{"id":95122,"date":"2025-09-25T14:13:59","date_gmt":"2025-09-25T14:13:59","guid":{"rendered":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=95122"},"modified":"2025-09-25T14:13:59","modified_gmt":"2025-09-25T14:13:59","slug":"estamos-en-la-champions-del-estres-laboral-y-la-ansiedad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/?p=95122","title":{"rendered":"estamos en la \u00abChampions\u00bb del estr\u00e9s laboral y la ansiedad"},"content":{"rendered":"
\n

En los \u00faltimos a\u00f1os, Espa\u00f1a se ha consolidado como uno de los pa\u00edses europeos donde m\u00e1s trabajadores relacionan sus problemas de salud mental con el empleo<\/a>, situ\u00e1ndose entre los cinco pa\u00edses con mayores \u00edndices de estr\u00e9s<\/a>, depresi\u00f3n y ansiedad vinculados al contexto laboral, seg\u00fan revela la \u00faltima encuesta OSH Pulse 2025<\/a> que elabora la Agencia Europea para la Seguridad y la Salud en el Trabajo<\/a> (EU-OSHA).<\/p>\n

Los datos sit\u00faan a Espa\u00f1a entre los pa\u00edses con peores indicadores en bienestar psicol\u00f3gico<\/a> relacionado con el trabajo, solo superada por Grecia, Finlandia, Chipre y Polonia.<\/p>\n

En Espa\u00f1a se trabaja con demasiado estr\u00e9s.<\/strong> La encuesta revela que el 40% de los empleados espa\u00f1oles entrevistados por la Agencia Europea para la Seguridad y Salud en el Trabajo, se\u00f1alaban a su puesto de trabajo como\u00a0motivo principal de estr\u00e9s<\/a>, ansiedad o depresi\u00f3n. Este porcentaje de empleados estresados deja a Espa\u00f1a solo por detr\u00e1s de Grecia (49%), Finlandia (45%), Chipre y Polonia (ambos con 41%) y muy por encima de la media europea situada en el 29%.<\/p>\n

Adem\u00e1s del estr\u00e9s, los empleados se\u00f1alan otros s\u00edntomas y patolog\u00edas<\/a> que tambi\u00e9n se relacionan con frecuencia con el \u00e1mbito laboral. El 45% se\u00f1ala fatiga generalizada relacionada con el trabajo, el 42% reporta dolores de cabeza o vista cansada y el 37% identifica dolores musculares o de huesos provocados por su actividad laboral, cifras igualmente superiores a la media registrada por la UE.<\/p>\n

<\/p>\n

\n
\n
\n
\n
\n \"Boreout:
\n <\/a>\n <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n

Las empresas miran para otro lado<\/strong>. El informe europeo vincula este incremento del estr\u00e9s en el trabajo a la escasa implantaci\u00f3n de medidas preventivas por parte de las empresas espa\u00f1olas. Mientras que el 44% de los empleados en la Uni\u00f3n Europea afirma estar expuesto a presiones de tiempo o sobrecarga de trabajo<\/a>, en Espa\u00f1a esta cifra asciende hasta el 49%.<\/p>\n

<\/p>\n

Adem\u00e1s, Espa\u00f1a es uno de los pa\u00edses donde menos se consulta a las plantillas sobre riesgos psicosociales, situ\u00e1ndose en un 34% de empleados que afirma que las empresas en las que trabajan tienen en cuenta sus indicaciones sobre las enfermedades mentales, frente al 45% de la media europea, y muy lejos de pa\u00edses con mejores pr\u00e1cticas como Alemania, donde el 65% de los encuestados afirma que en sus empresas s\u00ed se les ha consultado.<\/p>\n

<\/p>\n

\n
\n
\n
\n
\n \"Sentirse
\n <\/a>\n <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n

