news-room\/fact-sheets\/detail\/menopause\" target=\"_blank\">suele darse<\/a> en mujeres de edades comprendidas entre los 45 y los 55 a\u00f1os y es el proceso marcado por el fin de la capacidad reproductiva de las mujeres. A menudo se utiliza el t\u00e9rmino \u201cperimenopausia\u201d para referirse al periodo de transici\u00f3n, un periodo que suele extenderse varios a\u00f1os.<\/p>\n<p><!-- BREAK 3 --> <\/p>\n<p><a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.mayoclinic.org\/es\/diseases-conditions\/perimenopause\/symptoms-causes\/syc-20354666\" target=\"_blank\">Durante la perimenopausia<\/a>, se experimentan cambios tanto en el ciclo menstrual, que puede alargarse o acortarse; y en el nivel de estr\u00f3genos producidos por estos \u00f3rganos. Tambi\u00e9n cae la producci\u00f3n de progesterona. \u201cA diferencia de otros \u00f3rganos, los ovarios experimentas un envejecimiento acelerado, con una ca\u00edda dr\u00e1stica en su funcionalidad que comienza en los 30\u201d, <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.nationalgeographic.com\/health\/article\/ovarian-aging-delay-menopause\" target=\"_blank\">explicaba a <em>National Geographic<\/em><\/a> Zev Williams, director del Centro para la Fertilidad de la Universidad de Columbia.<\/p>\n<p><!-- BREAK 4 --><\/p>\n<p>La menopausia no solo implica cambios a nivel interno sino que tambi\u00e9n tiene efectos muy palpables para quien la atraviesa. Los sofocos son quiz\u00e1s el s\u00edntoma que m\u00e1s fuertemente asociamos a este proceso, aunque todos los s\u00edntomas dependen del caso. La <strong>lista de s\u00edntomas<\/strong> comunes incluye, adem\u00e1s de cambios en la regularidad menstrual y sofocos, latidos card\u00edacos fuertes o acelerados, sudores nocturnos, enrojecimiento de la piel, o problemas para dormir. Tambi\u00e9n pueden darse cambios en la vagina que lleven a dolores durante las relaciones sexuales, escapes de orina e infecciones m\u00e1s frecuentes.<\/p>\n<p><!-- BREAK 5 --><\/p>\n<div class=\"article-asset article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"desvio-container\">\n<div class=\"desvio\">\n<div class=\"desvio-figure js-desvio-figure\">\n    <a href=\"https:\/\/www.xataka.com\/magnet\/gran-crisis-familia-nuclear-deja-fenomeno-auge-maternidad-solitario-eleccion-propia\" class=\"pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"En plena crisis de la familia nuclear, su gran pilar se est\u00e1 cayendo: la paternidad ya no es necesariamente cosa de dos\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><br \/>\n     <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"En plena crisis de la familia nuclear, su gran pilar se est\u00e1 cayendo: la paternidad ya no es necesariamente cosa de dos\" width=\"375\" height=\"142\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/c5abb7\/dakota-corbin-pmnjs6b3xp4-unsplash\/375_142.jpeg\"\/><br \/>\n    <\/a>\n   <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>La menopausia no es com\u00fan en el reino animal: tan solo unas pocas especies llegan al fin de su etapa reproductiva a lo largo de su vida, lo que ha intrigado a los expertos desde hace a\u00f1os. \u00bfTiene alg\u00fan sentido evolutivo? Lo cierto es que no lo sabemos, por lo que existen distintas hip\u00f3tesis para explicar este fen\u00f3meno.<\/p>\n<p><!-- BREAK 6 --> <\/p>\n<p>Una de ellas es la <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.xataka.com\/investigacion\/vinculo-abuela-su-nieto-indestructible-ciencia-tiene-explicacion-para-ello-1\" data-vars-post-title=\"El v\u00ednculo de una abuela con su nieto es indestructible. Y la ciencia ya tiene una explicaci\u00f3n para ello \" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.xataka.com\/investigacion\/vinculo-abuela-su-nieto-indestructible-ciencia-tiene-explicacion-para-ello-1\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">hip\u00f3tesis de la abuela<\/a>. Esta hip\u00f3tesis propone que vivir pasada la etapa reproductiva podr\u00eda haber ayudado a nuestras antepasadas a tomar un papel m\u00e1s all\u00e1 de la cr\u00eda de la primera generaci\u00f3n de descendientes. Es decir, permitir a las abuelas cuidar de sus nietos u otros familiares sin tener hijos propios a los que atender.<\/p>\n<p><!-- BREAK 7 --><\/p>\n<p>Tambi\u00e9n hay quienes creen que la menopausia no se debe a nuestra evoluci\u00f3n sino que es efecto de nuestra creciente esperanza de vida. Si bien es cierto que el ser humano tiene una <strong>esperanza de vida relativamente larga<\/strong> y cada vez m\u00e1s extensa, hay que tener en cuenta que a lo largo de la historia no habr\u00eda sido extra\u00f1o ver a mujeres alcanzando el fin de su etapa reproductiva.