{"id":92154,"date":"2025-09-12T11:23:59","date_gmt":"2025-09-12T11:23:59","guid":{"rendered":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=92154"},"modified":"2025-09-12T11:23:59","modified_gmt":"2025-09-12T11:23:59","slug":"la-montana-de-juego-de-tronos-tiene-fuerza-descomunal-en-la-vida-real","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=92154","title":{"rendered":"La Monta\u00f1a de Juego de tronos tiene fuerza descomunal en la vida real"},"content":{"rendered":"<div>\n<p><strong>Haf\u00fe\u00f3r J\u00fal\u00edus Bj\u00f6rnsson<\/strong>, el actor que interpret\u00f3 a<strong> la Monta\u00f1a en <em>Juego de Tronos<\/em>,<\/strong> no tuvo que disfrazarse ni hacer un entrenamiento fuera de lo normal para convertirse en el personaje, pues \u00e9l ya de por s\u00ed ven\u00eda con mucha fuerza y un cuerpo enorme. De hecho, en la vida real es atleta profesional y no para de batir un <a href=\"https:\/\/hipertextual.com\/cultura\/velocidad-humana-records\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">r\u00e9cord<\/a> detr\u00e1s de otro.<\/p>\n<p>Su especialidad es el peso muerto, una disciplina en la que <strong>comenz\u00f3 a batir r\u00e9cords en 2020<\/strong>. Fue entonces cuando <a href=\"https:\/\/www.sciencealert.com\/game-of-thrones-mountain-shatters-world-deadlift-record-in-superhuman-feat\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">alcanz\u00f3 su primera gran haza\u00f1a<\/a> al levantar <strong>501 kg<\/strong>, un kilo m\u00e1s que el anterior campe\u00f3n, <strong>Eddie Hall.<\/strong><\/p>\n<p>Pero la Monta\u00f1a de <em>Juego de Tronos <\/em>no se qued\u00f3 ah\u00ed. Este mes de julio bati\u00f3 su propio r\u00e9cord, con 4 kg m\u00e1s. Y ahora, en septiembre, ha demostrado que su fuerza no tiene l\u00edmites y ha subido otros 5 kg, alcanzando ya los <strong>510 kg en peso muerto.<\/strong> Lo ha hecho en el Campeonato Mundial de Peso Muerto, por lo que queda claro que Bj\u00f6rnsson, adem\u00e1s de actor, es todo un<strong> campe\u00f3n del mundo.<\/strong><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_81 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Tabla de Contenido<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=92154\/#%C2%BFQuien_es_Hafthor_Julius_Bjornsson_ademas_de_la_Montana_de_Juego_de_Tronos\" >\u00bfQui\u00e9n es Haf\u00fe\u00f3r J\u00fal\u00edus Bj\u00f6rnsson, adem\u00e1s de la Monta\u00f1a de Juego de Tronos?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=92154\/#La_ciencia_detras_de_la_fuerza_descomunal\" >La ciencia detr\u00e1s de la fuerza descomunal<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=92154\/#Logicamente_los_musculos_tambien_cuentan\" >L\u00f3gicamente, los m\u00fasculos tambi\u00e9n cuentan<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-quien-es-hafthor-julius-bjornsson-ademas-de-la-montana-de-juego-de-tronos\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFQuien_es_Hafthor_Julius_Bjornsson_ademas_de_la_Montana_de_Juego_de_Tronos\"><\/span>\u00bfQui\u00e9n es Haf\u00fe\u00f3r J\u00fal\u00edus Bj\u00f6rnsson, adem\u00e1s de la Monta\u00f1a de Juego de Tronos?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><strong>Haf\u00fe\u00f3r J\u00fal\u00edus Bj\u00f6rnsson <\/strong>naci\u00f3 en Reikiavik, la capital de Islandia, en 1988. Comenz\u00f3 su carrera como deportista en el baloncesto. Sin embargo, 4 a\u00f1os despu\u00e9s lo abandon\u00f3 debido a la acumulaci\u00f3n de lesiones. Pero no dej\u00f3 el deporte. De hecho, <a href=\"https:\/\/talksport.com\/boxing\/892060\/hafthor-bjornsson-boxing-height-weight-game-of-thrones-thor-conor-mcgregor\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">fue ah\u00ed donde empez\u00f3 su verdadero cambio f\u00edsico<\/a>. Sigui\u00f3 entrenando su fuerza, una cualidad que, sin duda, ten\u00eda la capacidad de resaltar.