{"id":86574,"date":"2025-08-18T11:22:57","date_gmt":"2025-08-18T11:22:57","guid":{"rendered":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=86574"},"modified":"2025-08-18T11:22:57","modified_gmt":"2025-08-18T11:22:57","slug":"uno-de-los-consejos-para-adelgazar-mas-famosos-podria-no-servir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=86574","title":{"rendered":"Uno de los consejos para adelgazar m\u00e1s famosos podr\u00eda no servir"},"content":{"rendered":"
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Todos hemos escuchado alguna vez que tomar muchos alimentos dulces<\/strong> nos hace ingerir m\u00e1s calor\u00edas. Una de las principales recomendaciones diet\u00e9ticas de nuestra \u00e9poca es que acostumbremos nuestro paladar a tomar menos dulce<\/a> para que, cada vez, tengamos menos antojos de ese tipo. De hecho, es algo que podemos encontrar en cualquier lista de consejos para adelgazar<\/strong>. Sin embargo, seg\u00fan un nuevo estudio, podr\u00edamos estar errados en ese sentido.<\/p>\n

Lo ha llevado a cabo<\/a> un equipo de cient\u00edficos de la Universidad de Wageningen<\/strong>, en los Pa\u00edses Bajos. No es el primer estudio que analiza los efectos de comer m\u00e1s o menos alimentos dulces, pero s\u00ed el primero que lo hace a largo plazo. Normalmente, se analizan dichos efectos en periodos cortos, pero en este caso han hecho un seguimiento de los voluntarios durante 6 meses.<\/strong><\/p>\n

As\u00ed, han visto que, en realidad, comer m\u00e1s o menos alimentos dulces no depende de lo que tengamos acostumbrado a nuestro paladar. Los factores que influyen son otros, por lo que, si queremos consejos para adelgazar, quiz\u00e1s deber\u00edamos cambiar el modus operandi<\/em>.<\/p>\n

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