<\/p>\n<p><!-- BREAK 8 --><\/p>\n<p>Y es que s\u00ed, la esperanza de vida al nacer ha cambiado mucho, pero la esperanza de vida cumplida una edad <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.xataka.com\/investigacion\/gran-engano-estadistico-esperanza-vida-no-significa-que-pasado-vivieramos\" data-vars-post-title=\"El gran enga\u00f1o estad\u00edstico de la esperanza de vida: no significa que en el pasado vivi\u00e9ramos menos\" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.xataka.com\/investigacion\/gran-engano-estadistico-esperanza-vida-no-significa-que-pasado-vivieramos\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">lo ha hecho en menor medida<\/a>. Por ejemplo, en la d\u00e9cada de 1840, la esperanza de vida de una persona alcanzados los 10 a\u00f1os era de m\u00e1s de 57 a\u00f1os. M\u00e1s de 60 una vez cumplidos los 20.<\/p>\n<p><!-- BREAK 9 --><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_81 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Tabla de Contenido<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=67594\/#Acabando_con_la_menopausia\" >Acabando con la menopausia<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Acabando_con_la_menopausia\"><\/span><strong>Acabando con la menopausia<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Al nacer, los \u00f3vulos que ir\u00e1n dando pie a la siguiente generaci\u00f3n ya est\u00e1n situados en los ovarios. Podr\u00edamos pensar que, al tratarse de un n\u00famero limitado de \u00f3vulos, estirar la cantidad de ciclos menstruales ser\u00eda imposible, pero lo cierto es que el n\u00famero de \u00f3vulos con los que se nace da para varias vidas, ya que este n\u00famero ronda <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.msdmanuals.com\/es\/hogar\/multimedia\/table\/cu%C3%A1ntos-%C3%B3vulos\" target=\"_blank\">entre el mill\u00f3n y los dos millones<\/a> de gametos. Estos van desapareciendo, pero se estima que durante la pubertad el n\u00famero de oocitos es de unos 300.000.<\/p>\n<p><!-- BREAK 10 --> <\/p>\n<p>La menopausia no es consecuencia directa del agotamiento de estas c\u00e9lulas sino del envejecimiento de los \u00f3rganos que las albergan, los ovarios. La posibilidad de retrasar el envejecimiento de estos \u00f3rganos abre una v\u00eda a prolongar su vida reproductiva y su papel endocrino.<\/p>\n<p><!-- BREAK 11 --><\/p>\n<p>Una de las t\u00e9cnicas prometedoras en este contexto es el <strong>congelado de tejido ov\u00e1rico<\/strong>. Esta es una t\u00e9cnica ideada para simplificar el proceso de extracci\u00f3n de \u00f3vulos en personas con c\u00e1ncer que quieren mantener su fertilidad despu\u00e9s de tratamientos muy agresivos.<\/p>\n<p><!-- BREAK 12 --><\/p>\n<p>La t\u00e9cnica, a\u00fan experimental, se basa en extraer tejido del \u00f3rgano, congelarlo y despu\u00e9s reimplantarlo, podr\u00eda abrir el camino atrasar el proceso menop\u00e1usico. <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/medicine.yale.edu\/news-article\/how-ovarian-tissue-freezing-could-prevent-menopausepossibly-forever\/\" target=\"_blank\">Seg\u00fan sus desarrolladores<\/a>, a la hora de reimplantar el tejido, este podr\u00eda reimplantarse en sesiones sucesivas, alargando as\u00ed poco a poco la edad f\u00e9rtil de quien decida someterse al tratamiento. Los desarrolladores de la t\u00e9cnica publicaron el a\u00f1o pasado <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.ajog.org\/article\/S0002-9378(24)00003-6\/abstract\" target=\"_blank\">un art\u00edculo<\/a> en la revista <em>American Journal of Obstetrics &amp; Gynecology<\/em> en el que detallaban su propuesta.<\/p>\n<p><!-- BREAK 13 --><\/p>\n<p>La <strong>rapamicina <\/strong>es un compuesto que podr\u00eda ayudarnos a lograr atrasar la menopausia sin necesidad de pasar por quir\u00f3fano. Se trata de un <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.cun.es\/diccionario-medico\/terminos\/rapamicina\" target=\"_blank\">f\u00e1rmaco ya conocido<\/a>, derivado de una bacteria, <em>Streptomyces hygroscopicus<\/em>, y empleado en otros contextos por sus propiedades inmunosupresoras y antiproliferativas.<\/p>\n<p><!