<\/p>\n<p>Esto le llev\u00f3 a presentarse a varios campeonatos para demostrar ser el hombre m\u00e1s fuerte del mundo o de Europa. Compiti\u00f3 entre 2011 y 2015. Curiosamente, no logr\u00f3 hacerse con el primer puesto a hombre m\u00e1s fuerte del mundo, aunque s\u00ed que gan\u00f3 en otros concursos similares. Pero, sin duda, cuando comenz\u00f3 a destacar como atleta de fuerza fue en 2015, cuando <strong>rompi\u00f3 un r\u00e9cord milenario<\/strong>. Logr\u00f3 levantar tanto peso como el que se considera el vikingo m\u00e1s fuerte del mundo,\u00a0 <strong>Ormur hinn sterki St\u00f3r\u00f3lfsson<\/strong>. Bj\u00f6rnsson alcanz\u00f3 el r\u00e9cord levantando pesas. St\u00f3r\u00f3lfsson, <a href=\"https:\/\/www.elmundo.es\/television\/2015\/02\/05\/54d3cab9e2704e742e8b4577.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">seg\u00fan una leyenda n\u00f3rdica de m\u00e1s de 1.000 a\u00f1os<\/a>, lo hizo cargando a su espalda el <strong>m\u00e1stil de un barco<\/strong>. El vikingo se acab\u00f3 rompiendo la espalda. Por suerte la Monta\u00f1a de <em>Juego de Tronos<\/em> ten\u00eda m\u00e1s t\u00e9cnica y no se lesion\u00f3 en el intento. Al menos que sepamos.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image alignwide size-large\"><img loading=\"lazy\" data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" width=\"1500\" height=\"1000\" alt=\"Haf\u00fe\u00f3r J\u00fal\u00edus Bj\u00f6rnsson\" class=\"wp-image-1857959 perfmatters-lazy\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Bjornsson_Arnold_Classic_2017c-1500x1000.jpg?resize=1500%2C1000&amp;quality=70&amp;strip=all&amp;ssl=1\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Bjornsson_Arnold_Classic_2017c.jpg?resize=1500%2C1000&amp;quality=70&amp;strip=all&amp;ssl=1 1500w, https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Bjornsson_Arnold_Classic_2017c.jpg?resize=800%2C533&amp;quality=70&amp;strip=all&amp;ssl=1 800w, https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Bjornsson_Arnold_Classic_2017c.jpg?resize=768%2C512&amp;quality=70&amp;strip=all&amp;ssl=1 768w, 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Cr\u00e9dito: Paula R. Lively (Wikimedia Commons)<\/figcaption><\/figure>\n<p>A pesar de aquella gran haza\u00f1a, sus verdaderos grandes r\u00e9cords a nivel profesional llegaron con el peso muerto, como ya hemos adelantado. Ha demostrado tener una fuerza casi sobrehumana. Y es que, por mucho que se entrene, no todo el mundo tiene las cualidades f\u00edsicas necesarias.<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-la-ciencia-detras-de-la-fuerza-descomunal\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"La_ciencia_detras_de_la_fuerza_descomunal\"><\/span>La ciencia detr\u00e1s de la fuerza descomunal<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Hay dos tipos de fuerza descomunal. Una muy interesante es la que se conoce como fuerza hist\u00e9rica, que <a href=\"https:\/\/www.healthline.com\/health\/hysterical-strength#how-it-happens\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">se da en situaciones extremas<\/a>. Por ejemplo, cuando un padre que aparentemente no tiene una fuerza fuera de lo normal levanta un coche para salvar a su hijo atrapado. Esto se explica con el hecho de que los humanos normalmente<strong> no usamos toda la capacidad muscular que tenemos<\/strong>. Normalmente lo hacemos para reservar energ\u00eda. \u00bfPor qu\u00e9 \u00edbamos a invertir toda nuestra energ\u00eda en levantar una bolsa de basura o un bol\u00edgrafo que se ha ca\u00eddo al suelo? A veces s\u00ed que lo intentamos. Por ejemplo, al cargar un saco de cemento o levantar pesas en el gimnasio. Sin embargo, en esos caso<strong> la fatiga nos impide tambi\u00e9n usar toda nuestra energ\u00eda disponible<\/strong>.<\/p>\n<p>En cambio, en una <strong>situaci\u00f3n de amenaza<\/strong>, nuestro cerebro se pone en marcha, retirando energ\u00eda de procesos que realmente no la requieren y dedic\u00e1ndosela a nuestros m\u00fasculos para luchar o huir. La <strong>respuesta de lucha o huida<\/strong> es un proceso que mantenemos a nivel evolutivo, por el cual nos preparamos para cualquiera de esas dos opciones en una situaci\u00f3n de peligro. A veces se lleva al extremo, ya que nuestro cuerpo se pone en alerta cuando realmente no pasa nada. Es lo que ocurre cuando tenemos ansiedad. Pero, dejando eso a un lado, la<strong> respuesta de lucha o huida<\/strong> puede permitir en casos extremos que se dirija a los m\u00fasculos una cantidad de energ\u00eda suficiente para alcanzar una fuerza sobrehumana.