{"id":67676,"date":"2025-05-18T22:40:02","date_gmt":"2025-05-18T22:40:02","guid":{"rendered":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=67676"},"modified":"2025-05-18T22:40:02","modified_gmt":"2025-05-18T22:40:02","slug":"el-cerebro-trabaja-el-doble-de-lo-que-creiamos-mientras-dormimos-al-menos-en-lo-que-respecta-a-las-memorias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=67676","title":{"rendered":"El cerebro trabaja el doble de lo que cre\u00edamos mientras dormimos. Al menos en lo que respecta a las memorias"},"content":{"rendered":"
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El sue\u00f1o contin\u00faa siendo uno de los grandes enigmas para quienes lo estudian, ya sea desde la perspectiva de la evoluci\u00f3n o desde el punto de vista de la medicina. Sabemos que el sue\u00f1o es importante<\/a> para nuestro bienestar fisiol\u00f3gico y psicol\u00f3gico. Durante d\u00e9cadas de estudio hemos ido descubriendo algunas de las cosas que convierten al sue\u00f1o en algo m\u00e1s que un simple periodo de reposo.<\/p>\n

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Y seguimos descubriendo nuevos detalles.<\/p>\n

Preparando la lecci\u00f3n. <\/strong>Un nuevo estudio ha observado<\/a> que, durante el sue\u00f1o, las neuronas del hipocampo se predisponen para el aprendizaje de lo que vendr\u00e1 en la jornada siguiente. El estudio nos permite ahora comprender nuevas maneras en las que el sue\u00f1o se convierte en un factor fundamental en la consolidaci\u00f3n de nuestros recuerdos en la memoria.<\/p>\n

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Sue\u00f1o y memoria. <\/strong>El sue\u00f1o es imprescindible para el descanso, pero sabemos que es m\u00e1s que eso. Durante el tiempo que permanecemos durmiendo nuestro cerebro pasa por una serie de etapas en las que alterna periodos de mayor y menor actividad en algunas de las cuales tambi\u00e9n so\u00f1amos.<\/p>\n

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Sabemos por ejemplo que durante estas horas el cerebro realiza algunas \u201ctareas de mantenimiento\u201d, como una suerte de limpieza interna<\/a>. Sabemos tambi\u00e9n que el sue\u00f1o es clave en la memoria, pero sol\u00edamos pensar que esto suced\u00eda a posteriori<\/em>, es decir, que el cerebro aprovechaba este periodo para \u201cafianzar\u201d las memorias y las conexiones neuronales que las sustentan. El nuevo estudio indica que lo contrario tambi\u00e9n podr\u00eda ser cierto.<\/p>\n

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Engramas. <\/strong>El estudio se fij\u00f3<\/a> en los llamados engramas, las interconexiones que permiten que algo aparentemente abstracto como la memoria se vea reflejado en nuestro cerebro. Estos engramas vienen construidos por una serie de neuronas especializadas, las c\u00e9lulas engrama.<\/p>\n

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El nuevo estudio detect\u00f3 una nueva poblaci\u00f3n de neuronas de este tipo a las que denomin\u00f3 \u201cengram-to-be cells<\/em>\u201d, una suerte de \u201cc\u00e9lulas pre-engrama\u201d. Este grupo de neuronas mostraba una sincronizaci\u00f3n creciente durante el sue\u00f1o post-aprendizaje, explica el equipo<\/a>. Sin embargo lo que detect\u00f3 el equipo es que tras esto, esta poblaci\u00f3n de c\u00e9lulas lo que hac\u00eda era codificar una nueva (futura) experiencia de aprendizaje.<\/p>\n

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Nuevas t\u00e9cnicas. <\/strong>Seg\u00fan explica el equipo responsable del estudio, el an\u00e1lisis fue realizado recurriendo a sistemas de imagen avanzados que combinaban visualizaci\u00f3n a trav\u00e9s del calcio con etiquetado de las c\u00e9lulas engrama. Esto permiti\u00f3 al equipo medir la actividad neuronal de ratones antes, durante y despu\u00e9s de experiencias de aprendizaje.<\/p>\n

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Tras detectar el curioso fen\u00f3meno de las \u201cc\u00e9lulas pre-engrama\u201d, el equipo cre\u00f3 un modelo de red neural para simular la actividad del hipocampo. Este modelo permiti\u00f3 estudiar los mecanismos de ajuste que interconectaban neuronas y sue\u00f1o y c\u00f3mo estos resultaban esenciales en la aparici\u00f3n de esta poblaci\u00f3n de neuronas.<\/p>\n

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Los detalles del estudio fueron publicados en un art\u00edculo<\/a> en la revista Nature Communications<\/em>.<\/p>\n

Doble trabajo. <\/strong>Este proceso de afianzamiento de las estructuras que constituir\u00e1n nuevas memorias se produce de forma simult\u00e1nea y sin perjuicio del proceso de consolidaci\u00f3n a posteriori <\/em>descrito en an\u00e1lisis previos y tambi\u00e9n observado<\/a> en el reciente estudio.<\/p>\n

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En Xataka | Neuroplasticidad: la gente que defiende que Internet nos est\u00e1 cambiando el cerebro para siempre<\/a><\/p>\n

Imagen | Craig Adderley<\/a><\/p>\n<\/p><\/div>\n

Ver fuente<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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