En Espa\u00f1a no somos muy de psic\u00f3logo<\/strong>. Un punto importante que pone de relieve la encuesta es que, en Espa\u00f1a, no est\u00e1 muy implantada la cultura de asistencia para la salud mental a<\/a> nivel social, y mucho menos a nivel laboral. Un buen bar\u00f3metro de ello es que el asesoramiento psicol\u00f3gico en el entorno de trabajo es todav\u00eda muy limitado en Espa\u00f1a, donde solo el 28% de las personas encuestadas asegura contar con este recurso en su empresa, frente al 40% de media en la Uni\u00f3n Europea.<\/p>\n

<\/p>\n

Finlandia se sit\u00faa a la cabeza en este aspecto, alcanzando un 78% de empresas que ofrecen asesoramiento y asistencia de salud mental para sus empleados. Este d\u00e9ficit en el acceso a un apoyo psicol\u00f3gico desde la propia empresa contribuye a enquistar el impacto de los problemas de salud mental en las plantillas, tal y como se\u00f1ala el informe ‘Directrices de la OMS sobre salud mental en el trabajo’<\/em><\/a> <\/em>publicado por la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS).<\/p>\n

<\/p>\n

Un obst\u00e1culo para las carreras profesionales<\/strong>. Como consecuencia de la falta de cultura de bienestar psicol\u00f3gico en Espa\u00f1a que se\u00f1alaba el informe europeo, est\u00e1 muy extendida la creencia de que revelar un problema de salud mental<\/a> supondr\u00e1 un estigma social y profesional que afectar\u00e1 de forma negativa al desarrollo de la carrera profesional. Sin embargo, ese sentimiento, aunque en distinta escala, es com\u00fan a todos los pa\u00edses de la UE.<\/p>\n

<\/p>\n

Ese miedo al estigma hace que el 48% de los empleados europeos asegure temer que revelar que sufre un problema de salud mental pueda afectar negativamente a su carrera profesional. En Espa\u00f1a, este porcentaje sube hasta al 54%. El estudio se\u00f1ala que este temor es especialmente alto entre los empleados m\u00e1s j\u00f3venes o los que ocupan empleos precarios, incrementando todav\u00eda su vulnerabilidad en el mercado laboral.<\/p>\n

<\/p>\n

M\u00e1s estr\u00e9s, m\u00e1s bajas m\u00e9dicas<\/strong>. Seg\u00fan recoge el Estudio Salud Mental AXA 2025<\/a>, las incapacidades relacionadas con problemas de salud mental han escalado hasta situarse entre las enfermedades con mayor afectaci\u00f3n desde 2016 en el entorno laboral espa\u00f1ol. Taa y como destacaba<\/a> El Pa\u00eds<\/em>, la pandemia marc\u00f3 un punto de inflexi\u00f3n<\/a> en las incapacidades temporales por problemas psicol\u00f3gicos y psiqui\u00e1tricos, con un incremento del 72% en las bajas.<\/p>\n

<\/p>\n

Esto ha puesto sobre la mesa la necesidad de revisar las estrategias de prevenci\u00f3n<\/a> y apoyo a la salud mental dentro de las empresas, un aspecto donde Espa\u00f1a todav\u00eda muestra importantes carencias respecto al entorno europeo.<\/p>\n

<\/p>\n

En Xataka | Solo uno de cada cuatro espa\u00f1oles ha descansado en vacaciones. Los culpables: la ansiedad laboral y la incapacidad para desconectar<\/a><\/p>\n

Imagen | Unsaplash (Vasilis Caravitis<\/a>)<\/p>\n<\/p><\/div>\n

Ver fuente<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

En los \u00faltimos a\u00f1os, Espa\u00f1a se ha consolidado como uno de los pa\u00edses europeos donde m\u00e1s trabajadores relacionan sus problemas de salud mental con el empleo, situ\u00e1ndose entre los cinco pa\u00edses con mayores \u00edndices de estr\u00e9s, depresi\u00f3n y ansiedad vinculados al contexto laboral, seg\u00fan revela la \u00faltima encuesta OSH Pulse 2025 que elabora la Agencia […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":95123,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[],"class_list":["post-95122","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tecnologia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/95122","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=95122"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/95122\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/95123"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=95122"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=95122"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/enfoquenoticioso.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=95122"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}