\u00a0<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image alignwide size-large\"><img loading=\"lazy\" data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" width=\"1500\" height=\"1001\" alt=\"ejercicio de fuerza, pesas\" class=\"wp-image-1381190 perfmatters-lazy\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/john-arano-h4i9G-de7Po-unsplash-1-1500x1001.jpg?resize=1500%2C1001&amp;quality=70&amp;strip=all&amp;ssl=1\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/john-arano-h4i9G-de7Po-unsplash-1-scaled.jpg?resize=1500%2C1001&amp;quality=70&amp;strip=all&amp;ssl=1 1500w, https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/john-arano-h4i9G-de7Po-unsplash-1-scaled.jpg?resize=800%2C534&amp;quality=70&amp;strip=all&amp;ssl=1 800w, https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/john-arano-h4i9G-de7Po-unsplash-1-scaled.jpg?resize=768%2C513&amp;quality=70&amp;strip=all&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/john-arano-h4i9G-de7Po-unsplash-1-scaled.jpg?resize=1536%2C1025&amp;quality=70&amp;strip=all&amp;ssl=1 1536w, https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/john-arano-h4i9G-de7Po-unsplash-1-scaled.jpg?resize=2048%2C1367&amp;quality=70&amp;strip=all&amp;ssl=1 2048w, https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/john-arano-h4i9G-de7Po-unsplash-1-scaled.jpg?resize=1200%2C801&amp;quality=70&amp;strip=all&amp;ssl=1 1200w, https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/john-arano-h4i9G-de7Po-unsplash-1-scaled.jpg?resize=740%2C494&amp;quality=70&amp;strip=all&amp;ssl=1 740w, https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/john-arano-h4i9G-de7Po-unsplash-1-scaled.jpg?resize=1568%2C1047&amp;quality=70&amp;strip=all&amp;ssl=1 1568w, https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/john-arano-h4i9G-de7Po-unsplash-1-scaled.jpg?resize=400%2C267&amp;quality=70&amp;strip=all&amp;ssl=1 400w, https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/john-arano-h4i9G-de7Po-unsplash-1-1500x1001.jpg?w=370&amp;quality=70&amp;strip=all&amp;ssl=1 370w\" data-sizes=\"(max-width: 1500px) 100vw, 1500px\"\/><img loading=\"lazy\" data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" width=\"1500\" height=\"1001\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/john-arano-h4i9G-de7Po-unsplash-1-1500x1001.jpg?resize=1500%2C1001&amp;quality=70&amp;strip=all&amp;ssl=1\" alt=\"ejercicio de fuerza, pesas\" class=\"wp-image-1381190\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/john-arano-h4i9G-de7Po-unsplash-1-scaled.jpg?resize=1500%2C1001&amp;quality=70&amp;strip=all&amp;ssl=1 1500w, https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/john-arano-h4i9G-de7Po-unsplash-1-scaled.jpg?resize=800%2C534&amp;quality=70&amp;strip=all&amp;ssl=1 800w, https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/john-arano-h4i9G-de7Po-unsplash-1-scaled.jpg?resize=768%2C513&amp;quality=70&amp;strip=all&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/john-arano-h4i9G-de7Po-unsplash-1-scaled.jpg?resize=1536%2C1025&amp;quality=70&amp;strip=all&amp;ssl=1 1536w, https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/john-arano-h4i9G-de7Po-unsplash-1-scaled.jpg?resize=2048%2C1367&amp;quality=70&amp;strip=all&amp;ssl=1 2048w, https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/john-arano-h4i9G-de7Po-unsplash-1-scaled.jpg?resize=1200%2C801&amp;quality=70&amp;strip=all&amp;ssl=1 1200w, https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/john-arano-h4i9G-de7Po-unsplash-1-scaled.jpg?resize=740%2C494&amp;quality=70&amp;strip=all&amp;ssl=1 740w, https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/john-arano-h4i9G-de7Po-unsplash-1-scaled.jpg?resize=1568%2C1047&amp;quality=70&amp;strip=all&amp;ssl=1 1568w, https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/john-arano-h4i9G-de7Po-unsplash-1-scaled.jpg?resize=400%2C267&amp;quality=70&amp;strip=all&amp;ssl=1 400w, https:\/\/i0.wp.com\/imgs.hipertextual.