{"id":89696,"date":"2025-09-01T14:18:59","date_gmt":"2025-09-01T14:18:59","guid":{"rendered":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=89696"},"modified":"2025-09-01T14:18:59","modified_gmt":"2025-09-01T14:18:59","slug":"un-estudio-masivo-lo-vincula-con-un-mayor-riesgo-de-dolor-cronico-en-el-adulto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=89696","title":{"rendered":"un estudio masivo lo vincula con un mayor riesgo de dolor cr\u00f3nico en el adulto"},"content":{"rendered":"
\n

Durante generaciones, el mensaje ha sido el mismo: el dolor menstrual es algo normal, una \u00abcosa de chicas\u00bb que hay que aguantar. Pero la realidad es que un dolor de gran calado nunca es algo que se deber\u00eda haber normalizado<\/a>. Ahora, un estudio longitudinal<\/a> publicado en The Lancet Regional Health – Europe viene a desmontar este mito y a dar una voz de alarma: tener periodos dolorosos<\/a> en la adolescencia est\u00e1 ligado a problemas de salud en el futuro.<\/p>\n

<\/p>\n

Un problema de salud p\u00fablica. <\/strong>La metodolog\u00eda de este estudio se ha basado en el seguimiento de m\u00e1s de mil participantes en Reino Unido durante d\u00e9cadas. De esta manera, no solo se confirma se ha podido concluir que cuanto m\u00e1s severo es el dolor menstrual a los 15 a\u00f1os, mayor es la probabilidad de desarrollar dolor cr\u00f3nico una d\u00e9cada despu\u00e9s, a los 26 a\u00f1os. De esta manera, el dolor menstrual pasa de ser algo normalizado a un grave problema de salud p\u00fablica.<\/p>\n

<\/p>\n

Una metodolog\u00eda con vistas a largo plazo. <\/strong>Para llegar a esta conclusi\u00f3n, los investigadores utilizaron datos<\/a> del Avon Longitudinal Study of Parents and Children (ALSPAC), <\/em>un ambicioso proyecto que ha seguido la vida de miles de personas desde su nacimiento en los a\u00f1os 90. Analizaron la informaci\u00f3n de 1.157 participantes, evaluando la severidad de su dolor menstrual a los 15 a\u00f1os clasificado como nulo, leve, moderado o severo.<\/p>\n

<\/p>\n

\n
\n
\n
\n
\n \"Dormir
\n <\/a>\n <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n

Posteriormente, una vez que estas participantes ya contaban con 26 a\u00f1os, se volv\u00eda a realizar un an\u00e1lisis de su estado de salud preguntando si padec\u00edan alg\u00fan tipo de dolor cr\u00f3nico<\/a>. Algo que fue definido como un dolor que duraba como m\u00ednimo tres meses.<\/p>\n

<\/p>\n

Unas cifras preocupantes. <\/strong>Tras ajustar los datos para descartar la influencia de otros factores como el IMC<\/a>, el nivel socioecon\u00f3mico o problemas de salud mental previos, los resultados fueron claros. Lo primero de todo, es que las adolescentes con dismenorrea moderada, es decir, con dolor lo suficiente fuerte como para no poder ignorarlo, ten\u00edan una probabilidad del 65% extra de sufrir un dolor cr\u00f3nico en la etapa adulta en comparaci\u00f3n con aquellas sin dolor menstrual.<\/p>\n

<\/p>\n

En el caso de las dismenorreas m\u00e1s severas, que impiden realizar actividades normales, el riesgo se dispara hasta un 76% de padecer un dolor cr\u00f3nico en el futuro.<\/p>\n

<\/p>\n

Estos datos se traducen en un aumento del riesgo absoluto de 12,7 y 16,2 puntos porcentuales, respectivamente. Es una diferencia demasiado grande para ser ignorada. El estudio tambi\u00e9n revel\u00f3 lo com\u00fan que es este problema: casi el 60% de las adolescentes de la muestra reportaron dolor menstrual de moderado a severo.<\/p>\n