-- BREAK 14 --><\/p>\n<p>Recientemente, un equipo liderado por Williams, <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/reports.obgyn.columbia.edu\/2024-annual-report\/ground-breaking-clinical-trial-explores-delaying-menopause\/\" target=\"_blank\">puso a prueba este f\u00e1rmaco<\/a>. El tratamiento parte de la capacidad de este compuesto para inhibir una prote\u00edna relacionada con el envejecimiento, denominada <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.xataka.com\/medicina-y-salud\/llevamos-siglos-bucando-secretos-longevidad-hemos-encontrado-uno-arn-unos-gusanos\" data-vars-post-title=\"Llevamos siglos buscando los secretos de la longevidad. Hemos encontrado uno en el ARN de unos gusanos\" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.xataka.com\/medicina-y-salud\/llevamos-siglos-bucando-secretos-longevidad-hemos-encontrado-uno-arn-unos-gusanos\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">mTOR<\/a>. Los resultados provisionales del estudio <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.vox.com\/future-perfect\/366397\/longevity-research-menopause-geriatric-pregnancies-rapamycin-aging\" target=\"_blank\">daban lugar al optimismo<\/a>, pero a\u00fan estar\u00edamos en etapas tempranas de la investigaci\u00f3n.<\/p>\n<p><!-- BREAK 15 --> <\/p>\n<p>A menudo si nos hemos preguntado si podemos hacer algo tambi\u00e9n tenemos que preguntarnos si es buena idea hacerlo. O cuanto menos preguntarnos, \u00bfy todo esto para qu\u00e9? La respuesta en este caso puede ser tan sencilla como mejorar la vida de las personas que atraviesan esta etapa, cuyos s\u00edntomas pueden acarrear una p\u00e9rdida de calidad de vida y cuyas consecuencias pueden ser complicadas de encajar en ocasiones. Pero a\u00fan hay m\u00e1s.<\/p>\n<p><!-- BREAK 16 --><\/p>\n<p>Porque tratar de atajar la menopausia tambi\u00e9n nos puede servid como motivaci\u00f3n a la hora de comprenderla mejor, lo que podr\u00eda llevarnos a solucionar problemas indirectamente vinculados. Por ejemplo, sabemos que la aparici\u00f3n tard\u00eda de la menopausia <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.nationalgeographic.com\/health\/article\/ovarian-aging-delay-menopause\" target=\"_blank\">se ha asociado<\/a> con una menor p\u00e9rdida \u00f3sea en la tercera edad, as\u00ed como un menor riesgo de padecer enfermedades vasculares y demencia. Conocer el por qu\u00e9 puede resultar de gran ayuda a la hora de mejorar la calidad de vida de las personas mayores.<\/p>\n<p><!-- BREAK 17 --><\/p>\n<p>En general, las sociedades tienden a atrasar la edad de nacimiento de los hijos, algo que genera una tensi\u00f3n que va m\u00e1s all\u00e1 de la posibilidad de que busquemos tener descendencia demasiado tarde. Los <strong>embarazos tard\u00edos<\/strong> tienen todo un conjunto de riesgos que no se dan en etapas anteriores. Quiz\u00e1s la lucha contra la menopausia nos sirva para hacer estas gestaciones algo m\u00e1s seguras.<\/p>\n<p><!-- BREAK 18 --><\/p>\n<p>En Xataka | <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.xataka.com\/magnet\/plena-crisis-natalidad-idea-distopica-se-ha-abierto-paso-japon-prohibir-que-mujeres-25-anos-se-casen\" data-vars-post-title=\"En plena crisis de natalidad, una idea dist\u00f3pica se ha abierto paso en Jap\u00f3n: prohibir que las mujeres de m\u00e1s de 25 a\u00f1os se casen\" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.xataka.com\/magnet\/plena-crisis-natalidad-idea-distopica-se-ha-abierto-paso-japon-prohibir-que-mujeres-25-anos-se-casen\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">En plena crisis de natalidad, una idea dist\u00f3pica se ha abierto paso en Jap\u00f3n: prohibir que las mujeres de m\u00e1s de 25 a\u00f1os se casen<\/a><\/p>\n<p>Imagen | <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.pexels.com\/photo\/an-elderly-woman-reading-the-newspaper-while-eating-spaghetti-4057767\/\" target=\"_blank\">Cottonbro studio<\/a> \/ <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.pexels.com\/photo\/an-elderly-woman-reading-the-newspaper-while-eating-spaghetti-4057767\/\" target=\"_blank\">Nadezhda Moryak<\/a><\/p>\n<\/p><\/div>\n<p><a href=\"https:\/\/www.xataka.com\/medicina-y-salud\/atrasar-menopausia-que-carrera-edad-lucha-para-mejorar-calidad-vida\" class=\" target=\" title=\"es una lucha para mejorar la calidad de vida\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ver fuente<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Durante toda la existencia de nuestra especie, hemos dado la menopausia por hecho, una ineludible etapa de la vida de las mujeres, para algunas llevadera, para otras m\u00e1s sufrida. 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