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/john-arano-h4i9G-de7Po-unsplash-1-1500x1001.jpg?w=370&amp;quality=70&amp;strip=all&amp;ssl=1 370w\" sizes=\"auto, (max-width: 1500px) 100vw, 1500px\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Ni siquiera en el gimnasio solemos alcanzar toda nuestra capacidad muscular. Cr\u00e9dito: John Arano (Unsplash)<\/figcaption><\/figure>\n<p>Pero no todo va a ser fuerza por situaciones de alerta. Se ha comprobado que los atletas sometidos a <strong>entrenamientos de resistencia extrema<\/strong> llegan a liberar una gran cantidad de <strong>adrenalina<\/strong>. Justamente la adrenalina es una de las hormonas que intervienen en los<strong> sistemas de lucha o huida. <\/strong>Por eso, aun sin haber una amenaza, el efecto puede ser parecido.<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-logicamente-los-musculos-tambien-cuentan\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Logicamente_los_musculos_tambien_cuentan\"><\/span>L\u00f3gicamente, los m\u00fasculos tambi\u00e9n cuentan<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>En 2024 <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1152\/japplphysiol.00342.2024\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">se public\u00f3 un estudio<\/a> en el que se analizaban los m\u00fasculos de <strong>Eddie Hall<\/strong>, el atleta al que \u200b\u200bHaf\u00fe\u00f3r J\u00fal\u00edus Bj\u00f6rnsson super\u00f3 en <strong>peso muerto<\/strong>. B\u00e1sicamente, se vio que sus entrenamientos extremos han llevado el tama\u00f1o de sus m\u00fasculos por encima de las posibilidades de la mayor\u00eda de los mortales. Por ejemplo, los m\u00fasculos que unen la rodilla con la pelvis, <strong>el sartorius, el gracilis y el semitendinoso<\/strong>, son 3 veces m\u00e1s grandes que la media de los hombres que no entrenan fuerza. En cuanto a sus <strong>cu\u00e1driceps e isquiotibiales<\/strong>, son el doble de grandes.\u00a0<\/p>\n<p>L\u00f3gicamente, al entrenar crecen, pero normalmente no tanto. Las personas como Eddie Hall y Haf\u00fe\u00f3r J\u00fal\u00edus Bj\u00f6rnsson tienen unas condiciones muy excepcionales que les permiten superar al m\u00e1s fuerte de los vikingos. Al menos, levantar pesas es una forma de demostrar fuerza bastante m\u00e1s inocua que hundirle a alguien los ojos en las cuencas. A estas alturas ya no es spoiler, \u00bfno?<\/p>\n<section id=\"block-157\" class=\"below-content widget widget_block\"\/>\t<\/div>\n<p><a href=\"https:\/\/hipertextual.com\/ciencia\/hafthor-julius-bjornsson-montana-juego-de-tronos-fuerza\/\" class=\" target=\" title=\"La Monta\u00f1a de Juego de tronos tiene fuerza descomunal en la vida real\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ver fuente<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Haf\u00fe\u00f3r J\u00fal\u00edus Bj\u00f6rnsson, el actor que interpret\u00f3 a la Monta\u00f1a en Juego de Tronos, no tuvo que disfrazarse ni hacer un entrenamiento fuera de lo normal para convertirse en el personaje, pues \u00e9l ya de por s\u00ed ven\u00eda con mucha fuerza y un cuerpo enorme. De hecho, en la vida real es atleta profesional y [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":92155,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[],"class_list":["post-92154","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tecnologia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/92154","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=92154"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/92154\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/92155"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=92154"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=92154"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=92154"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}