<\/p>\n

Un problema que se extiende por el cuerpo. <\/strong>Uno de los hallazgos m\u00e1s interesantes del estudio es que la asociaci\u00f3n no se limita al cl\u00e1sico dolor abdominal o lumbar, que podr\u00eda considerarse una extensi\u00f3n dolor menstrual. Lo que ocurre en este caso es que las adolescentes con dismenorrea severa muestran un mayor riesgo de sufrir dolor cr\u00f3nico en cabeza, espalda, rodillas, mu\u00f1ecas, caderas y muslos.<\/p>\n

<\/p>\n

\u00bfPor qu\u00e9? <\/strong>Los autores del estudio sugieren que detr\u00e1s de todo esto se encuentra una sensibilidad central. Para entenderlo, hay que tener en cuenta que en la adolescencia hay una gran neuroplasticidad, donde el sistema nervioso es especialmente moldeable. La experiencia repetida de un dolor intenso y mal gestionado, como la dismenorrea, puede \u00abentrenar\u00bb al sistema nervioso para que se vuelva hipersensible.<\/p>\n

<\/p>\n

En esencia, el cerebro y la m\u00e9dula espinal aprenden a estar en un estado de alerta constante, lo que aumenta la vulnerabilidad a desarrollar otros tipos de dolor en el futuro, incluso en esas zonas que no est\u00e1n para nada relacionadas.<\/p>\n

<\/p>\n

Para la Dra. Rachel Reid-McCann, investigadora principal<\/a>, \u00abes posible que la experiencia de dolor menstrual moderado o severo pueda alterar la estructura del cerebro y c\u00f3mo funciona en respuesta a est\u00edmulos dolorosos, haciendo que el dolor cr\u00f3nico sea m\u00e1s probable en el futuro\u00bb<\/em>.<\/p>\n

<\/p>\n

\n
\n
\n
\n
\n \"Por
\n <\/a>\n <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n

No es algo puramente psicol\u00f3gico. <\/strong>En el propio estudio, los investigadores han visto una relaci\u00f3n entre la dismenorrea y un aumento posterior s\u00edntomas relacionados con la ansiedad y la depresi\u00f3n. Pero estos factores solo explicaron una peque\u00f1a parte de la conexi\u00f3n con el dolor cr\u00f3nico y esto refuerza la idea de que la causa principal es un mecanismo fisiol\u00f3gico, y no simplemente que \u00abel dolor est\u00e1 en la cabeza\u00bb.<\/p>\n

<\/p>\n

Hay que dejar de normalizar el dolor. <\/strong>La conclusi\u00f3n del estudio es un llamado a la acci\u00f3n para padre, educadores y, sobre todo, para el sistema sanitario. Normalizar el dolor menstrual y despacharlo como \u00abes algo normal\u00bb tiene grandes consecuencias a largo plazo. Y que pasar\u00e1n factura al sistema sanitario.<\/p>\n

<\/p>\n

Los investigadores se\u00f1alan que el estigma menstrual y la falta de educaci\u00f3n sobre la salud menstrual provocan que muchas j\u00f3venes no busquen ayuda, o que cuando lo hacen, sus quejas sean minimizadas. De esta manera, se cree que la identificaci\u00f3n temprana y el buen control de la dismenorrea puede ser clave para mejorar el bienestar inmediato de los adolescentes y prevenir la aparici\u00f3n de graves problemas de salud en el futuro.<\/p>\n

<\/p>\n

Im\u00e1genes | Saranya7<\/a><\/p>\n

En Xataka | Un beb\u00e9, tres padres (biol\u00f3gicos): una prometedora t\u00e9cnica de fecundaci\u00f3n que, por ahora, no veremos en Espa\u00f1a<\/a><\/p>\n<\/p><\/div>\n

Ver fuente<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Durante generaciones, el mensaje ha sido el mismo: el dolor menstrual es algo normal, una \u00abcosa de chicas\u00bb que hay que aguantar. Pero la realidad es que un dolor de gran calado nunca es algo que se deber\u00eda haber normalizado. Ahora, un estudio longitudinal publicado en The Lancet Regional Health – Europe viene a desmontar […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":89697,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[],"class_list":["post-89696","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tecnologia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/89696","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=89696"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/89696\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/89697"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=89696"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=89696"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=89696"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}