{"id":89130,"date":"2025-08-29T16:33:57","date_gmt":"2025-08-29T16:33:57","guid":{"rendered":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=89130"},"modified":"2025-08-29T16:33:57","modified_gmt":"2025-08-29T16:33:57","slug":"la-terapia-psicologica-cambia-tu-cerebro-por-fin-lo-han-medido","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=89130","title":{"rendered":"La terapia psicol\u00f3gica cambia tu cerebro, por fin lo han medido"},"content":{"rendered":"
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Hay quien dice que la terapia psicol\u00f3gica<\/strong> no sirve de nada. Que para actuar directamente sobre el cerebro se necesita qu\u00edmica<\/a> y que solo los psicof\u00e1rmacos <\/strong>ser\u00edan v\u00e1lidos para tratar trastornos mentales como la depresi\u00f3n<\/strong>. Un poco de charla no servir\u00eda de nada. Sin embargo, la terapia psicol\u00f3gica es mucho m\u00e1s que charla y por fin un estudio puede demostrarlo con todas las de la ley, ya que se han logrado detectar grandes cambios <\/strong>en el cerebro de los pacientes con depresi\u00f3n que se someten a ella.<\/p>\n

Los responsables de este gran hallazgo son un equipo de cient\u00edficos de la Universidad Martin Luther de Halle-Wittenberg <\/strong>(Alemania). Llevaron a cabo su investigaci\u00f3n en torno a la terapia cognitivo-conductual<\/strong>, ya que es la corriente de terapia psicol\u00f3gica que ha demostrado tener m\u00e1s evidencia cient\u00edfica. Ni el psicoan\u00e1lisis, ni la terapia Gestalt, <\/strong>ni ninguna de esas corrientes basadas en pseudoterapias podr\u00edan dar lugar a resultados como los que se han visto en ese estudio.<\/p>\n

Por eso, cuando vamos a hablar de los beneficios de la terapia psicol\u00f3gica sobre el cerebro, debemos recordar que no todo lo que se hace llamar terapia es igual. Es muy importante que preguntemos a nuestro psic\u00f3logo cu\u00e1l es la corriente que va a seguir en el proceso<\/a>. Si es la cognitivo-conductual<\/strong>, este nuevo estudio demuestra que, muy probablemente, se obtengan buenos resultados.\u00a0<\/p>\n

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Tabla de Contenido<\/p>\nToggle<\/span><\/path><\/svg><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n